noudatin sen neljä viikkoa, tosin pari viimeistä viikkoa elin ilman kaurahiutaleita ja pastaa/riisiä/perunaa. Pahemmin ei kyllästyttänyt, painoa putosi 3,7 kiloa lähes ilman liikuntaa. Pituutta mulla 160 cm ja lähtöpaino oli 60,5 ja loppupaino 56,8 kg.
Jutan dieetin jälkeen aloitin karppaamisen ja tänään saavutin reilun kuukauden karppaamisen jälkeen tavoitepainoni, joka on 52 kg. Jos pitäisi valitä, pidän karppaamisesta enemmän, vaikka ei tuossa Jutan dieetissäkään mitään vikaa ole.
Jutan dieetin jälkeen aloitin karppaamisen ja tänään saavutin reilun kuukauden karppaamisen jälkeen tavoitepainoni, joka on 52 kg. Jos pitäisi valitä, pidän karppaamisesta enemmän, vaikka ei tuossa Jutan dieetissäkään mitään vikaa ole.