V
väsynyt
Vieras
Miks ihminen ei osaa nukkua, vaikka nukuttaa. Viime yö meni epätoivoisesti itkiessä, kun ei vaan saa nukuttua. Tänään jäin saikulle ja siitä huono omatunto.
A
ap
Vieras
Epätoivoisesti ruinaa myötätuntoa. Miehestä ei mitään apua, vetäytyy sitä kauemmaksi, mitä vaikeampaa minulla on 
A
ap
Vieras
Kiitos kaikille myötätunnosta:'( Ehkä olisi pitänyt ensin tehdä mustana muutama aloitus ryyppäämisestä ja perseen kaivelusta, niin joku olisi tähänkin reagoinut.
M
mami84
Vieras
Ehkä kukaan ei vielä oo ehtiny vastaamaan. Mä osoitan kyllä myötätuntoni. Itellä on joskus ollu samanlaisia ongelmia, sain kyllä nukuttua enemmän, mutta kuitenki.. Mistä tuo sun unettomuus johtuu? Valvottaako vauva vai muutenko vaan et saa unta? KOita juoda kamomillateetä illalla, se ainaki mua rauhoittaa. Tai lue vähän jotain hyvää kirjaa ennen nukkumaanmenoa..
Mitäs jos menisit lepäämään?
Täällä ruikuttaminen ja muiden alotusten mollaaminen tuskin sulle tuo niitä sympatiahaleja.
Sillon kun mulla on huonosti nukuttu yö takana, niin eipä ole kaksplus se eka paikka minne tulen pahaa oloani purkamaan.
Täällä ruikuttaminen ja muiden alotusten mollaaminen tuskin sulle tuo niitä sympatiahaleja.
Sillon kun mulla on huonosti nukuttu yö takana, niin eipä ole kaksplus se eka paikka minne tulen pahaa oloani purkamaan.
J
JONSERED Karhunkantaja
Vieras
:hug: Unettomuus on piinaavaa...
Etkö saa nukuttua siksi, että vahdit kelloa ja odotat unta ja lasket ohi kiitäneitä, hukkaan menneitä hetkiä, jotka olisit voinut nukkua?
Kamomillatee, ukontulikukkahauduke tai valeriaananapit voivat auttaa joillain, itse käytän melatiniinia toisinaan.
Etkö saa nukuttua siksi, että vahdit kelloa ja odotat unta ja lasket ohi kiitäneitä, hukkaan menneitä hetkiä, jotka olisit voinut nukkua?
Kamomillatee, ukontulikukkahauduke tai valeriaananapit voivat auttaa joillain, itse käytän melatiniinia toisinaan.
A
ap
Vieras
Alkuperäinen kirjoittaja Jonsered:
En tiedä miksi en saa nukuttua. En vahdi kelloa, yritän vaan nukkua mutta uni ei tule ja nyt väsymys ja siitä johtuva epätoivo purkautuu vaan itkuna.
A
ap
Vieras
Alkuperäinen kirjoittaja lunacy sioux:
Mitä se lepääminen auttaa, jos olen jo koko yön yrittänyt nukkua, mutta uni ei vaan tule. Ja minulla ei ole takana vaan yhtä huonosti nukuttua yötä, vaan niitä on monta. Ja mitään näkyvää syytä siihen ei ole.
Ja anteeksi, että valitin väsymystäni. Unohdin, että sen saa tehdä vaan tunnetulla ja suositulla mustalla nikillä.
J
JONSERED Karhunkantaja
Vieras
Alkuperäinen kirjoittaja ap:
Hankipa joku rentoutusCD tai jokin vastaava, saattaa auttaa, ainakin vie ajatukset pois nukahtamisesta.
A
ap
Vieras
Alkuperäinen kirjoittaja Aamukatse:
Pari viikkoa jatkunut ja lääkärillä en ole käynyt. En oikein tiedä, miten lääkäri voisi auttaa, koska mitään unilääkkeitä en halua syödä.
J
JONSERED Karhunkantaja
Vieras
Alkuperäinen kirjoittaja ap:
Unilääke ei olekaan varsinainen hoitomuoto, joskus ne kyllä puolustavat paikkaansa, turha niitä on pelätä. =)
Yritäpä jaksella, yleensä terve kroppa kyllä ottaa unensa jossain vaiheessa.
Alkuperäinen kirjoittaja ap:
Sä olit ihan asiallisesti sen alotusavauksen tehnyt, ei siinä mitään.
Vähän vaan alko tympiä kun kukaan ei vastannut siihen, niin jo aloit mollaamaan muiden alotuksia. Joten totesin että se nyt on viimeinen keino täällä kerjätä voimahaleja.
Täällä voi valittaa mitä haluaa, ihan vapaasti.
Ja mitä se lepo auttaa? No jos ei muuta niin rentoutumaan. Jos kerta olet saikulla, niin sulla on hyvä mahdollisuus ollaa vaan ja makailla.
Mutta katkeruus nyt ei ole mikään ratkaisu sinun väsymykseesi. Varmaan sen itsekin hiffaat.
