Millainen ruokarytmi teidän 10-12 kk on?

siinä se kysymys tulikin

 

Vaihtelee niinkuin rytmi muutenkin, riippuen ottaako yhdet vai kahdet päiväunet.
Pääsääntösesti syö 8.00 puuro, 11.00 lounas, 16.00 päivällinen, 19.00 puuro. Välipalaa harvemmin, tissiä joka välissä.

 

Meillä 11kk:lla tällainen rytmi:
Puuroa noin klo 8:30.
Lounas noin klo 11:30.
Välipala klo 15.
Päivällinen klo 17.
Iltapala viimeistään klo 20.

 

Meidän 1-vuotiaalla on tällainen rytmi:

Ylös n. klo 8.30-9.30
Aamupuuro n. klo 9-10 (riippuen milloin on herätty)
Lounas n. klo 12
Päiväunet lounaan jälkeen
Välipala n. klo 14.30
Päivällinen n. klo 17
Iltapuuro n. klo 19.30
Nukkumaan n. klo 20.30

 

~8.30.-9.30 yleensä herää, aamupala
11.00.-11.30 lounas (12.00. päikkärit)
14.00. välipala
17.00. päiväruoka
19.00-20.00 iltapala väsymysasteen mukaan,
20 maissa viimeistään nukkumassa yleensä.

Täytti vuoden pari viikkoa sitten mutta tällä rytmillä ollaan menty jo pitkään. Muutama kuukausi sitten siirryttiin yhtiin päiväuniin kun alkoi kukkua illalla myöhään. Rintaa sai satunnaisesti pari kertaa päivässä (nukuttaessa/aamulla/tms) kunnes lopetettiin pari viikkoa sitten kokonaan.

 

Meiän viikkoa vaille 11kk vaihtelee oikeastaan paria rytmiä
N.klo 8 aamupuuro
N.10.30 lounas
N. Klo 14 välipala
N.klo 17 päivällinen
N.klo 19 ilmapiiri
19.30-20 iltamaito
Yöllä 1-2 krt maitoa

Tai sit
N. Klo 8 aamupuuro
N. Klo 9.00- 9.30 maitoa
N. Klo 13 lounas + jälkkäriksi hedelmää
N. Klo 16- 17 päivällinen
N. Klo 18.30-19 iltapuuro + maitoa.

Riippuu siis paljon siitä monelta kurvahtaa ekoille päikkäreille/ kuinka kauan nukkuu/ onko yksien vai kaksien päikkäreiden päivä..

 

Poika nyt 1v2kk, mutta sama rytmi ollut jostain 9kk iästä asti.

Ajat on noin-aikoja, noihin aikaväleihin osuu.

8.00-8.30 aamupuuro
11.00-12.00 lounas
13.30-14.00 välipala (ei läheskään joka päivä, yleensä nukkuu välipala-ajan ohi)
n. 16.00 päivällinen
18.00-18.30 iltapuuro

Aamulla herää 7.00-7.30, tunti heräämisestä tulee vasta nälkä. Ja illalla menee nukkumaan heti puuron jälkeen, öisin ei ole herännyt enää moneen moneen kuukauteen. Päikkäreitä nukkuu 1-4h, yleensä 3h joten sen takia jää välipala yleensä kokonaan pois. Jos nukkuu vaan tunnin, niin herätyksen syynä on esim. parhaillaan menossa oleva putkiremontti..

 

Vaihtelee niinkuin rytmi muutenkin, riippuen ottaako yhdet vai kahdet päiväunet.
Pääsääntösesti syö 8.00 puuro, 11.00 lounas, 16.00 päivällinen, 19.00 puuro. Välipalaa harvemmin, tissiä joka välissä.

Hyi kamalaa. Ei nyt tissiä ton ikäiselle enää.. :O

 

Kohta 10kk.
Herää 7-8
aamupala n. 9.00
1. ruoka n. 12.00
2. ruoka n. 16.00
iltapala 20.00
nukkumaan 21.00

Eli 4 ruokaa + maito.

 

9,5kk
Syö 4-5 kertaa päivässä.

Jos herää aikaisin aamulla (7-8 aikaan), niin aamupalana on puuro ja päivän mittaan loput 4 ruokakertaa. Yöunille klo 19.

Jos herää myöhemmin (9 aikoihin), aamiaisena on yleensä vaan maitoa ja ehkä muutama maissinaksu joskus. Lounas ennen päiväunia ja loput 3 ruokakertaa sopivin parin-kolmen tunnin välein unista riippuen. Yöunille klo 20-21.

 

Ei meillä ole 10-12 kk ruokarytmi. Meillä syödään joka päivä.

 

Voi miten pitkiä yöunia teillä nukutaan, ei meillä tosin meillä nukutaan 2 päikkärit. Mutta nekin saattaa olla molemmat lyhyet, toiset on ainakin.