Aronia
Eli täydellinen ruokaremppa jne. pitäis alottaa. Kiloja on elämän varrella kertynyt ihan liikaa :ashamed: ja oma kuva ärsyttää niin ettei mitään rajaa \|O !!!!
Raskaus ajan kiloja ihme kyllä ei oo enää yhtään eli nyt keikutaan siinä samassa painossa kun ennen raskautta, jotain (omasta mielestä) 30-35 kg pitäis saada pois. Mun tyttö on nyt semmosen reilut 8 kk eli ei tissimaitokaan ole enää pääravinto.
Sellasta vaan, että kait sitä vois jo kevyesti alotella, niinku pehmeenä laskuna ja sitte kun lopettaa imetyksen kokonaan niin panna asioihin vauhtia? Millasia kokemuksia teillä muilla on?
Mä oon vaan niin toivoton "herkkuperse" :ashamed: , että siitä ne mun kilonin suurimmaks osaks johtuu. Tiedän kyllä mitä pitäis syödä ja kuin paljo ja miten liikkua jne.
Sillä mä tätä alotusta vaan kyselen kun sain vähän huutia! Mulle ilmotettiin että varsinainen laihdutus pitää jättää sitte sinne kun ei enää imetä ja varsinkin kun ei niitä raskauskiloja enää oo niin ei saa laihduttaa. Kun sitä ei kehtaa ees peiliin kattoo ja saati ne valokuvat sitte
No tästä tuli nyt aika pitkä valitus. Kiva jos joku jaksoi lukea ja kertois omista kokemuksistaan!
Raskaus ajan kiloja ihme kyllä ei oo enää yhtään eli nyt keikutaan siinä samassa painossa kun ennen raskautta, jotain (omasta mielestä) 30-35 kg pitäis saada pois. Mun tyttö on nyt semmosen reilut 8 kk eli ei tissimaitokaan ole enää pääravinto.
Sellasta vaan, että kait sitä vois jo kevyesti alotella, niinku pehmeenä laskuna ja sitte kun lopettaa imetyksen kokonaan niin panna asioihin vauhtia? Millasia kokemuksia teillä muilla on?
Mä oon vaan niin toivoton "herkkuperse" :ashamed: , että siitä ne mun kilonin suurimmaks osaks johtuu. Tiedän kyllä mitä pitäis syödä ja kuin paljo ja miten liikkua jne.
Sillä mä tätä alotusta vaan kyselen kun sain vähän huutia! Mulle ilmotettiin että varsinainen laihdutus pitää jättää sitte sinne kun ei enää imetä ja varsinkin kun ei niitä raskauskiloja enää oo niin ei saa laihduttaa. Kun sitä ei kehtaa ees peiliin kattoo ja saati ne valokuvat sitte
No tästä tuli nyt aika pitkä valitus. Kiva jos joku jaksoi lukea ja kertois omista kokemuksistaan!