Itsetehdyt vauvan ruoat ja omat ruoat?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja shirin
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Joo, kyllä mä tuolla pärjään :) Mies syö töissä ja syödään siis kumpikin yksi lämmin ruoka päivässä. Lounaaksi syön usein jogurttia ja leipää tai hedelmiä. Aamulla puuroa, tietty ja illalla leipää, puuroa, rahkaa, dippikasviksia tms.
 
Tää nakkikeskustelu ihan älytöntä!Jos kerran kuussa tekee nakkikeiton tai kastiketta ja siitä lapsen lautaselle muutama pala niin varmasti voi laittaa tavallisia nakkeja eikä mitään "erikoisvalmisteisia".Tuskin muutamasta nakkipalasta saa liikaa esim.nitriittiä.Jos kaikki raaka-aineet miettii noin tarkkaan ei mikään ole turvallista syödä.Kohtuus kaikessa,ei lapselle niitä nakkeja syötetä pakettitolkulla viikossa,silloin voisi jo haittaakin elimistölle olla.
 
Yhdyn edelliseen. KUten jo sanoin oma lapseni ei ole vielä niin vanha, että voisi syödä saa ruokaa, mutta kuitenkin... Me syödään tavallista, terveellistä perusruokaa ja uskon, että siitä voi lapselle kyllä pikkuhiljaa napsasta oman annoksen. Itse ollaan terveitä ja normaalipainoisia. Nakkikeitostakin vaueli saa oman osansta sitten kun ikää on se 1 v. Monesti nämä menee ihan överiksi nämä suosituksiin uskomiset. Tietysti olen eri mieltä, kun se yksi vuotta koittaa ;).
 
Suomessa on sitkeässä käsitys, että lapsi pitäisi kasvattaa suunnilleen pelkällä perunalla. Mistähän tämä perunan kaikinpuolinen siunauksellisuus on peräisin? Kyllä "erikoisemmistakin" (?) ruuista kuin perunasta ja lihasta voi napata lapselle sopivaa. Muuten kaikkialla muualla maailmassa kuin täällä perunalandiassa olisi aika laihaa porukkaa:-) Pääasia, että tarkkailee ravintoaineiden tasapainoa esim. koko viikon mittakaavassa.

Esimerkiksi STM:n vauvan ruokasuosituksen "mainiot koko perheelle sopivat" reseptit ei mahdu ruuan ystävänä mun tajuntaan alkuunkaan. Ehkä joku tosiaan lapsen saatuaan siirtyy kotonakin "kouluruokalinjalle", mutta ei sopisi meille. En ihmettele, ettei Suomi ole mikään gourmandien kotimaa, kun lapset opetetaan pienestä pitäen syömään vain perunaa, perunaa ja päälle vähän perunaa.

Tässä tuli varmaan jo toistoa, mutta pakko oli avautua, kun aihe ruokaihmisenä "koskettaa" :-)

 
Mä tein vauvalle omat ruuat siihen saakka kun täytti vuoden.Nautaa,possua,kanaa ja kalaa eri vihanneksilla.Keitin jokaista puoli kattilaa aina kerralla ja pakastin purkeissa.Sitten vuosikkaana alkoi hiljakseen saamaan samaa kotiruokaa kuin mekin syödään,patoja,uuniruokia,soppaa.Olen tehnyt pakkaseen lihapullia ja laittanut paistinpaloja joista teen lapselle omat annokset silloin kun me vanhemmat syödään jotain kovin maustettua yms.Helppo keittää pottua,bataattia,riisiä tai makaronia johon sekaan eri vihanneksia ja sitten sieltä pakkasesta vaikka valmiiksi kypsennettyä broileria.Mutta pääasiassa syö nyt samaa kuin me,pojalla ikää 1.6 v.
Nakkien antamisessa täysin samaa mieltä kuin aikaisemmin kirjoitettu on!!!
 
Minusta tuntuu taas, että me vanhemmat syömme niin "huonoa" ruokaa, että sitä ei lapselle kehtaa antaa...liian vähän kasviksia ja liikaa lisäaineita. Mutta-mutta-mutta! Nyt kotona ollessa on aikaa opetella! :) On käytetty enemmän tuoreita raaka-aineita ja kaupan pakastealtaasta on kaivettu kaikenmaailman vihanneksia. Mutta kyllä silti aika usein keitän lapselle oman terveellisen ruoan (muutaman annoksen kerralla, että saa osan pakkaseen)...lihapataa, kanapataa...ja tänään sain tehtyä keiton jota kaikki voimme syödä :) Jatkamme harjoituksia.
 
Kyllä meilläkin nakkeja on saanut silloin tällöin sen jälkeen kun 1v tuli täyteen! Ihan tavallisia/juusto/kevyt jne.

Meillä syödään paljon riisiä + kanaa, uunikalaa, kiusauksia, keittoja, paljon erilaisia vihanneksia jne. Lapset on syöneet 1-vuotiaasta asti täysin samaa ruokaa kuin muutkin (erikoisempiakin). Nykyään syödään tosi vähärasvaista ruokaa joten nuorimmalle lisäilen kasviöljyä ruuan joukkoon.
 
Ap:lle sen verran että nyt kun on lapsi talossa, niin eikös kannata alkaa pikkuhiljaa muuttamaan sitä omaa ruokavaliota enemmän lapselle sopivaksi? Lapsi kannattaa opettaa pienestä pitäen terveelliselle ruokavaliolle. Vai meinaatteko syödä eri ruokia aina??
 
Miten saatte taaperonne syömään riisiä ja makaronia lisukkeena? Teen riisilaatikoita johon kasviksia, lihaa ja puuroriisi ja menee näin ruoka.Mutta jos lisukkeena riisit ja pastat niin puklaa vaan mielenosotuksellissti pois:(

Täytyykö vaan jatkaa sitkeästi tarjoamista.Ittelläni ei kovin nappaa mössöruuat joissa paljon soossia ja tahtoisin että taaperokin oppis syömään "selkeästi" ilman että ruoka harmaata mössöä...
 
Käyttääkö kukaan siis koskaan valmispottumuusia? kalapuikkojuttuun lisäksi siitä saa maukkaan jauhelihaperunasoselaatikon...kiireessäkin.

Me vissiin syödään näitä "huonoja ruokia"...en tahtoisi antaa lapsellemme näitä puolieineksiä jotka kylläkin helpottavat arkista safkanlaittoa.Tunnustan että lastenruokapurkin kansi napsahtaa silloin kun meillä näitä einepäiviä miehen kanssa...

Me muuten syödään 2 lämmintä ateriaa päivässä! Se kuulostaa tuhdilta mutta ei tarkoita sitä että molempina kertoina lihaa, perunaa ja kastiketta.Lounasruoka yleensä keitto, pastasalaatti ym.... iltaruoka tuhdimpi ja mie ottaa tähteet evääksi seuraavana päivänä.

Tää ruokailurytmi sopii meille hyvin varsinkin kun on lapsi joka tarvii kaksi "ruoka-ruokaa" eli lounaan ja illallisen.Ittelläkin pysyy syömisenhimot paremmin kurissa kun syö aamupalan, välipalan (hedelmä) , lounaan, välipalan (kahvi, hedelmä tai leipä), iltaruuan ja jotain pientä vielä iltapalaksi.
 
Mä mielestäni syön kyllä tosi terveellisesti. Paljon enemmän vihanneksia, hedelmiä ja marjoja kuin keskivertokansalainen.
Miksi ihmeessä pitäisi siirtyä perinneruokalinjalle, jos ei niistä kerta kaikkiaan tykkää?
Eikö muutenkin ole ihan normaalia, että lapsi sopeutuu muun perheen tapoihin eikä niin päin, että koko perhe muuttaa kaiken - siis myös ruokailutottumuksensa - lapselle sopivaksi?

Muakin kiinnostaisi tietää mikä tossa perunassa on ravitsemuksellisesti niin erinomaista. Omasta kokemuksestani siitä ei saa kuin isot ilmavaivat. Miten täyteen ahdettu ja ähky olo tuleekaan perunasta ja lihakastikkeesta, huh!

ap
 
meillä ainakin koko pesue syö ihan samaa,alkaen 10kk. Suolaa emme muutenkaan paljoa ite ole käyttäneet. Esim. jauhelihakastike tulee hyvin yhdestä kuutiosta ja lisäksi sitten muita mausteita/yrttejä.siihen lisukkeeksi vaikka pakastealtaasta Oolannin perunasosetta( on pelkkää perunaa). siitä kun nappaa lapselle ennen suolan lisäämistä (jos haluaa lisätä suolaa) ja sekoittaa kastikkeen kanssa,niin lopputulos suolan määräksi jää todella pieneksi.
Nyt tosiaan kohta 2v. ja syödään aivan samaa,marinoidut broiskut ym. Kesällä meni grillilihat kuin kuumille kiville...Välillä syödään valmispizzaa,kalapuikkoja( ne on oikeastaan ainoat einekset),niin ja nakkeja menee,lihapiirakat. Pääsääntöisesti syödään ihan perusruokaa. Kuopus tykkää enempi maustetusta ruuasta kuin että olis vähän mausteista( ja suola ei tässä tapauksessa ole mauste).Ja saa lapsi myös joskus purkkiruokaa(bonaa,semperiä ym.)mutta siinäkin on paha puoli,että ei löydy tarpeeksi mausteista,ehkä 3 lajia.Purkkiruuat käytössä silloin kun reissataan tai äippä laiskalla päällä eikä jaksa toista ruokaa tehdä/tai ei ole valmiina.Muu perhe oikeastaan syö vaan yhden lämpimän aterian,no koululainen syö yhden koulussa ja yhden kotona.
 
meillä ainakin koko pesue syö ihan samaa,alkaen 10kk. Suolaa emme muutenkaan paljoa ite ole käyttäneet. Esim. jauhelihakastike tulee hyvin yhdestä kuutiosta ja lisäksi sitten muita mausteita/yrttejä.siihen lisukkeeksi vaikka pakastealtaasta Oolannin perunasosetta( on pelkkää perunaa). siitä kun nappaa lapselle ennen suolan lisäämistä (jos haluaa lisätä suolaa) ja sekoittaa kastikkeen kanssa,niin lopputulos suolan määräksi jää todella pieneksi.
Nyt tosiaan kohta 2v. ja syödään aivan samaa,marinoidut broiskut ym. Kesällä meni grillilihat kuin kuumille kiville...Välillä syödään valmispizzaa,kalapuikkoja( ne on oikeastaan ainoat einekset),niin ja nakkeja menee,lihapiirakat. Pääsääntöisesti syödään ihan perusruokaa. Kuopus tykkää enempi maustetusta ruuasta kuin että olis vähän mausteista( ja suola ei tässä tapauksessa ole mauste).Ja saa lapsi myös joskus purkkiruokaa(bonaa,semperiä ym.)mutta siinäkin on paha puoli,että ei löydy tarpeeksi mausteista,ehkä 3 lajia.Purkkiruuat käytössä silloin kun reissataan tai äippä laiskalla päällä eikä jaksa toista ruokaa tehdä/tai ei ole valmiina.Muu perhe oikeastaan syö vaan yhden lämpimän aterian,no koululainen syö yhden koulussa ja yhden kotona.
 
Juu kyllä meilläkin lapsi saa sopeutua meidän ruokiin eikä toisin päin ;).

Syötiin ennen paljon perunaa mutta nyt on alkanut vähän jäämään eli riisilinjalla pääasiassa mennään. Kalan kanssa perunaa/muusia. Olen huomannut että Lapset (1,5v, 4v ja 6v) tykkää Basmatiriisistä tosi paljon kun taas peruna ei varsinkaan 4v tytölle enää viime aikoina ole maistunut ollenkaan. Basmati-/Jasimiiniriisi ovat myös siitä hyvä vaihtoehto että 1,5v lapsenkin on todella helppo syödä niitä kun puuroutuvat osittain. Sellaisenaankin riisi menee kun laittaa joukkoon esim nokareen margariinia joten sillä tavalla voi jakaa ruoan lautaselle sekoittamatta niitä kaikkia "mössöksi".

Valmisruoista meillä syödään ainoastaan maksalaatikkoa josta meidän kaikki lapset tykkää tosi paljon ;). Ja Purkkiruuatkin maistuu kaikille lapsille tarvittaessa (jos ollaan jossain reissussa tms).

Kaksi lämmintä ateriaa syödään päivässä koko porukka, useimmiten molemmat vielä liharuokia. Välillä pinaattisoppaa kanamunan kera tms.
 
Alkuperäinen kirjoittaja Pasta:
Miten saatte taaperonne syömään riisiä ja makaronia lisukkeena? Teen riisilaatikoita johon kasviksia, lihaa ja puuroriisi ja menee näin ruoka.Mutta jos lisukkeena riisit ja pastat niin puklaa vaan mielenosotuksellissti pois:(

Täytyykö vaan jatkaa sitkeästi tarjoamista.Ittelläni ei kovin nappaa mössöruuat joissa paljon soossia ja tahtoisin että taaperokin oppis syömään "selkeästi" ilman että ruoka harmaata mössöä...

Riisi- ja pastaruoka voi olla pienelle hieman kuivahkoa, itse lisään tällaisen ruuan joukkoon hieman jotakin pakastamaani kasvissosetta parin jääpalakuution verran.
Toisaalta lasta voi opettaa näihin antamalla sormiruoaksi keitettyä riisiä tai pastanpaloja. Meillä kun neiti ei syö (jaksa) kuin 4 oikeaa ateriaa, niin usein illallisaikaan hän napostelee hieman riisiä ja tomaattipaloja tms. kun me aikuiset syömme.
 
musta peruna on hyvää ja siitä saa loihdittua hyvinkin erilaisia herkkuja. ei kannata fakkiutua pelkkään keitettyyn perunaan. uuniperuna ja lisukkeeksi vaikka erikoisempikin täyte. nam. halpa, herkullinen
 
Minustakin peruna on mainio ja helppo ruoka. Ja halpa. Ehkä historiallisista syistä se on säilyttänyt vankan aseman ruokakulttuurissamme. Miehenkikään ei kyllä paljon perusta keitetyistä perunoista, mutta itse tykkään. Samoin valkosipuli-, sinihome- ja juustoperunat tekevät kauppansa. Puhumattakaan röstiperunoista tai paistinperunoista. Pottu on hyvää!
 
Peruna on pyöreä, peruna on soikea, peruna on ruoka aivan oikea:-) Ninnun kanssa samaa mieltä siltä osin, että perunauskonnossa on paljon historiallista perua. Kummastuttaa vaan, että sitä edelleen niin kovin hanakasti suositellaan lapsiperheisiin. Lapsen saatuaan olisi puolipakko hylätä kaikki kulinarismi ja totuttaa tenava ammoisille peruna-lihasoossi-linjoille. Riisit, pastat, nuudelit, linssit, pavut, couscous, hirssi, maissi ja muut vaihtoehtoiset lisukkeet ovat yhtä lailla helppoja, halpoja ja mainioita eväitä. Tietysti aina lapsen iän mukaan ja ravintoaineiden kokonaistasapainon huomioiden. Elämää on perunamaan ulkopuolellakin:-) Mutta tämä menee kai jo ohi ap:n aloittaman aiheen.
 
Meillä tyttö 1v. ja aloiteltu syömään samaa ruokaa kuin me itsekin.Tähän mennessä syönyt pääasiassa purkkiruokia.Aika hyvin on "tavallinen" ruoka alkanut maistua,mutta ongelma on se, että vihaan ruuanlaittoa!Teen yleensä ruokaa sen verran reilusti,että siitä riittää syödä kahtena päivänä.Mutta lapsemme,joka syö kaksi lämmintä ateriaa päivässä,joutuisi siis syömään neljä kertaa samaa ruokaa?!Lisäksi olemme aika paljon käyttäneet tähän asti valmisruokia tai puolivalmisteita.Kuinka usein annatte lapsillenne valmisruokia tai puolivalmisteita?(Tämä kysymys tarkoitettu niille yhtä laiskoille äideille kuin minä....)
 

Yhteistyössä