kaveri sanoo ateriani olevan lihottava..

[-.-]

Kaapista löysin nämä ja kokosin ruuan. Paprika, avokado ja pieni pala lohta. Tässä on kuulemma niin paljon rasvaa että lihon.

Onko tää nyt sit niin huono?

 

["vieras"]

Toimita se kaveri hoitoon.

 

[Istafra]

Terveelliseltähän tuo ateria kuulostaa.

 

["emilia"]

Ei, tuo ei ole huono. Tuossa ateriassa on paljon hyvää.

 

[karppaaaja]

No ei se rasva lihota, vaan hiilarit, mitä tuossa annoksessa ei juuri ole. Enkä nyt sanoisi että tossa hirveesti rasvaakaan on.

*nimimerkillä yli 200 g rasvaa päivässä syönyt enkä ole 2 vuoden aikana lihonnut grammakaan*

 

[ansarikukka]

Tuossahan on nimenomaan hyviä rasvoja.

 

[plm]

Loistava ateria koska niin paljon hyviä rasvoja.

 

[hohoo]

Sano sille kaverillesi että kannattaa syödä niitä rasvoja jonkin verran. Niiden puute nääs hyydyttää aivotoiminnan.

 

["huom"]

Kaikki ruoka lihottaa, laihduttavaa ruokaa ei ole olemassakaan. Se on se kulutuksen ja energiansaannin suhde joka ratkaisee.

 

["alma"]

[QUOTE="huom";25601704]Kaikki ruoka lihottaa, laihduttavaa ruokaa ei ole olemassakaan. Se on se kulutuksen ja energiansaannin suhde joka ratkaisee.[/QUOTE]

Peesi. Ja onhan tossa sun ateriassa paljon rasvaa, vaikka hyvää rasvaa onkin.
Ihan samanverran siinä hyvässä rasvassa on energiaa kun huonossakin.