tääl kanssa rekkamiehen avovaimo,3 lasta ja pari koiraa.mies käy joka päivä kotona "pyörähtämässä" paljon ollaan likkojen kans päinemmä. kankkuliisa@hotmail.com osoitteeseen saapi kirjoitella. :hug:
Heips! Olen 015 alueelta. Olen 24vuotias ja perheeseeni kuuluu myös mieheni ja poikani 1vee. Muutan kyllä piakoin pieksämäelle opiskelemaan mutta käyn useasti Mikkelissä. Laitappa postia tulemaan :) os. marima_79@hotmail.com
Heips! Mulla on joku ihme himo riisikakkuihin ja niistähän tulee pisteitä vain 0,5-1 yhdestä kappaleesta..hyvin vie multa makean nälän ku saa vain rouskutella jotakin =)
kiitos vinkeistä, tuntuu vaan niin kauhistuttavalta että kilot nousee vaikka peili näyttää muuta, mutta toki jatkan harjoittelua ja unohdan vaa'an tuijottelun. Tänäänkin suuntaan taas illasta salille kunhan mies tulee töistä kotiin. Ei vaan tunnu soveltuvan painonvartijat ja saliharjoittelu...
Heippa! onko muita jotka yrittävät laihduttaa kiloja pois ja käyvät samalla myös salilla?! miten teille käy lähteekö kilot vai nouseeko paino? tiedän sen että lihas nostattaa painoa mutta aika hullulta tuntuu että käyn salilla ja syön suht. kevyesti ni vaaka näyttää maltaita... pitäisikö...
juu jussi on vietetty ja se kyl näkyy tuloksissakin 1,4kg tuli lisää viikossa et palaillaan alkulukemiin... Mutta täällä kans nyt alkaa tiukka linja ja kasvissoppaa alan huomenna keittelemään ja popsimaan jos sais edes vähän kiloja pois... kyllä tää voi olla vaikeeta, viime viikolla jo hihkuin...
Hei vaan! Taidanpa minäkin liityä nyt pikkuhiljaa, kiloja pitäis saada 10-15kgpois.. 2 viikoa olen nyt laskellu pisteitä ja ensimmäinen viikko lipsui ja vaaka näytti +/-0 ja sit otin itseäni niskasta kiinni ja kappas vaan toinen viikko toikin sit jo tulosta eli nyt -700g lähteny pois. Alku se...
Onko kellään tietoa paljon tulee riisikakuista pisteitä..mulla on joku ihme himo niihin ja haluaisin tietää että paljon samalla tulee pisteitä,ku en löytänyt tietoa mistään...
TAPSA.... En todellakaan ole tommoinen salilla käyjä kun kuvittelet.. ensinnäkin pelkkä puoli tuntia menee pelkästään stepperin kimpussa, sillä kävellen ja loppu n.1h menee saliharjoitteluun ja tapana ei ole ollut istua naisten lehti kädessä ja istua jossain jalkalaitteessa puoli tuntia vaan...
Voi kurjuus tätä mun saamattomuutta... eka viikko takana pv:ssä ja kiloja lähteny +/-0... mutta menkatkin kyllä turvottaa ja nostaa vähän painoa.. ja on sitä tullu lipsuttuakin...aargg.... :ashamed: mutta seuraavalla viikolla yritän olla lipsumatta ja ottaa itseäni niskasta kiinni, eiköhän se...
Mä aloitin hiljattain painonvartioissa ja nyt tuntuu että viikon jälkeen lähtee jo lipsumaan..pitäis varmaan ottaa itsestään niskasta kiinni ja ryhdistäytyä..pakko saada kilot pois mutta motivaatio on poissa :( te jotka olette pv:ssä ni miten laskette annokset otatteko just sen määrän mitä...