Pitääkö paikkansa, että 1 piste on noin 50kcal?
Kävin viime viikolla ravitsemusterapeutin juttusilla. Olen aiemmin pudottanut lähes 20kg pisteilemällä, mutta enää ei paino sillä systeemillä laske. Navitsemusterapeutti sanoi, että syömäni 20p on SAIRAAN vähän. Ja onhan se, jos tuo 1p on...