Alkuperäinen kirjoittaja meah:Niitä annoskokoja joku jo kysyikin, vastausta en nähnyt????
Jos kerran ruoka on terveellistä ja lapsi liikkuu, eikä niitä herkkuja mussuta jatkuvasti (en sen kummemmin ota kantaa tuohon anoppiasiaan), niin jostainhan se paino tulee?
Mä olen käsittänyt, että jos painoa on/kertyy liikaa, ihminen syö enemmän kuin kuluttaa.
Jos se kulutuksen määrä sun mielestä on kohdillaan, niin mikä sitten on syömisen määrä? Kyllä terveelliselläkin ruualla saa itsensä lihavaksi, jos sitä syö määrällisesti niin paljon, ettei sitä saa kulutettua.
aa joo noi annoskoot.
no esim. jos nyt mietin vaikka tän päiväistä. 1 osa oli kalaa, 1 osa muusia ja 2 osaa vihersalaattia. riisipuuroa meni sellanen desin verran. nää on suuntaa- antavia.
en mä osaa tarkemmin sanoa.