Masennustestin tulos "vaikea masennus"...

[TooTired]

Sain muutamasta netissä tehtävästä masennustestistä tulokseksi "vaikea masennus". Eipä ollut yllätys, mietin vain sitä, kuinka paljon kova univelkani vaikuttaa tähän tilanteeseen. 1v heräilee usein yöllä, ja hoidan yksin yöt koska mieheni ei saa lasta rauhoittumaan, vain minä kelpaan. En missään tapauksessa halua huudattaa lastani yöllä. Nyt minä vain olen hemmetin huonossa kunnossa henkisesti. Imetän vielä, niin en haluaisi nyt aloittaa masennuslääkkeitä.

Lisäksi kärsin univaikeuksista, olen aina kärsinyt. Jos se olisikin niin helppoa että menisin vain muualle nukkumaan ja mieheni kyllä hoitaisi lasta, mutta kun en todellakaan saa unta ja jos saan niin heräilen jatkuvasti. Minun pitäisi siis ottaa unilääkettä, joka saa aikaan sellaisen tokkuran seuraavaksi päiväksi, että ei siitä taida paljon hyötyä olla.

Ärsyttää tämä tilanne todella, olen onnellinen lapsestani. Mutta esim. jonnekin muualle kuin ulkoilemaan lähtö tuntuu jo melkein ylivoimaiselta ponnistukselta, tiuskin miehelleni, olen ärtynyt ja kuolemanväsynyt.

Mitä tekisitte tilanteessani, unilääkettä vaan ja välillä muualle nukkumaan vai odotanko että lapsen kasvaessa tilanne parantuu?

 

[realisti]

Minä varmaan tekisin niin, että välttäisin lääkkeitä imetyksen takia, mutta hakeutuisin terapiaan. Harkitsisin myös tissistä vieroittamista ja lapsen viemistä aina välillä yökylään, jotta saisin nukuttua kunnolla. Alkaisin myös olla enemmän poissa kotoa, jotta lapsen ja isän suhde saisi enemmän potkua ja mieskin voisi alkaa ottaa öisin vastuuta.

 

[DG]

Ensinnäkin ota nukahtamislääke, jos on nukahtamisen kanssa ongelmia. Unilääke saa tuon tokkuran aikaiseksi. Tai saa ainakin itselle. Ja niissäkin on paljon eri lääkefirmojen lääkkeitä ja millä mg sitä edetään.

Mutta ensinnäkin unta tarvitset. Muuten menee hermot yleisesti lapsen huutoon, mieheen, ja niihin sukkiin jotka ovat pyykkikorin vieressä. Eli pikku asioihin.

Tuo luulo, että kaikki masennuslääkkeet estävät imetyksen on väärä. On lääkkeitä joiden kanssa voi imettää.

Itse menin tuossa tilanteessa lääkäriin ja sitä suosittelen muillekin. On niitä jotka puree hammasta ja kestää, ja on niitä jotka ehkä ottavat sen helmpomman tien. Voithan ottaa edes niitä nukahtamislääkkeitä ja mennä muualle nukkumaan edes sen yhden yön. Jo se tekee ihmeitä tässä tilanteessa jossa olet. Ja yhden yön jälkeen on jo vähän paremmassa kunnossa ja jaksaa taasen eteenpäin.