asiat jotka askarruttavat..

[nella]

koska voi synnytyksen jälkeen harrastaa liikuntaa ja minkälaista, milloin vatsalihasliikkeet?
synnytys siis alakautta ja leikattu väliliha.
koska se arpi tuolla alapäässä tulee sellaiseksi että voi jo normaalisti pestä sieltä kunnolla kädellä, kun en nyt uskalla kun vain suihkutella.
sitten kun tikit sulavat haavassa, niin silloinko saa jo harrastaa yhdyntää?

 

[vieras]

Käypä lukemassa täältä
http://www.fit.fi/liikunta/liikesarjat/_a9207/pehmeasti+liikkeelle+synnytyksen+jalkeen/

Muutenkin saat paljon tietoa, kun laitat googleen hauksi: liikunta raskauden jälkeen

Mun tyttö syntyi sektiolla joten en osaa noihin muihin kysymyksiin vastata. Toivottavasti saat muilta neuvoja niiden suhteen Neuvolastakin voi rohkeasti kysyä