164-166cm pitkät, kuinka paljon painatte?

16 cm 90 kg ja en ole läski. itselläni on hyvin isot luut.
Toki on raskauskiloja jäänyt vielä.

 

166cm ja 45 kg, oon aina ollu laiha mut nyt oon alkanu lihoo jo vähäsen

 

165 ja 50kg

 

49

 

163/57,5

 

164 ja 56, kuutisen kiloa sais lähteä.

 

163cm
64kg

Näilk paikkeil meikäläinenkin.

 

166 ja 63, kahden lapsen jälkeen.
Ennen lapsia painoin 58-59kg ja tavoitteena olisi painaa n.60kg, mutta kun ei nuo raskauksien jälkeiset kilot tahdo millään lähteä ja tuntuu ettei tässä iässä voi syödä enää mitään kun heti näkyy ulospäin...

 

Olen pitkä 167 cm ja painan 54 kiloa, synnytyksestä 6 kk. Olen tyytyväinen.

Raskauden aikana lihoin huimat 28 kiloa, olin todella turvoksissa. Imetyksen myötä kilot lähti nopeammin kuin kuvittelinkaan. Ennen raskautta painoin 58kiloa.

En tosiaan tajua miten joku voi olla laihtumatta imettäessään.

 

Ja ikää mulla on jo 33 v.

 

50

 

Olen pitkä 167 cm ja painan 54 kiloa, synnytyksestä 6 kk. Olen tyytyväinen.

Raskauden aikana lihoin huimat 28 kiloa, olin todella turvoksissa. Imetyksen myötä kilot lähti nopeammin kuin kuvittelinkaan. Ennen raskautta painoin 58kiloa.

En tosiaan tajua miten joku voi olla laihtumatta imettäessään.

No tässäpä sinulle siitä yksi todiste. En tajua kuka laihtuu imettäessä, koska kahdellakaan kertaa minulle ei ole niin käynyt. Se paino mikä jäi synnytyksen jälkeen, ei imettämällä minnekään pudonnut. Ennen raskautta 47-49kg väliltä, raskauksien aikana tuli 7-10kg ja molemmillakin kerroilla jäi 5 kiloa lähtöpainoon. Ja minä jos kuka syön terveellisesti ja olen pitänyt aina huolta siitä + liikunta.

 

164/67kg.. 7kg liikaa.. Mullakaan ei kilot lähde imettäessä. Liikun aika paljon ja syönki paljon.

 

Olen pitkä 167 cm ja painan 54 kiloa, synnytyksestä 6 kk. Olen tyytyväinen.

Raskauden aikana lihoin huimat 28 kiloa, olin todella turvoksissa. Imetyksen myötä kilot lähti nopeammin kuin kuvittelinkaan. Ennen raskautta painoin 58kiloa.

En tosiaan tajua miten joku voi olla laihtumatta imettäessään.

No tässäpä sinulle siitä yksi todiste. En tajua kuka laihtuu imettäessä, koska kahdellakaan kertaa minulle ei ole niin käynyt. Se paino mikä jäi synnytyksen jälkeen, ei imettämällä minnekään pudonnut. Ennen raskautta 47-49kg väliltä, raskauksien aikana tuli 7-10kg ja molemmillakin kerroilla jäi 5 kiloa lähtöpainoon. Ja minä jos kuka syön terveellisesti ja olen pitänyt aina huolta siitä + liikunta.

Fakta on, että imettäminen kuluttaa päivittäin 500-900 kaloria. eli kyllä sitä ihan väkisin laihtuu jos vähän liikkuu, esinm vaunuilla kävelee ja sitten syö terveellisesti. jotenkin sä olet onnistunut huijaamaan itseäsi. tai sitten vedät iltaisin suklaata ja päivisin liikaa rasvaa. sori mut niin se on.

 

161 cm , 55 kg >: viis kiloa kun pois sais

 

???? ?????????? ?? ???? ????????? ???????????? ??? ????????? ??????? ?????????? ???? ?? ??? ?????????? ????????
bestr of dati

 

163cm ja 66kg.

Tavoitteena 60kg. Puoli vuotta sitten synnärille mennessä vaaka näytti 87kg... Oli hieman tuhti olo.

 

164 cm 47 kg.... sais lihoa pari kiloo

 

70

 

166cm ja n.55kg

 

166cm ja 62kg. tyytyväinen oon..

 

166 cm ja 95 kg

 

164cm ja 58kg

 

162cm ja 75kg...

ja rv 21

 

164cm ja noin 60 kg