Kielletyt ruuat/asiat lista raskaana ollessa!

[paksuna]

Mistä löytyis lista, vai laitettaisko tähän? Sain tossa viikko sitten tietää olevani raskaana ja vähän säikähdin, että mitä sitä saikaan syödä ja tehdä ja mitä ei. Joulukin tulee ja sen syömingit askarruttavat.

 

[ööööööööööö]

Varmuuden vuoksi: älä syö mitään! Kaikkeen kuolee tai vuavasta tulee invalidi, ihan varmasti!

 

[MIRKAMÖRKÖ]

mä sain ekassa neuvolassa listan näistä ruuista.ootko googlannu?
mut pääjutut:
ei maistellla raakaa lihaa.maksa ei ollenkaan.kalasta ei tämerestä pyydettyä suurta silakkaa tai lohta.sisävesien isoa ahventa,kuhaa ja madetta rajoitetusti.ei haukea.graavatut ja kylmiösavukalavalmisteet kieletty.pastöroimatomman maidon juustot,pehmeät juustot esim.home.ituja ei suositella.vihhertävät ruhjoutuneet perunat ei.pellavasiemenet.merilevävalmisteet.yrttiteet ja ravintolisät.sakariini ja syklamaatti.

 

["vieras"]

Mä vältin graavia, homejuustoja ja muita pehmeitä juustoja. Sanotaanhan sitä, ettei niissä mitään listeriaa ole, mutta niin vaan aina välillä pomppaa uutisiin, että kuitenkin on, joten mistä sitä tietää, vaikka se sitten joskus osuisikin kohdalle kohtalokkain seurauksin.

 

[muista]

että kuumentamalla tuhoutuu listeriapöpöt. Esim. homejuusto pitsassa täysin ok.

 

[***]

Eikä esim. savustettu kirjolohi käy raskaana olevalle? Entäs graavilohi??