Toukokuiset 2025

En ole minäkään ihan kirjaimellisesti suosituksia noudattanut, oon syöny satunnaisesti mm. salmiakkia, wakamea (merileväsalaattia) ja siemeniä puuron ja myslin seassa. Sen lisäksi erikoisoluiden ystävänä olen mieheltä maistanut olutta vajaan teelusikallisen jos hänellä on ollut jotain kiinnostavaa, että hui hai alkoholiakin olen nauttinut Raakoja lihoja ja kaloja ja homejuustoja oon välttänyt että ihan vaan järjen pitänyt päässä. Tänään tuli muuten 11 viikkoa täyteen, voi ehkä pikkuhiljaa uskoa että eteenpäin mennään!

 

Ruuan suhteen ei oo oikeastaan ongelmia ollut. Raaka kala taikka sushit eivät kuulu muutenkaan ruokavaliooni, myöskään raakaa lihaa tai maksaa en syö niin ei ongelmaa. Ainoastaan satunnaisia salmiakkeja syönyt. Ravintolassa oon sit joutunut kyselee käyttävätkö pastöroituja juustoja. Pakkasmarjat ovat kotimaisia ja mansikoita oonkin paljon popsinut.

Ittelläni on vielä reilut kaksi viikkoa ultraan. Mutta ihan vilpittömästi toivon et pahoinvointi ois jo voitettu. Kenties voisi kohta luopua bonjestasta?

Aattelin et kun on 12 viikkoa takana niin se on sit uusi ”juhlan” aihe. Onhan se sit niin kuin yks kolmas osa.

 

Kävin omassa kannassa tutkimassa verikokeiden tulokset. Enpä päässyt puusta pitkälle kun ei oo viitearvoja ja googlettamalla ei asiat auenneet. Maanantaina täytyy muutenkin neuvolaa soitella niin kysyttävä samalla tuloksia.
Niin homejuusto on asia mitä tykkäisin syödä, mut vielä en ole siihen koskenut.
Ongelmani on etten ole innokas tekemään jumppaliikkeitä mitä sain ohjeeksi, elI nää lantionpohjan jumpat.

 

Anteeksi kaikille kun face ryhmä jäi roikkumaan! Sain sen tehtyä viikonloppuna ja sitten tämä viikko ollutkin sellaista haipakkaa, että en ole ehtinyt tehdä mitään ylimääräistä 🫠 Mies oli työreissussa ja oltiin lasten kanssa kotona keskenään.

Facebook-ryhmään haluavat laitatteko mulle yksityisviestillä nimenne ja lyhyen kuvauksen profiilikuvasta tunnistusta varten (jos useampi samanniminen). Ryhmä on siis salainen ja ei näy haussa eli on täysin yksityinen (teidän jäsenyyden näkee vain ja ainoastaan ryhmän muut jäsenet)

Haluaisin ryhmään, mutta jostain syystä en saa sulle laitettua viestiä. Pystyisitköhän kokeilemaan saisitko laitettua mulle eka, niin jos sitten pystyisin

 

Mulla ei muuten ruokarajoitukset tee tiukkaa kun moni asia ei normaalistikaan kuulu omaan ruokavalioon, mutta salmiakkia ja lakritsia tekee mieli. Muutamasti syönytkin pari.

 

Miten olette kokeneet ruokarajoitukset?

Mulle henk koht eka raskaus, tänään 10+0 ja vaikea tottua edelleen mitä saa ja ei saa syödä. Välillä oon syönyt vanhasta muistista marjoja ja sit ollutkin että ainiin nää ei oo suomalaisia vadelmia. Eilen sorruin sushiin. Vältin merilevän ja raa’an lohen kokonaan, mutta oli aivan pakko saada edes tonnikala- ja katkarapupohjaisia. Tuntuu että musta tulee huono äiti kun en saa edes itseäni niskasta kiinni.

Miten te hillitsette kiellettyjä ruokahimoja?

Aikaisempien keskenmenojen ja pitkän yrittämisen takia takia olen ollut ehkä vähän liiankin tiukka ruokarajoitusten seuraamisessa mutta saan siitä mielenrauhaa että teen ainakin kaikkeni itse että raskaus jatkuisi. Eilen söin hesen burgerin ja siellä völissä oli tietysti normaalia majoneesia jonka vasta jälkikäteen tajusin mutta sitten ajattelin että yleensä nuo varmaan tehty jostain jauheista tms….. mutta en uskalla yhtään ottaa riskejä mikä on ymmärrettävää. Tiedän kuitenkin että suurin osa raskana olleista ystävistäni eivät ole noudattaneet ihan tarkkaan ja hyvin ovat raskaudet silti mennäät. Kaikki tehkööt miten itse haluaa ja miten itsestä parhaiten tuntuu

 

Minä en ihan tahdo aina muistaa tarkistaa kaikkea joka paikassa. Esim. just ravintolassa. Viikonloppuna yövyin hotellissa ja aamupalalla meinasin lapata puuroon pellavansiemenrouhetta.

Yritän noudattaa pääpiirteittäin, mutta tänäänkin olen juonut kolme kuppia kahvia ja söin leipäjuustoa (enkä tajunnut tuota pastorointia edes kysyä). Salmiakki ja lakritsi on mulle haastavinta. Vähän oon niitäkin syönyt. Kahta ekaa lasta odottaessa rajoituslista oli puolet siitä mitä se nyt on. Esim. just tuo kahvi ja lakritsi oli kohtuukäyttö suosituksella.

Sushia oon välttänyt aina raskaana kalan takia, mutta olen kyllä syönyt muutaman graavilohileivän (itse valmistettu ja kalastettu kokonaisesta kalasta).

Välillä tulee semmonen kääk! Mitä mä just söin.

Huomenna on viikkoja kasassa tasan 12 ja NT-ultra edessä. Toivon, että viikon päästä on Nipt:n tulokset.

Bonjestaa alan nyt lopetella pikkuhiljaa. Ens viikko enää iltalääke. Toivon, että se myös vähän vähentää väsymystä, tosin suurin osa siitä taitaa olla mun todella alhainen kilpirauhasarvo. Siitäkin uusinta verikoe torstaina.

Mukavaa viikkoa kaikille!

 

Urgh! Taisin iloita liian aikaseen. Tänään ollut lähes koko päivän todella huono olo. Ekassa kaupassa jouduin ostaa pillimehun ja juoda sen, mut ei apua. Ruokakaupassa mietin mihin meen, silmäilin hevi osaston roskista et jos tekee tosi tiukkaa. Kaupasta ite ois ollut pitkä matka lähimpään vessaan tai ulos. Kaikkein jäätävintä oli et kilahdin puolisolle pakastealtaalla. Kai ne on ne hormonit mitkä jyllää. Mene jo pahoinvointi ohitseni. Tänään on taas päivä mennyt nukkuessa. Melkein 10h yö unta ja reilun tunnin nukuin päivällä sohvalla enkä ois millään jaksanut herätä.

 

Anteeksi kaikille kun face ryhmä jäi roikkumaan! Sain sen tehtyä viikonloppuna ja sitten tämä viikko ollutkin sellaista haipakkaa, että en ole ehtinyt tehdä mitään ylimääräistä 🫠 Mies oli työreissussa ja oltiin lasten kanssa kotona keskenään.

Facebook-ryhmään haluavat laitatteko mulle yksityisviestillä nimenne ja lyhyen kuvauksen profiilikuvasta tunnistusta varten (jos useampi samanniminen). Ryhmä on siis salainen ja ei näy haussa eli on täysin yksityinen (teidän jäsenyyden näkee vain ja ainoastaan ryhmän muut jäsenet)

Hei, koitin laittaa sulle yksityisviestiä mutta se ei lähde ollenkaan. Saisitkohan sinä laitettua minulle? Haluaisin myös mukaan fb-ryhmään

Mulla on suht hyvä viikko takana. Mutta nyt viikonloppu on ollut hankalampi pahoinvoinnin kanssa. Heräsin yölläkin pahaan oloon harmittaa, että tämä olo vie jotenkin suurimman ilon tästä koko raskaudesta.

Mä oon noudattanut suht tarkkaan ruokatajoituksia. Varsinkin sen listerian suhteen, mutta kyllä viikonloppuna söin lasten pussista muutaman salmiakin. Sushi on mulle se pahin kyl mitä tekisi mieli
Pakaste marjat meillä on aina kotimaisia

 

Lukija534402, en usko että tuollaiset satunnaiset poikkeamiset ruokasuosituksista haittaa mitään. Kuulemma esim Ruotsissa ei edes ollenkaan kehoteta välttämään sushia. Varmuuden vuoksihan ne suositukset on, jos on yhtään koholla olevaa listeria tms riskiä ko ruoka-aineissa. Itse tykkäisin käyttää pellavansiemenrouhetta kuitulisänä, mutta se on nyt pannassa, paitsi pari kertaa olen laittanut puuroon… muuten ei hirveästi ole semmoisia, mitkä olisin kokenut hankalaksi, tuntuu ettei meillä oikein edes syödä muutenkaan paljoa niitä ruokia, mille on rajoituksia. Enemmän ehkä niin päin, että kalaa on hankala syödä se suositusten mukainen 2 krt/vko. Minulla kanssa huomenna 10+0!

Minulla tuli tänään ihan vähän verta wc-käynnin yhteydessä, mutta luulen sen johtuneen ummetuksesta olen koittanut syödä luumuja, mutta pitää kokeilla vielä jotain muitakin konsteja kovaan mahaan. Ja ehkä sitten koittaa päästä jonnekin tarkastukseen, jos vielä tulee lisää vuotoa.

Uutamo, täällä sama juttu, että vatsa ihan todella kovalla ja verta alkoi tulemaan. Järjellä jos olisi taas ajatellut niin kai se paine/ponnistaminen voi sen tehdä, mutta minähän se taas sekopäänä varasin huomisaamulle jo ultra-ajan yksityiselle en voi mitään, pakko saada varmistus. Tosin mulla on ollut useampana päivänä myös tiputtelua.

 

Uutamo, täällä sama juttu, että vatsa ihan todella kovalla ja verta alkoi tulemaan. Järjellä jos olisi taas ajatellut niin kai se paine/ponnistaminen voi sen tehdä, mutta minähän se taas sekopäänä varasin huomisaamulle jo ultra-ajan yksityiselle en voi mitään, pakko saada varmistus. Tosin mulla on ollut useampana päivänä myös tiputtelua.

Teet sen mikä tuntuu parhaimmalta luin jostakin että voi mennä vaikka joka viikko ultraan jos se vähentää oma ahdistusta/stressiä. toivotaan että kaikki hyvin! Limakalvot voivat olla nyt herkillä niin voi kai helposti tullakin pientä vuotoa?

 

Voi hitsi Hedew, ymmärrettävästi säikäyttää, jos vielä tiputtanut useampana päivänä. Mutta sehän voi kai johtua ihan siitä, että kohtu kasvaa ja muuttuu, ja kova maha aiheuttaa siihen päälle lisärasitusta varmasti... itsellä ei ole näkynyt mitään tuon lauantain jälkeen, toivottavasti kaikki olisi ultrassa hyvin sinullakin! Hyvä varmistaa oman mielenrauhan vuoksi.

 

Kiitos tuesta mies jo sanoi, että et kai nyt aio joka kuukausi käydä yksityisellä varmistelemassa, että täytyyhän sitten vain luottaa. No, en toki aiokaan siellä jatkuvasti hypätä, mutta nyt vaan on tunne, että haluan tarkistaa tilanteen. Ja jos olisikin jotain, ennemmin haluan tietää sen nyt kuin nt-ultrassa. Mutta yritän pitäytyä positiivisella mielellä, ehkä vuoto johtui tuosta ummetuksests, toivotaan niin.

 

Uutamo, täällä sama juttu, että vatsa ihan todella kovalla ja verta alkoi tulemaan. Järjellä jos olisi taas ajatellut niin kai se paine/ponnistaminen voi sen tehdä, mutta minähän se taas sekopäänä varasin huomisaamulle jo ultra-ajan yksityiselle en voi mitään, pakko saada varmistus. Tosin mulla on ollut useampana päivänä myös tiputtelua.

Mä kävin myös varhaisultrassa vuoteluiden takia. Todettiin että istukka näyttäis olevan tällä hetkellä osittain kohdunsuun päällä + hematooma. Kaikki muuten hyvin.

 

Haluaisin ryhmään, mutta jostain syystä en saa sulle laitettua viestiä. Pystyisitköhän kokeilemaan saisitko laitettua mulle eka, niin jos sitten pystyisin

Mulla sama juttu, en saa yksityisviestiä laitettua tai sit en vaan osaa

 

Minä sain valitettavasti ne huonoimmat uutiset tänään. Pidän peukkuja teille muille

 

Voi ei Hedew, oon tosi pahoillani voimia ja halauksia

 

Iso halaus Hedew Olipa kamala uutinen
#12

 

Käyn pahoin pelkäämään röyhtäyksiä. Ekan kerran oksensin silloin muutama viikko sitten, se alkoi juuri röyhtäyhtämisellä. Tänä aamuna olin juuri saanut aamupuuron alas nassuunI ja vesilasin yhteydessä otin lopuksi mama napin, maitohappobakteerin sekä foolihapon. En edes päässyt keittiöstä vessaan kun tuli ensimmäinen röyhtäisy ja suu tuntui olevan täynnä nestettä. Nopeasti vessan lavuaariin ja sithän se kävi ”iloisesti” nousemaan ylös. Silmistä valui vesi ja kiire oli lähteä töihin. Ryöpytin kaiken vessan lavuaariin ja sain nähdä kuinka foolihappokin oli tullut ulos. Foolihapon otin päivällä vielä uusiksi, ei se ollu vielä hajonnut minnekään. On se hämmentävää miten hetkeä aiemmin syöty puuro nousee niin nopeasti takaisin. Ai että kun pelotti olla töissä koska joutuu uudestaan oksentamaan mitä uskaltaa syödä ettei nouse ylös. Yhä näin illasta tosi huono olo jatkuu.. 10+4 koettelee. Ekaan ultraan päivää alle kaksi viikkoa.

@Hedew Voimia ja jaksamista!

 

Se tunne kun oot ollut maailman laiskin treenaamaan lantionpohjan lihaksia, ja sit tuut kolmannen kerran raskaaksi ja oksentaessa pissat vaa lirahtelee housuun. Ois pitänyt…

 

Voi ei Hedew, niin pahoillani. Näitä uutisia ei kenenkään kohdalle toivoisi.

Heltsuli, kuulostaa ikävältä. Mulla on ollut tuota ihan samaa. Toiveikkaana yritin lopetella bonjestaa vain iltalääkkeelle, mutta ei onnistunut vielä. Täytyy nyt vielä mennä isommalla lääkityksellä ja yrittää ens viikolla uudelleen kun viikko 14 alkaa. Pikkusen hirvittää, koska kolmessa aiemmassa raskaudessa ei ole ollut näin huono olo enää tässä vaiheessa. Alkaa mieli rakoilla tässä 24/7 huonossa olossa.

Huomenna NT-ultra ja pelkään, että tämä massiivinen pahoinvointi on oire jostain ikävästä.

 

@Kevätlintu Viime viikolla tosiaan tuntui parina päivänä tosi hyvältä ja ajattelin et voisi käydä vähentämään bonjestaa. Puolisolle kun erehdyin sanoa niin tuumas että voit lopettaa saman tien. Olin vähän että eihän se kerta lopetuksella käy ja vielä en uskalla täysin luopua. Oli jo toppuuttamassa etten menisi uusia ostelemaan. Pitihän se käydä maanantaina apteekin kautta ja ajattelin kaks pakettia ottaa mukaan, mut eipä ollu kun yks hyllyssä. En varmaa vielä seuraavaan kahteen viikkoon luovu niistä. Pystyn samaistumaan ajatuksiisi, toivottavasti huono olo väistyisi pian sivuun.

Taidan taas syödä vain puuroa. Aamupala vadelmapikapuuro, aamutauko kaurapuuro, lounas pari piirakkaa munavoilla ja jugurtti, päivällinen makarooni juttu pari lusikkaa kun tökkäsi vaihtui puolen litran kaurapuuroon. Ennen nukkumaa menoa jugurtti. Kai sillä puurollakin hengissä pysyy..

On muuten ”voittaja fiilis”, miten voikin oksentaa vasta pestyille hiuksille. Osuman sai myös kylppärin matto sekä meni osa kyllä pönttöökin.

 

Kiitos tuesta mies jo sanoi, että et kai nyt aio joka kuukausi käydä yksityisellä varmistelemassa, että täytyyhän sitten vain luottaa. No, en toki aiokaan siellä jatkuvasti hypätä, mutta nyt vaan on tunne, että haluan tarkistaa tilanteen. Ja jos olisikin jotain, ennemmin haluan tietää sen nyt kuin nt-ultrassa. Mutta yritän pitäytyä positiivisella mielellä, ehkä vuoto johtui tuosta ummetuksests, toivotaan niin.

Ihana mies sinulla onnea toivottavasti kaikki hyvin

 

Iik.. Eilen tosiaan aamulla laattasin aamupalan ulos. Aamupäivästä vatsaa vihlas kerran tosi ilkeästi ja ajattelin et vatsa menee sekaisin. Ei, ei mennyt. Hämmennyin mikä nyt yht äkkiä niin vihlas. Illalla vihlas uudestaan, mutta ei kauankaan kun vatsa oli kuralla. Ennen nukkumaan menoa vielä oksensin. Yöllä muistan heränneeni ja pitäneenI kättä suun edessä, oli tosi huono olo, mut en vain jaksanut nousta vessaan. Tänä aamuna vatsa kuralla ja järkytyksenI paperiin jäi hentoa vaaleanpunaista vuotoa. Eka ajatus meneekö ihka ensimmäinen raskaus kesken, jota on yritetty yli kaksi vuotta? Toisella vessa käynnillä syynään paperia silmä kovana ja verta ei vaan näy. Kolmantena keralla paperissa on todellakin verta mutta vaalean väristä yhä edelleen, mutta runsaammin. Kävikö meille nyt niin et raskaus meni kesken? Tänään olisi 10+5. Meillähän ei annettu luonnolliseen onnistumiseen kovinkaan suuria onnistumis prosenttia. Meillähän on suositeltu kovasti lahjasoluja, minun tilanteen vuoksi. Toisaalta jos tämä nyt menee kesken niin en tiedä haluanko kokea tätä uusiksi, kyllä tää pahoinvointi on sen verran syvältä. Unohdin eilen soittaa neuvolaan joten tänään sinne soitto ja tilanteen kertominen sinne. Toteavat varmaankin et seuraa tilannetta. Huoh… Mua pelottaa..

 

Iik.. Eilen tosiaan aamulla laattasin aamupalan ulos. Aamupäivästä vatsaa vihlas kerran tosi ilkeästi ja ajattelin et vatsa menee sekaisin. Ei, ei mennyt. Hämmennyin mikä nyt yht äkkiä niin vihlas. Illalla vihlas uudestaan, mutta ei kauankaan kun vatsa oli kuralla. Ennen nukkumaan menoa vielä oksensin. Yöllä muistan heränneeni ja pitäneenI kättä suun edessä, oli tosi huono olo, mut en vain jaksanut nousta vessaan. Tänä aamuna vatsa kuralla ja järkytyksenI paperiin jäi hentoa vaaleanpunaista vuotoa. Eka ajatus meneekö ihka ensimmäinen raskaus kesken, jota on yritetty yli kaksi vuotta? Toisella vessa käynnillä syynään paperia silmä kovana ja verta ei vaan näy. Kolmantena keralla paperissa on todellakin verta mutta vaalean väristä yhä edelleen, mutta runsaammin. Kävikö meille nyt niin et raskaus meni kesken? Tänään olisi 10+5. Meillähän ei annettu luonnolliseen onnistumiseen kovinkaan suuria onnistumis prosenttia. Meillähän on suositeltu kovasti lahjasoluja, minun tilanteen vuoksi. Toisaalta jos tämä nyt menee kesken niin en tiedä haluanko kokea tätä uusiksi, kyllä tää pahoinvointi on sen verran syvältä. Unohdin eilen soittaa neuvolaan joten tänään sinne soitto ja tilanteen kertominen sinne. Toteavat varmaankin et seuraa tilannetta. Huoh… Mua pelottaa..

Voimia paljon. Toivon niin, että kaikki olisi hyvin, kun on teidän tilannetta seurannut. Tuo pelko keskenmenosta on niin kamala, mutta voi olla ihan normaalia vuotelua. Toivottavasti pääset pian ultraan. Tsemppihali sinulle!