Lantion löystyminen (kohtalotoverit auttakaa)
Kaipaan kohtalotovereita ja vaivasta jo selvinneitä. Tällä hetkellä on hankala ajatella, että tästä voisi selvitä, mutta kai tästä voi.
Tilanne on siis tämä: Olen viikolla 27 raskaana ja kyseessä on toinen raskaus. Jo ekassa minulla oli lantion löystymistä, mutta oireet olivat vielä paljon lievempiä. Päivisin pystyin liikkumaan reippaastikin, ja oireet vaivasivat vain öisin. Nyt kivut alkoivat jo viikon 20 tietämillä ja pahenevat pahenemistaan. Si-kipu on minun ikuisuusvaivani muutenkin, joten sinänsä ei ole yllätys, että nämä lantiokivut kiusaavat juuri minua.
Tällä hetkellä selviän juuri ja juuri pakollisista kotitöistä ja esikoisen hoitamisesta kipujen kanssa, mutta mitään ylimääräistä ei kärsi tehdä (esim. siivouksessa keskityttävä olennaiseen, kävelyllä ei voi käydä jne.). Paljon täytyy vain istua, koska liikkuminen sattuu. Yöt ovat olleet tähän saakka vaihtelevia, mutta nyt näyttää pahasti siltä, että yöllinen jomotuskin on tullut jäädäkseen. Noin kolmen tunnin levon jälkeen asentoa täytyy vaihtaa jatkuvasti, eikä sekään kyllä merkittävästi auta. Kipu on onneksi sentään vielä lievempi toisella puolella. Yölliset vessareissut sujuvat hitaasti, koska tuntuu, että liikkeelle on hankala päästä.
Pelottaa, miten selviän loppuraskauden saati sitten kahden pienen kanssa, kun tämä vauva tulee (esikoinen 2 vuotta). Olen tottunut kuntoilemaan ja on todella raskasta, kun ei voi tehdä mitään. Toki on parempiakin päiviä, mutta kyllä niitä on ollut harvakseltaan viime aikoin. Särkylääkkeitä käytän vähän muutenkin enkä näin raskaana haluasi paljoa käyttää. Panadolia olen toki kokeillut, mutta se ei näihin kipuihin auta.
Nyt kaipaan siis tsemppausta niiltä, jotka todella kärsivät vaivasta kunnolla ja toivon saavani vastauksia myös niiltä, jotka vaivasta ovat selvinneet. Onko teillä mitään keinoja, kuinka voisin yrittää hillitä kipuja? Joitain liikkeitä tmv.? Aina en kyllä edes pysty liikkumaan...
Kaipaan kohtalotovereita ja vaivasta jo selvinneitä. Tällä hetkellä on hankala ajatella, että tästä voisi selvitä, mutta kai tästä voi.
Tilanne on siis tämä: Olen viikolla 27 raskaana ja kyseessä on toinen raskaus. Jo ekassa minulla oli lantion löystymistä, mutta oireet olivat vielä paljon lievempiä. Päivisin pystyin liikkumaan reippaastikin, ja oireet vaivasivat vain öisin. Nyt kivut alkoivat jo viikon 20 tietämillä ja pahenevat pahenemistaan. Si-kipu on minun ikuisuusvaivani muutenkin, joten sinänsä ei ole yllätys, että nämä lantiokivut kiusaavat juuri minua.
Tällä hetkellä selviän juuri ja juuri pakollisista kotitöistä ja esikoisen hoitamisesta kipujen kanssa, mutta mitään ylimääräistä ei kärsi tehdä (esim. siivouksessa keskityttävä olennaiseen, kävelyllä ei voi käydä jne.). Paljon täytyy vain istua, koska liikkuminen sattuu. Yöt ovat olleet tähän saakka vaihtelevia, mutta nyt näyttää pahasti siltä, että yöllinen jomotuskin on tullut jäädäkseen. Noin kolmen tunnin levon jälkeen asentoa täytyy vaihtaa jatkuvasti, eikä sekään kyllä merkittävästi auta. Kipu on onneksi sentään vielä lievempi toisella puolella. Yölliset vessareissut sujuvat hitaasti, koska tuntuu, että liikkeelle on hankala päästä.
Pelottaa, miten selviän loppuraskauden saati sitten kahden pienen kanssa, kun tämä vauva tulee (esikoinen 2 vuotta). Olen tottunut kuntoilemaan ja on todella raskasta, kun ei voi tehdä mitään. Toki on parempiakin päiviä, mutta kyllä niitä on ollut harvakseltaan viime aikoin. Särkylääkkeitä käytän vähän muutenkin enkä näin raskaana haluasi paljoa käyttää. Panadolia olen toki kokeillut, mutta se ei näihin kipuihin auta.
Nyt kaipaan siis tsemppausta niiltä, jotka todella kärsivät vaivasta kunnolla ja toivon saavani vastauksia myös niiltä, jotka vaivasta ovat selvinneet. Onko teillä mitään keinoja, kuinka voisin yrittää hillitä kipuja? Joitain liikkeitä tmv.? Aina en kyllä edes pysty liikkumaan...