Mistä löytää painonvartijoitten sivuilta et kui palio saan syyä pisteitä päiväsä?????Kiitti jos joku tietää
Mistä löytyy
- Viestiketjun aloittaja Pirkko-Liisa
- Ensimmäinen viesti
Aave
No eipä niitä taida sieltä löytyä.Muutenhan kaikki ottas sieltä eikä menis ryhmiin eikä tilais niitä.Luulisin ainaki...
siis pisteet lasketaan näin
1 oletko
nainen 7 pistettä
mies 15 pistettä
2 ikä
18-20 5 p
21-35 4
36-50 3
51-65 2
yli 65 1 p
3.mikä on painosi nyt.merkitse painosi 1.kymmenluku. esim jos paino 87 merkitse silloin 8
4.kuinka pitkä olet
alle 160 1p
160 tai pidempi 2p
5. millainen on päivittäinen työsi
a. pääasiallisesti istumatyötä 0p
b. pääasiallisesti seisomatyötä, osittain istumatyötä 2 p
c. pääasiallisesti liikkuvaa, osittain seisomatyötä 4 p
d. fyysisesti rasittavaa 6p
6. haluatko
a.pudottaa painoasi 0p
b. lopettaa laihduttamisen ja pitää painosi nykyisellä tasolla 4 p
laske pisteet nyt yhteen
täysimetät niin lisää 10p ja jos lapsesi syö jo muutakin niin lisäys on 5p
1 oletko
nainen 7 pistettä
mies 15 pistettä
2 ikä
18-20 5 p
21-35 4
36-50 3
51-65 2
yli 65 1 p
3.mikä on painosi nyt.merkitse painosi 1.kymmenluku. esim jos paino 87 merkitse silloin 8
4.kuinka pitkä olet
alle 160 1p
160 tai pidempi 2p
5. millainen on päivittäinen työsi
a. pääasiallisesti istumatyötä 0p
b. pääasiallisesti seisomatyötä, osittain istumatyötä 2 p
c. pääasiallisesti liikkuvaa, osittain seisomatyötä 4 p
d. fyysisesti rasittavaa 6p
6. haluatko
a.pudottaa painoasi 0p
b. lopettaa laihduttamisen ja pitää painosi nykyisellä tasolla 4 p
laske pisteet nyt yhteen
täysimetät niin lisää 10p ja jos lapsesi syö jo muutakin niin lisäys on 5p
\
no se kamus on sit joko tosi laiha tai tosi liikkumaton!Mä oon 158/76,liikun pari tuntii pvässä ja saan syyä 21 pistettä.Alkuperäinen kirjoittaja 24.01.2006 klo 22:54 äätä kirjoitti:kiitti tosi paljon tosta pisteiten lasku hommasta!Eikun testaamaan.. Mut voiko olla mahollista et saisin syyä 26pistettä päivässä..?
Seltsu harmaana
\
Tuosta testistä voi saada alle 17 pistettäkin, mutta vähintään se 17 pitää syödä, oli sitten minkä ikäinen tai painoinen hyvänsä.Alkuperäinen kirjoittaja 24.01.2006 klo 22:54 äätä kirjoitti:kiitti tosi paljon tosta pisteiten lasku hommasta!