Miten te hemmottelette itseänne????
Itselleni tulee joskus aikoja, että nyt täytyy itseään palkits, esim. kun laihdutuskuuri on tuottanut tulosta...
Nyt esim. olen ajatellut, että laitatan kynnet kuntoon...rakennekynnet...pidättekö turhamaisena?
Itse hoidan itseäni treenaamalla:telinevoimistelua, puomilla voimistelua, taiatouintia, tanssia, jopa akrobatiaa. Kun on kroppa kunnossa, mieliala pysyy korkealla. Miehetkin huomioivat kiitettävästi. Suosittelen urheilua!