1-vuotiaan päiväuniongelma sisällä

[Mama&beibs gettin tired]

Vauvani on aina ollut äärimmäisen huono nukahtamaan. Saimme kuitenkin vuoden taistelujen jälkeen vauvan yöunet kohdilleen ja hän nukkuu 21-07/08 parilla herätyksellä ja päivällä 3-4 tuntia ulkona. Nyt tilanne on se, että vauva ei enää todellakaan voi nukkua ulkona remontin vuoksi.

Olen yrittänyt opettaa vauvaa nukkumaan sisälle. Pidän häntä väkisin selällään, jolloin nukahtaa. Muuten ei nukahda ollenkaan, riekkuu vaan. Ongelmana on, ettei vauva nuku kuin puolisen tuntia. Hän on huonolla tuulella miltei koko päivän, kun väsyttää. Öisin hän nukkuu aavistuksen pidempään kuin aiemmin, muttei selvästi riittävästi nälän alkaessa vaivata pitkien unien päälle, lapsi on todella nälkäinen kaveri. Mitä ihmettä teen? Olen aivan loppu, kun lapsi kitisee ja äkkäilee ja en voi millään auttaa asiaa. Kaikki olen tehnyt nukuttamisen suhteen, sisälle ei nuku vaunuihin, eikä auta vaikka huone on viileä. Vinkit otetaan kiitollisena vastaan. Mahtaisiko auttaa, jos vain hyvin sitkeästi toistan samaa kaavaa? Nukutaanhan päiväkodeissakin sisällä.

 

["hulda"]

Onko huone pimea?

 

["vieras"]

Siis syökö vielä öisin?? Pääsisköhän yösyömisestä eroon jos "tankkais" illalla enemmän?

Ootko yrittäny nukuttaa päiväunille myöhemmin (jotta olis varmasti kunnolla väsynyt)? Mitä tekee kun herää,ootko yrittäny vaan nukuttaa heti uudestaan?

 

["hulda"]

Meidan yksivuotias halusi aina kaantya mahalleen nukkumaan, vetaisi viela polvet koukkuun mahansa alle. Kaksi uni'riepua' aina mukana.

 

[: )]

Meidän piti myös opettaa yksivuotias nukkumaan sisällä ulkona olevan melun vuoksi. Pari viikkoa nukkui päivisin huonosti, kunnes tottui sisäpäikkäreihin. Eli sinnikkäästi jatkaisin vaan. Ja päikkäreille kunnes on selvästi todella väsynyt, eli aikataulu voi olla aivan toinen kuin vaunu-unien aikana. Tsemppiä!

 

["miima"]

Meidän piti 1v opettaa sisällä nukkumaan viime kesänä, kun oli tajuttomat helteet ja ulkona oli liian kuuma nukkua. Ensin nukutettiin vaunuihin sisälle - nukahti pitkällisen veivaamisen jälkeen. Saattoi herätä just puolen tunnin päästä, jolloin uudet veivaamiset, ja sitten saattoikin nukkua vielä tunti-puoltoista lisää.

Pian sitten siirryttiin opettelemaan sängyssä nukkumista. Jos nukahti tissille, niin sitten saattoi herkästi herätä sen puolen tunnin päästä, eikä nukahtanut uudelleen. Eli piti opetella nukahtamaan omaan sänkyyn. Unipussi auttoi asiaa. Ensin lauloin hälle sen miljoona unilaulua ja silittelin, että nukahtaisi. Sitten vähitellen riitti 3 unilaulua, sitten 1. Alkuun piti olla huoneessa siihen saakka että nukkui, myöhemmin sain poistua laulujen jälkeen ja hän jäi itekseen nukahtamaan. Nykyään (1v9kk) ollaan sellaisessa tekniikassa, että vien hänet sänkyyn ja vedän soittorasian, hän höpöttelee aikansa ja rupee nukkumaan. Näin on menty jo alkusyksystä.

 

[Mama&beibs]

Luulen, että täytyy vain sinnikkäästi jatkaa samaa. Päikkäreiden siirtäminen ei auta asiaa, nukahtaa yhtä kovan ellei kovemmankin taistelun jälkeen silti, tosin hieman pidempään saattaa JOSKUS nukkua jos oikein ronskisti unia siirtää. Sen sijaan on jo niin känisevä ennen unia, ettei kivalta tunnu kummankaan arki.

Lapsi ei ikinä päivällä nukahda itsekseen, vain iltaunille. Tähän oppi vuoden harjoittelun & kymmenien yöheräilyjen jälkeen eli lapsi on todella vaikea tapaus nukkumisten & rutiinien oppimisen suhteen. Hän vain pomppaa pystyyn ja virkistyy päivisin, jollen ole pitelemässä paikallaan. Silittelyt eivät juuri tehoa, sillä kampeaa aina ylös silloinkin. Uniriepu, tutit ja soittorasiat kyllä löytyy.

Yöheräilyistä on mahdollista hankittua eroon, mutta vaikuttavatkohan päiväuniin? Sen sijaan hän herää todennäköisesti aamulla pari tuntia aiemmin nälkäänsä, ellen anna maitoa ja pelkään tilanteen päivällä vain pahenevan yhä pahemman väsyn takia. Tästä syystä en ole edes halunnut kokeilla viimeisistä maidoista luopumista. Enpä sitten tiedä...

Vaunuihin nukahtaa pitkien heijaamisten jälkeen (väh tunti) sisälle, muttei ainakaan pari kuukautta aiemmin nukkunut pidempään edes viileämmässä tuulikaapissa. Ehkä tätä vielä pitää uudelleen kokeilla.

 

[Mama&beibs]

Ja lapsi ei tosiaan nukahda uudelleen kuin vasta usean tunnin jälkeen.

 

[Eragon]

Meillä oli myös 1v ikäisenä samanlainen kausi, nukkumaanmeno sekä päiväunille että yöunille oli yhtä riekkumista. Meni kyllä ajan kanssa ohi. Älä siis luovuta

Meillä auttoi se että päiväunet nukuttiin niin että heräsi viimeistään klo 14, täältä palstalta luin että vaikuttaa yöuniin jos nukkuu tuota pidempään. Siis suoraan lounaalta päikkäreille. Kokeilin myös sitä että lounaalla on paljon hiilihydraatteja (esim.peruna, pasta) ruoassa, niin olisi väsyneempi. Vaikutti ehkä vähän siihen reuhtomiseen. Tuosta nukuttamisesta sen verran että minä en reagoinut siihen riehumiseen millään lailla vaan pötköttelin sängyssä vierellä ja esitin nukkuvaa. Nukutin n.15min ja jos vielä riehui, lähdimme rauhallisesti hetkeksi olohuoneeseen leikkimään ja uusi yritys. Väsähti kyllä viimeistään kolmannen leikkikerran jälkeen. Rytmi löytyi parin viikon sisällä.

Myös sitä voi kokeilla ettei nuku ollenkaan päiväunia, tiedän muutaman lapsen joka jättänyt jo 1v päikkärit yksinkertaisesti pois. Näillä tapauksilla tosin yöunet sitten pitenivät reilulla tunnilla ja aluksi olivat tosi kärtysiä päiväaikaan.

 

[Mama&beibs]

vinkeistä ja vertaistuesta, tulee tarpeeseen ja valoi uutta uskoa yrityksiin! Vekara nyt saa joko opetella nukkumaan päivällä tai pärjätä pikkuisilla unilla. Kenties hän nyt vain on tuommoinen tehopakkaus potenssiin sata, joka ei luonnostaan mielellään nuku päivällä, mutta eiköhän tässäkin aika tee tehtävänsä johonkin suuntaan.

 

[Draumsyn]

Joskus jostain luin, että ongelma ei oikeasti ole ulkoilmassa tai sisäilmassa, vaan siinä, että vaunuihin lapset pakataan "tiiviisti". Heidän on hyvä nukkua, kun ovat kuin kapalossa. Jos tuo pitää paikkansa, jokin kapalosysteemi voisi auttaa. Eihän noin isoa kunnon kapaloon voi oikein laittaa, mutta jotenkin tällätä peittojen ja tyynyjen väliin, että olisi turvallisessa kolossa.