Siis ei ole totta. Kirjoitin äsken puhelimella pitkät pätkät, mutta jotain tapahtui, eikä se tänne tullutkaan
No yritetään uudestaan.
Eli kiitos kaikille isyyspakkaus vinkeistä. Olen yrittänyt löytää vauvan hoito opasta tms. kirjaa, mutta en ole vielä löytänyt. Oliko jollain tarkempaa nimeä ja kirjoittajaa? Ajattelinkin nyt, että teen pakkauksen muuttolaatikkoon. Muuttolaatikot kun olisi tarkoitus purkaa heinäkuun lopulla, niin yksi niistä saakin olla yllätys tulevalle isälle
Ajattelin kasata pakkauksen juhannuksen jälkeen, kun mies on matkoilla.
Äitiyspakkaus tuli viime viikolla. Kyllähän se konkretisoi odotusta taas aikalailla. Muutamat vaatteet oli aivan karseita, mutta suurin osa ihan käyttökelpoisia. Nyt sitten enää pitäisi hankkia niitä pienempiä vaatteita suositustenne mukaisesti. Niin, ja kietaisubodyja
Amuniina Minä olen lopettanut vatsalihasten teon jo kauan aikaa sitten. Vatsalihakset tuntuivat jo ihan alkuraskaudesta jotenkin kummallisilta enkä uskaltanut niitä tehdä. Minulla on sama käsitys, kuin Sushenilla, että ei niitä raskauden aikana suositellakaan tehtäväksi, varsinkaan ensimmäisen kolmanneksen jälkeen. Joissain saliohjelman liikkeissä tulee kuitenkin syviä vatsalihaksia ja kylkiä jonkin verran tehtyä samalla, että ne saanee riittää. Keskitytään vatsoihin sitten taas raskauden jälkeen, että saa vatsan palautumaan
Painosta ja syömisestä Mullahan on siis se n. 4kg tullut ensimmäisestä neuvolasta (n. vko 9) viimeisimpään neuvolalääkäriin pari viikkoa sitten. Mielestäni ihan kohtuullinen painonnousu. Ihmettelin todella paljon, että lääkäri kiinnitti painonnousuun huomion, vaikka kyllähän siis viimeisimmän neuvolan ja lääkärin välillä paino nousi sen n. 600g/vko. Mutta jos katsoo kokonaisuutta, niin onko tuo nyt niin paha..? No toivottavasti painonnousu tasaantuu, odotan kyllä, että vielä muutamia kiloja on tulossa joka tapauksessa. Ruokailut olen saanut pidettyä ihan normaaleina. En todellakaan ole syönyt kahden edestä (niinkuin lääkäri vähän vihjaili, että ei tulisi syödä normaalia enempää). Herkkuja tulee syötyä vähän huolettomammin, mutta sekin on mielestäni ihan ok, kun alkoholi on kuitenkin jäänyt pois kuvioista. Pah sanon minä, en ainakaan aio siis painosta ja syömisistä huolehtia. Onko muuten jotenkin olennaisesti tärkeää tarkkailla proteiinien saantia raskausaikana? Olen treenannut vähemmän kuin aiemmin, enkä ole siksi paljon proteiineihinkaan kiinnittänyt huomiota. Nyt kun täällä vaan niistä puhutaan, niin aloin asiaa pohtia, että pitäisikö minunkin kiinnittää niihin huomiota.
Sokerirasituksesta Minulle ei ole sanallakaan mainittu sokerirasitusta neuvolassa tai lääkärissä. Pitäisikö kaikkien mennä siihen? En tosin usko, että minulla on sokereihin liittyen ongelmaakaan, mutta ihmettelen kun täällä se tuntuu olevan kovin yleinen ja minulle ei ole siitä puhuttu.
Liikkeitä on tuntunut vihdoin jo joka päivä. Tuleva isäkin on jo jonkin aikaa tuntenut liikkeet, kyllä se on ihmeellistä! Hassua, kun työpäivän aikana välillä ihan säikähtää tömäkkää potkua tuolla kylkiluiden alaosassa.
Me muuten taidettiin keksiä juniorille nimikin. Tai ainakin hyvin vahva nimiehdokas. Nyt vaan toivotaan, että juniorille sopii kyseinen nimi ulkonäön puolesta. Tuleva isä ei nimittäin halunnut pohtia toista nimivaihtoehtoa tämän rinnalle enää.
Lomista Minähän pidän n. 2vkoa vuosilomaa ennen äitiyslomaa ja lähinnä siksi, että en enää jaksa keskittyä töiden tekemiseen yhtä hyvin kuin aiemmin. Ajatukset on ihan muualla. Olen kuullut ystäviltä vastaavia kuin
tiiti85, että varsinkin toimistotyöläisille raskaana ollessa sairauslomat on kortilla, että ei niitä niin vain saa. Itsellä on lisäksi ollut niin hyvä olla eikä mitään ongelmia, että aika radikaalisti saa tilanne muuttua, että pääsisi sairauslomalle. Nykyäänhän on muuten myös niin, että jos sairastuu vuosilomalla, käy lääkärissä ja ilmoittaa työnantajalle heti, voi vuosilomaa siirtää. Tai näin olen ainakin ymmärtänyt. Minullehan kertyy nyt vielä täydet lomat tältä vuodelta ja sitten jää 3 vkoa viime vuodelta käyttämättä, että onhan siinäkin ensi kesäksi ihan kivasti lomaviikkoja. Tosin haluan säästää vuosilomaa aikaan, kun palaan töihin, että ei tule silloin ihan liian pitkää työputkea ilman lomaa.. Kuitenkin varsinkin minulla on sitten kyseessä kokonaan uusi elämäntilanne lapsen ja työelämän yhdistäminen, että voi olla loma tarpeeseen aika nopeastikin.
Vielä olisi tämän viikon jälkeen 4 viikkoa töitä jäljellä. Ja näistä neljästä viikosta kaksi on kolmepäiväisiä, että vähiin käy ennenkuin loppuu kokonaan! Ja hyvä niin, alkaa tosiaan jo olemaan muut asiat mielessä ja jotenkin tuntuu, että työpanokseni on kohtuullisen tehoton tällä hetkellä, vaikka kuinka yritän. Lomalla sitten aluksi muuttopuuhia ennenkuin pääsee täysillä nauttimaan loppuodotuksesta. Toivoittavasti ei ole liian tuskaista. Nyt ainakin tuntuu, että nämä helteetkin on ihan ok vielä. Ehkä sitten vielä pari kiloa painavampana voi olla eri mietteet...
No mutta, ihanaa helleaikaa ja alkukesää! Onneksi se kesä nyt vihdoin ehkä tuli
Elythia ja juniori 27 +6
