2,5 viikkoa ollut jalka polven takaa kipeä

  • Viestiketjun aloittaja vierailija
  • Ensimmäinen viesti
vierailija
Ai polvitaipeesta? Onko turvotusta?
Jos on, niin yleensä se johtuu polvinivelen rasituksesta. Sulla saattaa olla tullut virheasento kuormituksessa. Voi myös olla trauma kuten ristisid irti, mutta silloin se on niin omituisen tuntuinen että olisit luultavasti jo mennyt lääkäriin.
Kaikkia polven vammoja ehkäisee lihasten vahvistaminen ja pitää olla tarkkana ettei tule kiertoa eikä polvet käänny sisäänpäin (kokeile kyykkyyn menoa, auta vaikka käsillä tai kaveri auttaa liikerata suoraksi ja mieti oletko aina tehnyt oikein, koska moni kääntää polvia sisäänpäin ja se aiheuttaa lopulta kipua)
 
vierailija
Ai polvitaipeesta? Onko turvotusta?
Jos on, niin yleensä se johtuu polvinivelen rasituksesta. Sulla saattaa olla tullut virheasento kuormituksessa. Voi myös olla trauma kuten ristisid irti, mutta silloin se on niin omituisen tuntuinen että olisit luultavasti jo mennyt lääkäriin.
Kaikkia polven vammoja ehkäisee lihasten vahvistaminen ja pitää olla tarkkana ettei tule kiertoa eikä polvet käänny sisäänpäin (kokeile kyykkyyn menoa, auta vaikka käsillä tai kaveri auttaa liikerata suoraksi ja mieti oletko aina tehnyt oikein, koska moni kääntää polvia sisäänpäin ja se aiheuttaa lopulta kipua)
Joo,polvitaipeesta. Ei mielestäni oli turvoksissa. Sohvalta ylösnouseminen on pahinta ja paikallaan seisominen
Kävellessäkin sattuu,mutta ei niin kamalasti.
 
vierailija
Onko ylipainoa, oletko liikunnallinen vai päinvastoin, teetkö jotain sellaista missä polvi joutuu rasitukselle ( seisominen väärässä asennossa, kävely..)? Oletko kokeillut kylmä/lämmin hoitoja?
 
vierailija
Onko ylipainoa, oletko liikunnallinen vai päinvastoin, teetkö jotain sellaista missä polvi joutuu rasitukselle ( seisominen väärässä asennossa, kävely..)? Oletko kokeillut kylmä/lämmin hoitoja?
Olen ylipainoinen. En ole liikunnallinen. Tämä vaiva oli tullut yöllä ihan itsekseen
Olen kokeillut kaikkea mm voltarenia, jäägeeliä,särkylääkettä. Ne vähän auttavat. Sauna ei oikein auttanut.
 
vierailija
No nyt on todella hyvä aika varata se ortopedi ennen kun olet keinonivelleikkauksessa. En voi ymmärtää miksi et lainkaan huolehdi hyvinvoinnistasi. Sanotaan, että tyhmästä päästä kärsii koko ruumis.
Ei tuolla julkisella puolella lääkärit tee mitään ja mulla on kamalasti sairauksia,niin ei tosiaankaan rahat riitä yksityiselle. Mun pitäisi saada hampaat kuntoon,reuma kuntoon,runsaat kuukautiset kuntoon,nyt tuo polvi kuntoon yms ja julkinen puoli ei auta.
 
vierailija
Ei tuolla julkisella puolella lääkärit tee mitään ja mulla on kamalasti sairauksia,niin ei tosiaankaan rahat riitä yksityiselle. Mun pitäisi saada hampaat kuntoon,reuma kuntoon,runsaat kuukautiset kuntoon,nyt tuo polvi kuntoon yms ja julkinen puoli ei auta.
Ei kait lääkärit teekään, jos et edes sinne mene ja hakeudu. Ei sua kotoa tulla hakemaan. Ja sun pitää vaatia itsellesi hoitoa. Kyllä julkiseltakin saa hoitoa, kun on napakka a.
 
vierailija
Ei kait lääkärit teekään, jos et edes sinne mene ja hakeudu. Ei sua kotoa tulla hakemaan. Ja sun pitää vaatia itsellesi hoitoa. Kyllä julkiseltakin saa hoitoa, kun on napakka a.
Olen mä käynyt. Hampaita ei enää hoideta,tekarit seuraavat. Kohtua ei gynelogin mukaan leikata,pitää syödä caprilonia. Reumalääkärin mukaan riittää ,kun käyn tavallisen lääkärin vastaanotolla. Ainoastaan polvesta en ole vielä käynyt lääkärissä.
 

Yhteistyössä