Minkä painoisia olette noin 170cm pitkät?

Ja oletteko tyytyväisiä painoonne?

Itse olen tuon pituinen ja olen tällähetkellä noin 72kg (muutama kilo on jo tiputettu) ja tavoite olisi noin 58-59kg.

 

Oon 168cm ja painan 63,5kg. En ole tyytyväinen, tavoite on 55-58kg.

 

168 cm ja 55 kg - muuten ok mutta talvipakkasilla on aina kylmä

 

Pituutta 169, painoa nyt 61-62 (vajaassa neljässä viikossa tippunut 66:ta kilosta). Olen huomattavasti enemmän oma itseni näin hoikempana, mutta ihan tavoitteessani en vielä ole 56-58 ois optimaallinen paino, alle 60 on tavoite.

 

173 cm ja 61 kg. ihan ok.

 

hahahahahahahahahahahahaha mitä norssuja!

TAN-TAT! Haha!

Mä olen pikkunen.

 

[QUOTE="anne";27965639]hahahahahahahahahahahahaha mitä norssuja!

TAN-TAT! Haha!

Mä olen pikkunen. [/QUOTE]

Ainakin aivoistasi.

 

171cm 82kg

 

67-68kg. Ikinä en niin rapakuntoinen haluaisi olla, että alle 65kg painaisin. Vähän pitää ihmisessä lihasta olla, rasvaa ei niinkään.

 

Pari senttiä lyhyempi, 56kg. Alkaa olla vakiintunut tuohon, ennen lapsia olin ollut teini-ikäisestä saakka 54kg. Tämä on ihan hyvä, ainakaan missään nimessä alle entisen ei saa mennä. Ei kyllä tartte lisääkään tulla..

 

72 kg ja noin 174,5 cm pitkä

 

173 cm 92 kg

 

172cm ja 64kg. Luut paistaa, koko ajan vilu, väsynyt ja vetämätön olo. Tarkoitus olis päästä n. 70kg:n. Sitten olis normaali painossa.

 

169, 57. Pari kiloa pitäisi saada pois, mutta ei ole inspistä tällä hetkellä. Mulla rasva kertyy aina siihen vaarallisimpaan paikkaan eli vatsaan (eli vatsaonteloon sisäelinten ympärille..) ja vyötärönympärys on mulle tärkeämpi mittari. Nyt se on 75. Painon ei tarvitse nousta kuin pari, kolme kiloa niin ollaan siinä riskirajalla 80cm. Toisaalta sen parin kilon pudottaminen laskee ympärystä taas muutamalla sentillä (viimeksi kun olin 55 kg, vy oli 70) ja olisi mukavampaa olla turvallisemmin rajan alapuolella

 

169 ja 56. on hyvä paino lihakset löytyy. ilman salilla pumppaamista olisin 50 kg kuikelo

 

178cm ja 63-64kg

 

174 cm ja 78 kg. Ylimääräistä löytyy. Tavoite olis 70 kg, mieluiten kesään mennessä. Kiloja tärkeämpi tavoite on saada vyötärönympärys alle 80 sentin.

 

172 cm ja 68 kg. Vielä viime kesänä synnytyksen jälkeen 92kg, mutta ruokavaliolla ja tiukalla salitreenillä ja juoksulenkeillä tuli tulosta. Nyt on aikas hyvä olla ja ihokin kumma kyllä palautui.

 

168 cm ja noin 55 kg. Tuossa ennen kaksosia painoin noin 52 kg, siihen ei enää kaipuuta, tää paino on passeli! Saa toki noustakin, nyt kun vihdoin pääsin taas treenaamisessa alkuun, mieluustikin, omassa lajissani tarvitsen kunnon lihakset! Vielä on siis kehitettävää!

 

169 cm ja 54 kg. Sellainen 56-62 kg vähän lihastilanteesta riippuen on enemmän oma painoni.

 

[QUOTE="vieras";27965665]67-68kg. Ikinä en niin rapakuntoinen haluaisi olla, että alle 65kg painaisin. Vähän pitää ihmisessä lihasta olla, rasvaa ei niinkään.[/QUOTE]

No mää painan 57kg ja lihasta kyllä löytyy, sillä kilpailen aktiivisesti eräässä fyysisesti raskaassa lajissa. Meleko lihaskimppu olisin jos 10kg lihasta tähän lisää.

 

171 cm ja 77kg. vielä vuosi sitten painoin 95kg. En ole vielä tyytyväinen vaan tarkoitus päästä lähelle 70 kiloa.

 

173cm ja 80kg (puotettavaa vielä löytyy) Viime Toukokuussa painoin 95kg. Synnytyksen jälkeen kilot vaan jäivät =/ Nyt otettu niskasta kiinni ja tavoitteena ennen raskautta oleva paino 74kg.

 

172cm ja nyt painoa 74kg, tosin rv39+4 olis nyt.. 60kg olis tavoite kunhan saan ulkoistettua tämän ipanaisen

 

170cm ja 59kg