Minulla on kuukautisten aikaan aina ollut lievää mielialanvaihtelua, mutta sehän kuuluu asiaan eikä ole elämääni milläänlailla haitannut.
Nykyään kun imetys on loppunut ja synnytyksestä on yli vuosi, mielialanvaihtelu on aika repivää. Se alkaa jo viikkoa ennen ja itken, nauran ja raivoan vuorotellen. Riippuu paljon omasta väsymysasteestakin, jos on muutenkin väsynyt niin olo on todella hirveä.
Mikä hormoni tässä nyt jyllää eniten ja mitä voin itse asialle tehdä? En koe tarvitsevani mitään lääkitystä tai terapiaa, olen huomannut että kuitenkin kun olo helpottaa, elämä hymyilee taas. On tuo raskaus ja synnytys kyllä pistänyt tosiaan hormonit jylläämään. Minulla on vielä sellainen ongelma, että seksihaluja ei ole vieläkään oikein ilmaantunut. Olen pohtinut, että syy on kuitenkin kiire ja väsymys, koska silloin jos halu mielessä joskus harvoin käväisee, ei ole mahdollisuutta silloin seksiä harrastaa ja halu menee kyllä nopeasti ohi. Mitäs sanotte? Kokemusta? Neuvoja? Vinkkejä?
Nykyään kun imetys on loppunut ja synnytyksestä on yli vuosi, mielialanvaihtelu on aika repivää. Se alkaa jo viikkoa ennen ja itken, nauran ja raivoan vuorotellen. Riippuu paljon omasta väsymysasteestakin, jos on muutenkin väsynyt niin olo on todella hirveä.
Mikä hormoni tässä nyt jyllää eniten ja mitä voin itse asialle tehdä? En koe tarvitsevani mitään lääkitystä tai terapiaa, olen huomannut että kuitenkin kun olo helpottaa, elämä hymyilee taas. On tuo raskaus ja synnytys kyllä pistänyt tosiaan hormonit jylläämään. Minulla on vielä sellainen ongelma, että seksihaluja ei ole vieläkään oikein ilmaantunut. Olen pohtinut, että syy on kuitenkin kiire ja väsymys, koska silloin jos halu mielessä joskus harvoin käväisee, ei ole mahdollisuutta silloin seksiä harrastaa ja halu menee kyllä nopeasti ohi. Mitäs sanotte? Kokemusta? Neuvoja? Vinkkejä?