Niin, tapoja ja syitä on monia, ja jokainen tehköön kuten itseltä parhaaksi tuntuu :) Mä omalla kohdallani tiedän kuinka stressi vaikuttaa kehon toimintaan (joillekin, ei kaikille, jatkuva tikuttelu voi hyvinkin olla stressin oire?) koska oon koko ikäni kärsinyt stressimahasta, vatsa on heti...