kyllä ne kilot alkaa pudota kun muuttaa elämäntavat uusiksi!ei se kummempaa tarvitse.epäterveelliset napostelut vähemmälle,joskus saa herkutella.lisää marjoja kasviksia kuituja ja veden juontia.pienikin kävelylenkki päivässä hyväksi.TSEMPPIÄ KAIKILLE KILOJEN KANSSA KAMPPAILEVILLE!!!! :hug: :flower:
ajattelea hupenevia kiloja,siitä saat pontta laihdutukseen!
- Viestiketjun aloittaja julle ankanpää
- Ensimmäinen viesti