Kumpi lihottaa enemmän; 500g irtokarkkeja vai perussipsipussi?

[namu]

Nii et tietääkö joku?

 

[DakotanEmo]

Kato kalorit kyljestä :xmas:

 

[kirpsu]

jaa..ajattelin syödä molemmat..toinen toiselle kankulle jne.

 

[vieras]

Irtokarkeista riippuen. jos ei oo suklaa tai toffee karkkeja niin sitten sipsit on energisempiä. jos toffee tms on irttareina niin sit menee samoihin.

 

[namu]

En voi katsoa karkkipussin kyljestä kun ajattelin ostaa namulaarista mellejä...

 

[mina]

Karkissa 400kcal/100g, sipseissa n.550kcal/100g.

Tuossa karkkimäärässä on 2000kcal, 300 g:n sipsipussissa 1650g.

 

[yökyök]

100 grammassa sipsejä on hieman enempi kaloreita kun 100 grammassa karkkeja.
-100 grammaa karkkia n. 400 kaloria
-100 grammaa sipsejä n. 500 kaloria

Sipsipussi 250grammaa? 1250 kaloria
Karkkipussi 500 grammaa 2000 kaloria

Karkkipussissa siis lähes tuplasti enempi..,

 

[Nalletar]

Sipseissä on sellanen 550kcal/100g. Monissa hedelmä-ja salmiakkimakesissa n. 350kcal/100g. Suklaassa sitten taas n.500kcal/100g. Suola kerää nestettä ja turvottaa helpommin. Että ehkä ne karkit parempi.

 

[hemppa]

kyllä ne irtokarkit on lihottvampia kuin se sipsipussi-oletan että puhuit pussista et sipseistä...

 

[Nalletar]

Nyt mä katoin vasta määriä...Tokihan 500g namuja sisältää enempi, kun 200-300g sipsejä. Mutta et kai sä tosiaan 500g namuja kerralla syö???Kova mäkin olen karkkia syömään, mutta sellanen (valmis) 400g karkkipussi on jo vähän liikaa.

 

[Namuilija]

Kyllä mulla voi mennä 400g karkkipussi päivässä jos se tuossa pöydällä on koko päivän... Sipsejä en pysty syömään koko pussia...

 

[ohhoh]

Itse olen normaalipainoinen, mutta tuollainen 400g valmiskarkkipussi menee ihan helposti. Yleensä haen makuunista ja sieltä ne överit vasta syntyvätkin..t.sokeriaddikti

 

[kilo illassa?]

Irtsikoita jos ottaa nii tulee lähemmäs kilon pusseja.

 

[endis]

Vaikea sanoa kumpi lihottaa enempi juuri sinun kohdallasi. Kalorit kertovat vain energiamäärän (eli paljonko tuottavat lämpöä kun poltetaan), muttei sitä, miten sinun metaboliasi osaa ravinto-aineet hyödyntää. Veikkaan, että sokeripitoisempi karkki nostaa insuliineja, johtuen sokerihomeostaasin ylläpidosta ja koska insuliinin määrä verenkierrossa nousee, tallennetaan ylimääräenergiaa helpommin rasvasoluun kuin tärkkelystä ja rasvaa sisältävien perunalastujen suhteen. Perunalastuissa on hieman rasvaa, karkeissa on taas gelatiinia, jota valmistetaan yleensä sian nahasta tai sian tai naudan luista, suolista ja jänteistä pitkään keittämällä.