Ihmeellistä uupumusta

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja kyllästyttää
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
K

kyllästyttää

Vieras
Oon perusterve 4-kymppinen. Työelämässä ja omaehtoista toiden ohella opiskelemista. Perhettä ja lapsia. Väsyttää jatkuvasti, vaikka nukun vähintään 8 tunnin yöunet. Väsymys ei mene pois nukkumalla. Mieltä ei väsytä, vaan kroppaa. Silmiä painaa ja jalat tuntuu raskailta.

Työ kiinnostaa ja opinnot. Jaksan ne hyvin tehdä ja saan niistä mielihyvää. Vapaa-aika menee sitten tämän väsymisolon kanssa. En jaksaisi tehdä mitään. Ranteita ja sormia särkee, paino noussut parissa vuodessa reippaasti ja näkö huonontunut. Syön kohtalisen terveellisesti ja liikun päivittäin. En juo enkä tupakoi.
Lääkärissä vaivojen vuoksi kävin. Verikokeissa kolesteroli koholla, THS viitealueella ja T4V viitealueen alarajan lukemalla. Nämä otettu jo muutama kuukausi sitten. Muutoin kokeet ok.

Olo alkaa tympiä. Masentunut en omasta mielestäni ole. Koen elämän ja asiat hyvin positiivisesti. Ja tekisin, jos jalat vaan jaksais viekä ja perse nousta.
 
Kokeileppa vitamiini kuuria? Lisää vähän magnesiumia, se vie yleesä säryt muutamassa viikossa. Ja muista D-vitamiini kunnon annostuksella ja jokainen päivä ottaa se! :)
 
Millaiset sokeriarvot oli? Mielenkiinnosta kysyn, kun itselläni alkoi paino nousemaan samaan aikaan, kun sokeriarvot olivat esidiabeteksen luokkaa. Syötkö paljon sokeria ja vehnää? Mun miehellä alkoi polvet ja sormet kipuilla. Hän jätti viljat ja sokerin pois ruokavaliosta ja sen myötä sormien kipuilu loppui täysin ja polvien tilanne parani myös huomattavasti.
 
Kyllä tuo vaikuttaa kilpirauhasen vajaatoiminnalta. Arvot laahaavat perässä, joten pyydä lähete sisätautilääkärille tai hakeudu yksityiselle endokrinologille. Oireilu on se mittari mihin luotetaan. Itsellänikin oli arvot vielä viitealueella, mutta lääkityksen tarve ilmeinen. Tyroksiinit määrättiin ja olo vähän kohentui. Nykyään käytän biologista lääkettä ja annoksen natsatessa olo on normaali. Synteettinen lääke ei minulle ollut riittäväksi avuksi, mutta sai kyllä arvot ihanteellisiksi.
 

Yhteistyössä