Alkuperäinen kirjoittaja Peuhu:
Alkuperäinen kirjoittaja Jätkä:
Alkuperäinen kirjoittaja Carlos74:
Tähän aiheeseen taitaa kyllä löytyä niin monta näkökohtaa, kuin on ihmistä kertomassakin.
Mun mielestä voi otta pari annosta joka päivä/ilta, olematta alkoholisti. Ottaen huomioon sen seikan, että minkä takia ottaa. Jos tähän ottamiseen liittyy vähänkään pakkoa, alkaa ongelma olla käsillä.
Miten sen pakon sitten kukaan määrittelee,, alkoholisti ei näe nauttimisessaan minkäänlaista pakkoa, vaan kääntää ongelman muiden ongelmaksi. =)
Juuri näin ja just ne ihmiset jotka sanoo ettei päivittäin / viikottain nautittu alkoholi ole haitaksi ovat niitä riskiryhmiin kuuluvia ja jo selittelevät "vaaratonta" alholin käyttöään. Tähän asiaan on olemassa testi jota saa mm. neuvolista ja sen jälkeen jos on siinä rehellinen ja testi näyttää et kuuluu suurkuttajiin niin turha on enää selitellä vaan ehkä kannattaa miettiä kulutus tapojen muutosta ja onko siihen halua... alkoholistihan ei myönnä sairauttaan eikä halua muuttaa tapojaan.
http://www.biovita.fi/uusi/news.php?lang=fi&id=882
Ja tämäkin
Mihin tutkimukseenkannattaa uskoa?
Kansanterveystieteen professori Jussi Kauhanen Kuopion yliopistosta kommentoi alkoholin terveysvaikutuksia selvittäneiden tutkimusten tuloksia.
Bostonilaistutkimus 2003:
Niillä, jotka nauttivat kaksi lasillista viiniä päivässä, todettiin 58 prosenttia pienempi riski sairastua aikuisiässä puhkeavaan kakkostyypin diabetekseen. Yhdellä annoksella riski aleni 33 prosenttia.
- Tästä tuloksesta on alkanut olla näyttöä, mutta ei vielä kovin laajasti. Odottaisin lisää vahvistusta.
Espanjalaistutkimus 2004:
Lasillinen punaviiniä päivässä pienentää keuhkosyövän riskiä 13 prosentilla.
- Tulokseen voi suhtautua varauksella, sillä tästä ei ole laajaa näyttöä.
Italialaistutkimus 2007:
Yksi viinilasillinen tai pieni oluttuopillinen päivässä hidastaa älyllisten kykyjen heikentymisen muuttumista dementiaksi.
- Tästä alkaa olla lisääntyvää näyttöä.
Hollantilaistutkimus 2007:
Lasillinen viiniä päivässä vähentää merkittävästi miesten riskiä kuolla sydän- ja verisuonitauteihin.
- Ehdottomasti totta! Juuri tästä on näyttöä eniten. Kuitenkin on korostettava, että lasillinen viiniä on aivan eri asia kuin kuusi tuoppia olutta.
Turun yliopiston tutkimus 2006:
Kohtuullisesti nautittuna punaviini parantaa sepelvaltimoiden toimintakykyä.
- Tämä suomalaistutkimus on yksi lupaavimpia näyttöjä punaviinin puolesta. Näyttää siltä, että todennäköisesti nimenomaan punaviinillä kaikista alkoholijuomista on ekstravaikutus.
Espanjalaistutkimus 2001:
Alkoholia kohtuullisesti nautiskelevat tuntevat itsensä keskimäärin terveemmäksi kuin täysin raittiit.
- Varmaan pitää paikkaansa. Keskimäärin täysin raittiit ovat kirjava joukko ihmisiä. Osa on raittiita sairauden vuoksi, osa siksi, ettei pärjää alkoholin kanssa.Yleensäkin, jos pystyy käyttämään alkoholia hillitysti ja pysymään kohtuudessa, on elämä muutenkin hallinnassa.
Thaimaalaistutkimus 2007:
Rommissa ja votkassa esiintyvä alkoholi voimistaa antioksidantteja esimerkiksi mansikassa sekä lisää vapaiden radikaalien poistumista.
- Suhtautuisin tähän tulokseen vähän varovaisesti. Ravitsemuksellisten tekijöiden vaikutuksista toisiinsa on otettu tutkimuksissa vasta ensiaskeleita. Näitä tutkimuksia tulee varmasti pian lisää. Viiden vuoden päästä tiedämme paremmin.
Italialaistutkimus 2006:
Punaviini hidastaa Alzheimerin tautia.
- Tästä on vahvaa näyttöä. Se tosin voi päteä mihin tahansa alkoholipitoiseen juomaan.
Tanskalaistutkimus 2003:
Kohtuullisia määriä viiniä juovat naiset tulevat helpommin raskaaksi kuin aivan raittiit tai alkoholia runsaasti käyttävät naiset.
- Runsaasti alkoholia käyttävillä keskimäärin raskaaksi tuleminen on heikentynyt. Kohtuukäyttäjien elämä taas lienee ylipäänsä muutenkin raiteillaan. Syy-seuraus-suhde ei liene näin selvä raskauden ja viininjuonnin suhteen, eli viini sinänsä ei helpota raskaaksi tulemista.
Amerikkalaistutkimus 2006:
Päivittäin hieman alkoholia siemailevat 65-vuotiaat ja sitä vanhemmat naiset ovat verbaalisesti taitavampia kuin raittiit naiset.
- Uskoisin, että nämä siemailijat ovat ylipäänsä sosiaalisia, ja se pitää heidät verbaalisina.
Amerikkalaistutkimus 2006:
Kohtuuannos punaviiniä saattaa hidastaa ikääntymiseen liittyvää kuulon heikkenemistä.
- Kyllä se voi pitää paikkansa, sillä tilkka alkoholia parantaa verenkiertoa ja sitä kautta voi myös kuulo terästyä.
Amerikkalaistutkimus 2006:
Oluesta saa mineraaleja. Viljan mallastus kasvattaa useiden vitamiinien määrää jyvissä moninkertaiseksi. Ehdottomille kasvissyöjille olut on hyvä B12-vitamiinin lähde.
- Muutkin ravintoaineet ovat hyviä mineraalilähteitä, olut ei ole hyvä ensisijainen lähde. Sitä voi nauttia muista syistä.
TEKSTI HELJÄ SALONEN
helja.salonen@iltalehti.fi
Eli lasillisen aion ottaa edelleenkin