5 ateriaa pvässä, välttämätön?

[wendi]

Neuvolasta saaman lappusen mukaan vauvalle pitäisi antaa 5 ateriaa päivässä, mutta en millään saa mahtumaan sitä viidettä ateriaa päivään. Tai kyllähän sen saisi, mutta sitten vauvan päivä olisi vain syömistä koko ajan.
Onko se viides ateria välttämätön? Jos on, niin onko vinkkejä miten sen saisin mukaan.

 

[ei meillä ainakaan]

Ei meillä syödä kun aamiainen, kaksi lämmintä ateriaa ja iltapala. Joskus satunnaisesti joku välipala. Meillä kyllä aamiainen ja iltapalakin on lämmin ruoka eli puuro.

 

[mami]

Niinhän aikuisenkin pitäisi syödä:
aamupala
lounas
välipala
päivällinen
iltapala

Meillä tuo toimi lasten kanssa silloin kun 4 ja 6 vuotiaat oli tarhassa, mutta näin kesäloma aikana ei oikein toimi, ainakaan tämän 1v:n kanssa.
Kun isoilla oli tarhaa niin oli syömiset näin:
Aamupala 6.15
Lounas nuorin 10.00, isot sai tarhassa, sitten nuorin unille
välipala 13.00 kaikille, kun oltiin isot haettu tarhasta
päivällinen 15.30 kaikille
iltapala 18.00 kaikille (meillä lapset nukkuu 19.00)

Näin kesälomalla on taas näin:
Aamupala 7.00
lounas 10.30, sitten nuorin unille 11.00, herää n.13.00
isommat syövät leipäpalat+maidot vähän aiemmin, nuorimmalle ei
välipala maistu kun just on herännyt, vettä vain
päivällinen 14.30 nuorimmalla, kun on jo nälkä, isommat syö äidin kanssa
15.00, nuorin saa jotain sormin naposteltavaa
iltapala 18.00

Kyllä nuo lämpöset, "oikeat" ruuat olisi tärkeimmät. Meillä on noita aikoja just silleen venytelty että se on se välipala mikä välistä jää pois. Yksinkertaisesti kun ei maistu sapuska kun on just syöny ennen unia.
Kasvaa ihan käyrien mukaan nuorinkin!Ja neuvolassa ollaan oikein tyytyväisiä. Ovat hyvillään kun lapset saavat 2 lämmintä ruokaa päivässä. Usein kun tämän tädin mukaan on niin että lapset saavat hoidossa/tarhassa/koulussa sen oikean lämpösen aterian ja illalla kotona vain jotain leipää, ja sitten iltapalan. En sitten tiedä!

Pitää vielä kertoa kun esikoinen oli 7kk, meillä syötiin just niinkuin kirjassa luki:
7.00 aamupala
10.00 lounas
13.00 välipala
16.00 päivällinen
19.00 iltapala

ja tämän kun neuvolassa kerroin, niin oli täti aivan ymmällään ja sanoi että "tehän syötte ihan oppikirjan mukaan, eihän kukaan niin tee".

 

[Q]

Meillä kyllä mahtuu 5 ateriaa päivään, välillä tarvitaan jopa ylimääräinen välipala =)

Eli näin:
Aamupala puuroa klo 8.30
Lounaalla liharuoka klo 11.30
Välipala klo 14.30 mitä milloinkin, välillä velliäkin.
Päivällisellä liharuoka klo 17
Iltapala klo 19-20 yleensä puuroa

Jollei välipalalla oikein mikään maistu (yleensä maistuu ) niin annan velliä. Sitä menee 200ml tosta vaan ja pitää nälkää paremmin kuin maito. Jaksaa sitten seuraavaan ruokaan asti.

Kolme tuntia on se suositeltu aterioiden väli. Yli kolmen tunnin ei sais mennä. Meillä ei ruoka maita heti unien jälkeen mut ku odottaa esim 20-30 minuuttia niin kyllä maistuu!

 

[ap.]

Meilläkään ei ruoka heti herättyä maistu...

Aamupuuro meillä on 9.30 ja imetys 10.00
hedelmä/marjasose 13.00 ja imetys 13.30
lihakasvisruoka 16.30 ja imetys 17.00
iltapuuro 20.00 ja imetys 20.30

Tuossa aamupäivällä olisi sille viidennelle aterialle paikka, mutta vauva on nyk. herännyt aikasta myöhään ja sitten hän nukkuu aamupäiväunet ja sittenpä kello onkin lähempänä tuota 13.00. Toki tämä rytmi mikä meillä juuri nyt on, ei välttämättä pidä paikkaansa kauaa.

Noista iltapäivän ateria-ajoista olen yrittänyt pitää "kynsin hampain" kiinni, jotta iltapuuro ajoittuu sitten sopivasti ennen nukkumaan menoa, jolloin ei vielä olla liian väsyneitä syömiseen.

Mut siis toinen liha-ateria pitäisi ilmeisesti saada päivään mukaan, mutta tällä rytmillä en siis sitä oikein saa sopivasti mahtumaan...

 

[mamille]

Minkähän oppikirjan? Kyllähän lounas klo 10 on liian aikaisin. Normaalimmalta kuulostaa rytmi: aamupala 8-9, lounas klo 11-12, välipala klo 14, päivällinen klo 17 ja iltapala klo 20.

 

[Emppu]

Missä välissä annatte maitoa ja kuinka paljon? Meidän vauveli 9kk. Syö n.
Aamupuuro 7.00
Maitoa 9.00
ruoka 11.30
Välipala, jos kelpaa
Maitoa 13.30
Ruoka 16.00
Maito 18.00
Puuro 19.30
Iltamaito sitten kun menee nukkumaan

Ei halua maitoa ruoalla. Miten te muut toimitte, ja paljonko annatte maitoa, jos ette enää imetä? Välillä tuntuu, ettei maistu ruoka, niin olen miettinyt, että tyrkytänkö liikaa maitoa? Määrällisesti 100-120ml kerrallaan.

 

[Eppu]

Meillä poika 9,5kk ja syödään näin:
Aamupuuro hedelmäsoseen kanssa klo 8-9.30 (riippuu milloin herää)
Lihaisa lounas klo 12-14 (riippuu edellisestä ruokailusta ja päiväunien pituudesta)
Kasvispäivällinen klo 16-17
Iltapuuro hedelmäsoseen kanssa klo 19-20.

 

[Eppu]

Niin ja maitoa annan joka aterian jälkeen 135ml, illalla usein menee 160ml ja yöllä vielä 150ml. Tuntuu aika paljolta ja poika kun vielä syö yölläkin...

 

[hippo]

tyttö 8kk
meillä syödään näin,
9.00 puuro
maito ennen unia (noin 10.00)
12.00 lihasose
maito ennen unia (noin 14.00)
16.00 lihasose
maitoa klo 18,
20.00 puuro ja maidot päälle
meillä tuo taitaa tehdä neljä ateriaa päivässä. Vasta käytiin neuvolassa ja kun neuvoi antamaan tuon toisen lihasoseen niin kysyessäni hedelmäsoseesta että mihinkäs väliin sen tyrkkäsen, täti kertoi ettei se ole välttämätön. puuron joukkoon kun laittaa niin se piisaa. eli ei meille annetussa ohjeessa ollut mainintaa 5 ateriasta, tosin tuohon klo 18 voi mahduttaa kyllä senkin.
Ja jos lapsi kasvaa ja on tyytyväinen niin miksi ahtaa enempää?

 

[Vaari]

Emppu: hampaiden kannalta huono homma, jos lapsi noin usein syö ja juo. Niin siis ei syö usein, mutta juo maitoa joka väliin. Parempi olisi saada yhdistettyä juominen syömisen yhteyteen.

 

[Emppu]

Ai miksi vain minä? Näkyy muutkin antavan maitoa just noitten aterioitten välissä, kuten esim. Hippo. Just olen miettinyt tuota, mutta pitäneen vähentää. Eikös suositus ole 600ml päivässä? Eikö ole sama, jos juo ruoan yhteydessä tai välissä? Vai mites?

 

[aino]

Meillä näin;

7.30-8.30 aamupuuro
n. 11 lounas
n. 14 välipala
n. 17 päivällinen
n. 19-20 iltapuuro

Maitoa juodaan yleensä aamulla juuri herättyä ja sitten ennen unia, kahden päikkärit ja illalla. yölläkin syö vielä kerran vaikka ikää jo 8 kk.. eroon pitäisi yösyönnistä kohta päästä..

 

[Q]

Niiden happohyökkäysten takia ei suositella et välissä annettaisiin.

Meille sanottiin neuvolassa (8kk) että jollei kerran ruuan kanssa suostu maitoa juomaan niin sitten pitää yrittää antaa aterioiden välissä. Ja näin siis tehtiin sinne 10kk ikään asti jolloin sai alkaa antamaan normaaleja maitotuotteita. Siitä asti on annettu lasista ruoan kanssa ja ihan kivasti menee. Loppu tulee kun tekee puurot maitoon ja antaa jogurttia/viiliä yms välkkäriksi. Velliä myös annetaan siis aina välillä. Nyt helteillä on välttämätöntä kun tyllerö ei suostu juomaan ruokien välillä mitään.. Eli välipalalla velliä.

Eli anna ihmeessä sitä maitoa kun suostuu vaan ottamaan!! Nyt helteillä varsinkin. Ne tilanteet muuttuu niin nopeesti että esim kuukauden päästä saattavat mennä jo ihan eri tavalla!

 

[mami]

Minkähän oppikirjan? Kyllähän lounas klo 10 on liian aikaisin. Normaalimmalta kuulostaa rytmi: aamupala 8-9, lounas klo 11-12, välipala klo 14, päivällinen klo 17 ja iltapala klo 20.

Ihan neuvolasta saadun vihkosen mukaan!
Jos me herätään 6.00 niin kyllä meillä heti syödään se aamupala eikä vasta 8.00. Ja kun 6.15 on aamupala syöty niin kyllä se jo 10.00 on nälkä!! Kannattaisko ajatella sitä että kaikki ei herää vasta 8.00!!?
3 tunnin välein olisi hyvä syödä. jos kuudelta syö aamupalan niin seuraavan kerranhan pitäisi syödä jo 9.00.
Meillä on oma rytmi ja se on meille just sopiva.
Meillähän kaikki lapset nukkuukin jo 19.00. nykyään. Tosin jos on erikois juttuja, kuten juhannuksena mökillä, valvoivat lapsetkin 20.00 asti.
Kumma kun kaikkien on ruokailtava samaan aikaan.

 

[ap.]

Meillä siis vajaa 9kk vauva ja tuota viidettä ateriaa pähkäilen.

Eli ilmeisesti toinen liha-ateria on tärkeämpi kuin makea välipala??! Makeaa sosetta meillä vauva saa puuroissa reilusti. Mut tuleeko aika tuhtia sapuskaa, jos korvaan välipalan ja annan liharuuan klo 13.00 ja sitten toisen samanmoisen klo 17.00??
Kello on nyt yli kymmenen ja vauva vasta heräsi, joten aamupuuro on nyt vasta vuorossa eli liharuokaa aamupäivään ei saa mahtumaan.

Sitten tuosta maidosta. Imetän puoli tuntia syömisen jälkeen. Miksi näin, niin jos imetän heti syönnin päälle, tulee puklua paljon enemmän. Vettä vauva saa ruuan yhteydessä, mutta juo sitä tosi vähän.

Tarvitseeko tämänikäinen (vajaa 9kk) maitoa joka aterian jälkeen? Eli voiko noita imetyskertoja vähentää päivällä? Aamuyöllä/aamusta meillä maitoa vielä kaivataan.

 

[imetyksestä]

Mun mielestä voi vähentää niin, että ruoan kanssa ei ole enää imetystä vaan jos haluat maitoa tarjota niin anna mukista. Itse imetin tuossa vaiheessa enää aamulla, päivällä välipalana ja illalla. 1-vuotiaana lopetin imetyksen kokonaan.

 

[Iitu1]

Ei mun mielestä 9kuinen tarvitse maitoa joka ruuan jälkeen.Meillä poika pian vuoden ja tällä aikataululla menty parisen kuukautta:7.30 puuro,10 lounas,13 välipala,16 päivällinen,18 rintaa ja välillä annan pienen leipäpalan,20 puuro,21 imetys.Tuntuu että meillä syödään usein vaan aina on pojalle maistunut ja kaiken syö mitä tarjotaan.Hedelmäsosetta puuron seassa ja välipalana jogurtti tai hedelmä.

 

[ap.]

Siis voinko todellakin vähentää vajaa 9kk imettämistä? Nyt imetän vuorokaudessa n. 5 kertaa eli vähempikin riittää? Siis lähinnä sitä mietin, että maitoako ei tod. tarvitse antaa joka aterialla vaan vesi riittää (jota meillä kuitenkin menee tosi huonosti jos ollenkaan)?
En viitsi maitoa alkaa mukista antamaan, sillä en halua lypsää ja korviketta taas ei ole mitään mieltä antaa, kun sitten on jo sama imettää.

 

[ninzika]

7.30-8.30 aamupuuro
n. 11 lounas
n. 14 välipala
n. 17 päivällinen
n. 19-20 iltapala


meillä myös nain

 

[imetyksestä (jatkaa)]

AP:lle: Mun mielestä kannattaa opettaa juomaan maitoa myös mukista. Eihän sitä tarvi antaa joka aterialla eli määrä on aikas pieni, mitä tarttis pumpata tai lypsää. Anna joillakin aterioilla vettä ja toisilla maitoa. Itse tein nimittäin sen virheen, että annoin vain pelkkää vettä ruuan kanssa ja nyt 1,5 vuotias ei juo vieläkään maitoa mukista vaan pelkkää vettä. Eli meillä on huolehdittava siitä, että saa maitoa tarpeeksi puuroissa ja jogurteissa/viileissä. Rasittavaa on sekin, että on pakko tuputtaa puuroa nyt kuumallakin, kun se ei tunnu nyt millään kelpaavan. Ei meinaan suostu syömään kalkkitablettiakaan vaan sylkäisee pois.

 

[puh]

Ehkä vähän asian vierestä, mutta miksi annatte vauvoille vettä maidon sijaan ruoan kanssa?

 

[vesi]

Koska kiinteän ruuan kanssa lapsi tarvii jo muutakin nestettä kuin maitoa. Toki sitähän ei ole pakko ruuan kanssa antaa vaan sit muuten.

 

[elomami]

Hei!
Meidän vauva on 10,5 kk ja ruoka-ajat ovat tämänlaiset:
n. 9:30 aamupala eli imetys
n. 12 lounas eli kasvis tai lihasosetta ja sen päälle imetys
n. 15 hedelmäsosetta tai tuorehedelmää
n. 17 päivällinen eli kasvis tai lihasosetta ja päälle imetys
n. 20:30 iltapuuro ja päälle uni-imetys

Vauva imee rintaa noin 6 kertaa päiväsaikaan, eli tuossa aterioiden välissäkin juo vielä.

 

[peppi]

Meillä lisättiin viides ateria eli välipala iltapäivään vauvan ollessa 8kk. Siitä lähtien syöty näin:
n. klo 6.30 puuro
n. klo 11 lounas
n. klo 14 välipala
n. klo 17 päivällinen
n. klo 18.30 iltapuuro
-yöunille käy jo klo 19 aikaan ja herää aamulla klo 5-6 välillä (hohhoijaa...)
-rintamaitoa saa enää vain illalla (ikää 11kk), aterioilla nokkamukista maitoa. Vettä saa tarvittaessa muuten nyt helteellä, mutta juo sitä tosi vähän. Aterioilla en anna vettä, koska muuten ei mene tarpeeksi maitoa.