Karppaajan herkut

[uusi]

kertokaas karppaajat millä te herkuttelette? mitä vähähiilarista hyvää voisi napostella?

 

[Metso metsässä]

Yleensäottaen vain hyvällä ruualla. Nistin lärpäkkeillä, karppipizzalla, pähkinöillä tai hyvillä juustoilla. Joskus makeannälkään olen tehnyt kermakaakaota, karppisuklaata, ohukaisia, muffinsseja jne. Periaatteessa ihan niitä samoja juttuja kuin normiruokavaliolla, paitsi että eri aineista Tilasin vegetukku.fi:stä kookosjauhoja ja ovat olleet kovassa kätössä.

 

[kesäkurpitsa]

Karppifoorumia selailemalla saa paljon hyviä vinkkejä.

 

[JonTriplet]

mun herkkuina on erilaiset juustot ja hiukan punaviiniä niiden kanssa.
karppi pizzaa, tuorejuustolla täytetyt chilit, oliivit jne.
makeannälkään kermavaahtoa ja mansikoita tai muita marjoja

 

[karppi]

Yleensä tummalla suklaalla. Myös maitosuklaata syön, kunhan ei mee yli 100 g hiilareita/päivä. Joskus syön kokonaisen levyn sisältää n. 100 g hiilareita, eli jos muuten oon päivän aikana vältelly hiilareita en liho. Mutta oonkin jo kauan pysyny normaalipainossa, laihduttajalle en tätä suosittele, vaan yli 70 % suklaata muutaman palan.

Mantelileivästä teen välillä makean version, syön sen kerman ja mansikoitten kaa (mantelileivän teen 4 rkl mantelijauhetta, 1 muna, leivinjauhetta, osa mantelijaheesta voi olla kookoshiutaleita, paistan leivän pannulla).

 

[up]

up