\
Alkuperäinen kirjoittaja 03.08.2005 klo 18:00 6 KK POIKA kirjoitti:
Hei,
Haluaisin kuulla REHELLISIÄ kommentteja ja kokemuksia Callanetics-ohjelmaa tehneiltä. Saitteko oikeasti aikaan tuloksia? Oliko siis tehokasta, kuten ohjelma lupaa?
Kiitos kommenteista etukäteen! :flower:
Omasta puolestani voin sanoa, että on auttanut. 12 päivää olen tehnyt ja hyvin näkyy tulokset, myös perheen mielestä - ja lasten suustahan kuulee totuuden
(kommentteja en vihti laittaa kun oma kehu haisee, sen verran vain että ihana appiukkokin on ääneen mun laihtumiseni noteerannut ja se lämmittää kyllä kovasti)
Olen tehnyt tuota vatsaosuutta, mutta nyt kolmosvaiheessa tuntuu että olisi tarvinnut tehdä reisiäkin. Alkaa nimittäin olla rankkaa pitää jalkoja kohtisuorassa pystyssä kun treenaa vatsalihaksia... Mutta huomaanpa ainakin vatsalihasten vahvistuneen kun entisenlaiset sarjat eivät tuota ongelmia. Asteittain on tosiaan rakentunut tuo raskauksien rasittama vatsanseutu uudelleen ja vanhat farkut alkaneet pyöriä jalassa!
En aio lopettaa siihen kolmeenkymmeneen mihin saakka tuo ohjelma kestää (Pinckney: Ihannevartalo 30 päivässä) vaan otan ihan osaksi päivärutiineja
En mene vannomaan miten se muihin tehoaa, mutta mulla se on osana kevennettyä ruokavaliota tuonut solakkuuden ja ryhdin mukanaan.