Mä ajattelin lähteä lenkille kunhan tyttö nyt kotiutuu viiden aikaan. Exä sanoi, että tyttö on aika väsynyt eli saattaapi simahtaa rattaisiin. Ei kyllä haittaa yhtään, saan tehtyä pitkän lenkin.
Mä en tänään enää urheile, muuta kun sohvalla ja ehkä sängyssä Tänään on piha haravoitu ja kukkapenkkien paikkoja katottu. Huomenna sit alkaa kukkapenkkien teko =) Ihana kun on oma pieni piha mitä laittaa...
Tosi reippaalla kävelylenkillä kävin, koko ajan menin siinä rajalla, että jalat menee maitohapoille. 31 minuuttia meni, maksimi syke 135, keski syke 117 ja 166 kcal kului.
Täytyy sanoa, että olen ylpeä itsestäni, että sain itseni vihdoin liikkeelle.