mä halun olla todella laiha!!!

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja venla
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Alkuperäinen kirjoittaja Rukoilijasirkka:
Jos laihduttaa tolleen, niin lihakset surkastuu ja kaikki paikat vaan roikkuu. Laiha, jolla on roikkuva, ryppynen pylly, ei näytä hyvältä.

miten sitten pitäis laihduttaa? ei syömällä mitään?
 
Alkuperäinen kirjoittaja venla:
Alkuperäinen kirjoittaja Rukoilijasirkka:
Jos laihduttaa tolleen, niin lihakset surkastuu ja kaikki paikat vaan roikkuu. Laiha, jolla on roikkuva, ryppynen pylly, ei näytä hyvältä.

miten sitten pitäis laihduttaa? ei syömällä mitään?

Ei ku syömällä tarpeeksi. :) Järkevästi.
 
Alkuperäinen kirjoittaja Little miss marsh:
Alkuperäinen kirjoittaja venla:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
paljonko painat ja kuinka pitkä olet nyt?

167cm ja 65kg. läski. vihaan vartaloani. :(

:o :o :o
Mulla sama pituus mut painoa 78kg että et sä läski ole todellakaan!! Minä sen sijaan... :whistle:
Katsele peiliin ja ole ylpeä vartalostasi! Mulla toi 65kg olis jo unelma vartalo :heart:

olen minä läski. kuten jo sanoin vihaan vartaloani. se on niin suuri ongelma ollut aina minulle. vaatteita pitäisi kohta ostaa muttei tee mieli kun peili paljastaa kuinka kamala olen. :( :'(
 
Alkuperäinen kirjoittaja venla:
Alkuperäinen kirjoittaja Rukoilijasirkka:
Jos laihduttaa tolleen, niin lihakset surkastuu ja kaikki paikat vaan roikkuu. Laiha, jolla on roikkuva, ryppynen pylly, ei näytä hyvältä.

miten sitten pitäis laihduttaa? ei syömällä mitään?

Järkevällä, monipuolisella ruokavaliolla ja kiinteyttävällä, yleiskuntoa kohottavalla liikunnalla. Pitää kuluttaa enemmän kuin syö. Ja tämä siis tarkoittaa sitä, että syödään sen verran, että elintoiminnot ovat turvassa, ja keholla on liikkumiseen energiaa, mutta sitten kuntoillaan riittävästi.
 
Alkuperäinen kirjoittaja Pesky Pixie:
Alkuperäinen kirjoittaja venla:
Alkuperäinen kirjoittaja Rukoilijasirkka:
Jos laihduttaa tolleen, niin lihakset surkastuu ja kaikki paikat vaan roikkuu. Laiha, jolla on roikkuva, ryppynen pylly, ei näytä hyvältä.

miten sitten pitäis laihduttaa? ei syömällä mitään?

Järkevällä, monipuolisella ruokavaliolla ja kiinteyttävällä, yleiskuntoa kohottavalla liikunnalla. Pitää kuluttaa enemmän kuin syö. Ja tämä siis tarkoittaa sitä, että syödään sen verran, että elintoiminnot ovat turvassa, ja keholla on liikkumiseen energiaa, mutta sitten kuntoillaan riittävästi.

parempia tuloksia saa kun juoksee päivän ja syö vain sen omenan.
 
Alkuperäinen kirjoittaja Rukoilijasirkka:
Alkuperäinen kirjoittaja .:
Alkuperäinen kirjoittaja DURACELL:
:( ei syömättä ollen laihdu,elimistö menee säästöliekille...

laihtuuhan ne anorektikotkin

Juu laihtuu, mutta ei se näytä hyvältä, kun on sellainen mummomaisen roikkuva sitten.


pikemminkin näyttävät siltä,kuin sisukset olis imetty pois
:whistle:
 
Alkuperäinen kirjoittaja .:
Alkuperäinen kirjoittaja DURACELL:
:( ei syömättä ollen laihdu,elimistö menee säästöliekille...

laihtuuhan ne anorektikotkin

Kyllähän sitä energiaa palaa liikkuessa vaikkei mitään söisikään.
Sitä voi sitten miettiä ihan oikeasti onko se ihan kamalan tervettä.

Ihminen tarvitsee kuitenkin ihan kunnolla kaloreita päivitäin pysyäkseen terveenä, oliko minimi suositus n. 1500 kaloria? Siihen sitten liikuntaa ainakin se 3 kertaa viikossa päälle niin saa tuloksia terveellä tavalla.

kuka haluaisi olla luuranko joka ei ole edes hedelmällinen?
 
Kuuluuko sinulle Venla hyvää? Onko kaikki ok? Usein itseinho kroppaansa johtuu jostain ihan muusta. Jos on jotain hampaankolossa, niin nosta asia pintaan ja tunne mitä sinun pitää tuntea.
 
Alkuperäinen kirjoittaja .:
Alkuperäinen kirjoittaja Rukoilijasirkka:
Alkuperäinen kirjoittaja ..:
Alkuperäinen kirjoittaja kookosta:
kuka haluaisi olla luuranko joka ei ole edes hedelmällinen?

aika monikin

Ei ole viehättävää, että ei näytä terveeltä.

missäs minä olen väittänyt, että olisi?

En minä sanonut että olisit. Mutta Ap tahtoo itsensä kuntoon, jossa ei enää näytä terveeltä, kiloista riippumatta. Jos syö liian vähän, sairastuu.
 
Alkuperäinen kirjoittaja Rukoilijasirkka:
Alkuperäinen kirjoittaja .:
Alkuperäinen kirjoittaja Rukoilijasirkka:
Alkuperäinen kirjoittaja ..:
Alkuperäinen kirjoittaja kookosta:
kuka haluaisi olla luuranko joka ei ole edes hedelmällinen?

aika monikin

Ei ole viehättävää, että ei näytä terveeltä.

missäs minä olen väittänyt, että olisi?

En minä sanonut että olisit. Mutta Ap tahtoo itsensä kuntoon, jossa ei enää näytä terveeltä, kiloista riippumatta. Jos syö liian vähän, sairastuu.

miksi sitten lainaat minun viestejäni, etkä ap:n?
 

Yhteistyössä