Kyllä 10+0-10+6 on 11. Viikko
eli yhdestoista! eli yhdestoista!Mä soitin tänään neuvolaan niin otti kyllä varhaisultran tulokset esille. Sanoi että olet nyt seitsemännellä viikolla (6+1 tänään) mut sanoi et suunnitellaan eka käynti hieman sekottaen viimeisiä kuukautisia ja varhaisultraa varmuuden vuoksi ettei se mene liian kauaksi se eka käynti.
ja paino muakin vähän stressaa. Ei mtn syömishäiriötaustaa ja olen ihan sopusuhtainen liikunnallinen mut silti ahistaa vähän - varmasti kaikkia kun keho muuttuu. Kiinnitän tarkasti huomiota terveelliseen ja tasapainoiseenn ruokavalioon
eiköhän se siitä.Itse kyllä stressaan tuota painonnousua jonkun verran ja koen lievää vaakapelkoa. Olin pitkään normaalipainoinen mutta pillereiden lopetus toi varmaan 5 kg lisää lyhyessä ajassa (päinvastoin kuin yleensä) enkä niistä oikein ole päässyt eroon. Olin juuri kesän jälkeen aloittanut painontiputusprojektin, ehdin sitä 4 viikkoa jatkaa kunnes sain koronan ja sen jälkeen positiivisen raskaustuloksen 
liikun kyllä säännöllisesti ja lihasmassaakin on ihan mukavasti, mutta kyllä nuo kehon muutokset väkisinkin ahdistaa.
liikun kyllä säännöllisesti ja lihasmassaakin on ihan mukavasti, mutta kyllä nuo kehon muutokset väkisinkin ahdistaa.Jännä kyllä, että näissä on sitten erojakin. Mutta voi olla just, että on ohjeistus annettu, että kunnallisen puolen ultran mukaan mennään, tiedä häntä. Noh, seuraava ultra on 11.11. joten eiköhän asia silloin sitten selkiydy.
Täälläkin paino ahdistaa vähän, kun sitä on jo riittävästi muutenkin (lievää ylipainoa), mutta th onneksi sen suhteen oli hirmu ihana. Hän sanoi että höpsis, siitä ei tarvitse ahdistua kun elämäntapasi näyttävät olevan ihan kunnossa, niin silloin paino nousee sen mitä nousee. Ja musta on kiva, että vaa'alla saa käydä vaikka kotona ennen käyntiä, eikä siitä tehdä neuvolakäynnillä mitään ohjelmanumeroa.
Mulla on tällä hetkellä hankaluuksia keksiä lämpimiä ruokia jotka maistuisi, eläisin mieluusti vain välipaloilla (leivällä, jogurtilla, rahkalla ja hedelmillä). Eikä salaatitkaan houkuta yhtään, joita aiemmin aina söin lounaaksi töissä.
Täälläkin paino ahdistaa vähän, kun sitä on jo riittävästi muutenkin (lievää ylipainoa), mutta th onneksi sen suhteen oli hirmu ihana. Hän sanoi että höpsis, siitä ei tarvitse ahdistua kun elämäntapasi näyttävät olevan ihan kunnossa, niin silloin paino nousee sen mitä nousee. Ja musta on kiva, että vaa'alla saa käydä vaikka kotona ennen käyntiä, eikä siitä tehdä neuvolakäynnillä mitään ohjelmanumeroa.
Mulla on tällä hetkellä hankaluuksia keksiä lämpimiä ruokia jotka maistuisi, eläisin mieluusti vain välipaloilla (leivällä, jogurtilla, rahkalla ja hedelmillä). Eikä salaatitkaan houkuta yhtään, joita aiemmin aina söin lounaaksi töissä.
Heipsan! Täällä käyty tänään varhaisultrassa ja siellähän se pallero nökötti sykkeineen. 
Tänään 7+4. Nyt on kyllä huojentunut olo
Tänään 7+4. Nyt on kyllä huojentunut olo
Ihanaa Santturi, nyt on hyvä jatkaa eteenpäin<3
Minuakin hiukan stressaa paino, varsinkin kun tulen perheestä, jossa lihavuutta on aina inhoteltu ja minulla on sen vuoksi ollut jo valmiiksi opettelemista siinä, että hyväksyisin tämän hetkisen painoni ja että nyt vaan olen jonkun verran painavampi ja pehmeämpi kuin ehkä haluaisin ja miltä haluaisin kehoni näyttävän. Tavallaan raskaus kyllä helpottaa ulkonäköpaineita, kun maha saa luvan kanssa olla pyöreä ja ulkoneva! Koitan kuitenkin olla liikaa stressaamatta painon kertymisestä, luulisin että imettäessä kuluu sitten aika hyvin se, mitä tulee.
Minuakin hiukan stressaa paino, varsinkin kun tulen perheestä, jossa lihavuutta on aina inhoteltu ja minulla on sen vuoksi ollut jo valmiiksi opettelemista siinä, että hyväksyisin tämän hetkisen painoni ja että nyt vaan olen jonkun verran painavampi ja pehmeämpi kuin ehkä haluaisin ja miltä haluaisin kehoni näyttävän. Tavallaan raskaus kyllä helpottaa ulkonäköpaineita, kun maha saa luvan kanssa olla pyöreä ja ulkoneva! Koitan kuitenkin olla liikaa stressaamatta painon kertymisestä, luulisin että imettäessä kuluu sitten aika hyvin se, mitä tulee.
Noni, nyt se tapahtuI ekan kerran nousi ylös. 
Aamuisin on ollut tosi heikko olo muutenkin ja pahenee iltaisin. Mitenköhän bonjestan kävi? Otin klo 4 bonjestan, noin klo 4.30 alkoi tavara nousee ylös ja vessanpönttö kutsumaan, kerkesiköhän vaikuttamaan? Pelottaa syödä aamupala jos nousee uudestaan.
tänään 8+5
Aamuisin on ollut tosi heikko olo muutenkin ja pahenee iltaisin. Mitenköhän bonjestan kävi? Otin klo 4 bonjestan, noin klo 4.30 alkoi tavara nousee ylös ja vessanpönttö kutsumaan, kerkesiköhän vaikuttamaan? Pelottaa syödä aamupala jos nousee uudestaan.tänään 8+5
Tsemppiä!
mulla oli eilen taas vähän krapulainen olo ja mietin että nytkö se alkaa. Ei vielä onneksi. Rintojen arkuu ja väsymys ainoat oireet toistaiseksi. Turvotus alavatsalla ehkä kyllä myös, kauaa en pysty farkkuja käyttämään kyllä..Liikutaan ja syödään terveellisesti ja monipuolisesti (ja riittävästi) niin paino ei nouse turhia vaan pelkästään raskauden tarvitsemia määriä
kysymys: mulla ois aiemmin suunniteltu lomamatka ulkomaille tulossa huhti-toukokuussa. Jos kaikki menee hyvin, niin matkan ajankohtana alkaisi 36. vko (35+0) eli sillon saa vielä lentää yli 2 tunnin lennolla (lento vaan n. 4h). Onko kukaan tehnyt lomamatkoja aiemmissa raskauksissa ko. viikolla?
Tietenkin nyt on vaikeaa miettiä vielä ihan noin pitkälle mutta ajattelin että en mene jos on lähempänä tukala olo/merkit että synnytys voisi alkaa. Mutta en aio nyt peruakaan matkaa koska reissut on mulle niin tärkeitä.
Enkä pelkää mitään sairaaloiden tasoeroja tms, olen reissannut maailmalla paljon ja Suomi ei ole ainut paikka jossa on terveydenhuolto
Viimeksi muokattu:
Täällä kans eka aamu jolloin aamukahvi teki ihan pskan olon. Voi itku, jos siitä pitää luopua 
viime yö meni sirkukseksi, heräsin vessaan, en saanut enää unta, sitten tuli nälkä, oli pakko mennä syömään banaania. Näköjään yöllä jos herää ja on nälkä, ei auta odotella sen ohi menemistä kuten normaalitilassa koska sekin voi äityä huonoksi oloksi näköjään.
viime yö meni sirkukseksi, heräsin vessaan, en saanut enää unta, sitten tuli nälkä, oli pakko mennä syömään banaania. Näköjään yöllä jos herää ja on nälkä, ei auta odotella sen ohi menemistä kuten normaalitilassa koska sekin voi äityä huonoksi oloksi näköjään.Joku mietti sitä bonjestan aiheuttamaa väsymystä. Alkuun ne kaks ensimmäistä päivää oli tosi väsyttävät, mut siitä kolmannesta päivästä oon sit napostellut kaksi tablettia päivässä niin ei ole ollut väsymystä sen enempää. Kaipa se keho siihen tottuu ja eihän se väsymys välttämättä kaikille edes tule.
Paluu tähän aamuun yms… Kello soi aamuisin neljältä, istahdan sängyn reunalle ja otan bonjestan vesilasin kera nassuu ja suunnistan vessaan. Suihkua varten irrotan pahoinvointirannekkeet, yleensä ennen kuin edes kerkeän suihkuu käy jo tuntumaan kuvotusta ja pahoinvointi hiipii. Suihkun jälkeen siirryn alakertaa ja alan valmistelemaan aamupalaani sekä eväitä niin siinä vaiheessa iskee se heikko hetki. Riittää et siirryn alakertaa niin iskee voimakas kakomis refleksi ja tänä aamuna se muuttui ihan oksennukseen. Mut täytyy todeta kun annoin tavaran nousta ylös niin kyllä tuntui et olokin ainankin hetkeksi helpotti vaikka vedet silmissä olinkin. Töihin lähdin tunnollisesti, pieni pelko perseessä, entä jos… Koko päivän röyhtäyksiä noussu ja jossain vaiheessa nousi jo oksennuksen maku suuhun ja se säikäytti. Mietin vain teenkö töitä vai meenkö vessaan, tein töitä. Aamun pahoinvointi rupesi hellittämään vasta klo 9 tienoilla. Joten vaivasi sitten et vaikuttiko se bonjesta ollenkaan? Töistä lähdettyäni olen kärsinyt röyhtäyksistä ja voimakkaasta pahoinvoinnin tunteesta. Joten tilanne oli normaali vain klo 9-13 välillä. Kotia saavuttuani mietin vain et meenkö oksennukselle ja kaupasta tuli kiire lähteä pois. Tää on siis ihan hirveätä, toki tiedän kärsii ne muutkin. Mut ei se kyllä yhtään lohduta mieltä.
Joten mietin miten voin helpottaa aamuani? Auttaako se et joka kerta kun käyn vessassa öisin niin söisin vaikka suolakeksin? Kun herään niin olo ei tunnu mitenkään erikoiselta vaan pikemminkin normaalilta. Tuntuu et se aamun vesilasi ja bonjesta laukaisee pahoinvoinin.
Ainiin sit kun oli puhetta neuvoloitten ultrista niin meillä ultrataan vasta 11+6-13+6. Sain ajan vasta 12+3. Odottavan aika on pitkä, niin ja ohjeistuksessa luki et 2-3 tuntia pitäisi olla virtsaamatta, ihan kauhistuttaa mennä täydellä rakolla.
Paluu tähän aamuun yms… Kello soi aamuisin neljältä, istahdan sängyn reunalle ja otan bonjestan vesilasin kera nassuu ja suunnistan vessaan. Suihkua varten irrotan pahoinvointirannekkeet, yleensä ennen kuin edes kerkeän suihkuu käy jo tuntumaan kuvotusta ja pahoinvointi hiipii. Suihkun jälkeen siirryn alakertaa ja alan valmistelemaan aamupalaani sekä eväitä niin siinä vaiheessa iskee se heikko hetki. Riittää et siirryn alakertaa niin iskee voimakas kakomis refleksi ja tänä aamuna se muuttui ihan oksennukseen. Mut täytyy todeta kun annoin tavaran nousta ylös niin kyllä tuntui et olokin ainankin hetkeksi helpotti vaikka vedet silmissä olinkin. Töihin lähdin tunnollisesti, pieni pelko perseessä, entä jos… Koko päivän röyhtäyksiä noussu ja jossain vaiheessa nousi jo oksennuksen maku suuhun ja se säikäytti. Mietin vain teenkö töitä vai meenkö vessaan, tein töitä. Aamun pahoinvointi rupesi hellittämään vasta klo 9 tienoilla. Joten vaivasi sitten et vaikuttiko se bonjesta ollenkaan? Töistä lähdettyäni olen kärsinyt röyhtäyksistä ja voimakkaasta pahoinvoinnin tunteesta. Joten tilanne oli normaali vain klo 9-13 välillä. Kotia saavuttuani mietin vain et meenkö oksennukselle ja kaupasta tuli kiire lähteä pois. Tää on siis ihan hirveätä, toki tiedän kärsii ne muutkin. Mut ei se kyllä yhtään lohduta mieltä.
Joten mietin miten voin helpottaa aamuani? Auttaako se et joka kerta kun käyn vessassa öisin niin söisin vaikka suolakeksin? Kun herään niin olo ei tunnu mitenkään erikoiselta vaan pikemminkin normaalilta. Tuntuu et se aamun vesilasi ja bonjesta laukaisee pahoinvoinin.
Ainiin sit kun oli puhetta neuvoloitten ultrista niin meillä ultrataan vasta 11+6-13+6. Sain ajan vasta 12+3. Odottavan aika on pitkä, niin ja ohjeistuksessa luki et 2-3 tuntia pitäisi olla virtsaamatta, ihan kauhistuttaa mennä täydellä rakolla.
Minullekin on ihan parina yönä tullut nälkä ja olen jotain pientä käynyt syömässä, ettei ainakaan sen takia tulisi paha olo. Joten ehkä Hedew voisi kokeilla sitäkin!
Kävin neuvolassa tänään ja oli sama terveydenhoitaja kuin alkuvuodesta, jolloin ehdin juuri käydä ensimmäisellä neuvolakäynnillä ennen keskenmenoa. Muuten jäi tästä käynnistä ihan hyvä mieli, mutta kun keskusteltiin siitä että olen ollut todella ahdistunut ja masentunut keskenmenon jälkeen ja olen ollut aikaisemminkin, halusi laittaa mielenterveyshuolen vuoksi tietoihini merkinnän "ennakollinen lastensuojeluilmoitus". Se kuulostaa ihan kamalalta, mutta ilmeisesti tarkoittaa sitä, että jonkinlainen perhetyöntekijän kanssa keskustelu varataan viimeistään vauvan synnyttyä ja katsotaan, onko minkälaista tuen tarvetta sitten. En olisi kyllä tuollaista halunnut, tuntuu, että nyt vain ahdistaa enemmän.
Kävin neuvolassa tänään ja oli sama terveydenhoitaja kuin alkuvuodesta, jolloin ehdin juuri käydä ensimmäisellä neuvolakäynnillä ennen keskenmenoa. Muuten jäi tästä käynnistä ihan hyvä mieli, mutta kun keskusteltiin siitä että olen ollut todella ahdistunut ja masentunut keskenmenon jälkeen ja olen ollut aikaisemminkin, halusi laittaa mielenterveyshuolen vuoksi tietoihini merkinnän "ennakollinen lastensuojeluilmoitus". Se kuulostaa ihan kamalalta, mutta ilmeisesti tarkoittaa sitä, että jonkinlainen perhetyöntekijän kanssa keskustelu varataan viimeistään vauvan synnyttyä ja katsotaan, onko minkälaista tuen tarvetta sitten. En olisi kyllä tuollaista halunnut, tuntuu, että nyt vain ahdistaa enemmän.
Hei, tuo ”ennakollinen lastensuojeluilmoitus” ei ole negatiivinen asia vaan hyvä. Ja mahtavaa että olet avoimesti jutellut fiiliksistä. Kuulostaa siltä, että sinulle tavallaan varataan tukea varulta valmiiksi jo sinne vauvan syntymän aikoihin, mikä on hieno asia. Lastensuojelu tukee perheitä. olisi hirveää jos tilanne olisikin vauvan syntymän jälkeen kriittinen ja joutuisit odottamaan tukea kauan! Eli nyt sinulla on tiedossa jo turvaverkkoa.
vierailija
Mä kokeilisin niin, että ottaisin sen lääkkeen jo aiemmin ja jatkaisin unia vielä.. jos se sit ehtisi imeytyä.
mä syön xonveaa niin, että illalla syön iltapalan just ennenku meen nukkuu ja laitan kellon soimaan 2h päähän jolloin otan lääkkeet. Sit aamusta ja/tai iltapäivällä lisää.. mutta on se inhottavaa oottaa et maha tyhjenee ku sit iskee ihan kauhea olo. Syöminen pitää kurissa. Ja siis pitää syödä about tunnin välein. 2h ni ehtii tulla oksu.
on tää pahoinvointi kyllä kurjaa.
Kelloa en arvaa laittaa soimaan, johan puoliso saa hepulin. Viikonloppuisin tuo on kyllä toiminut, viime vkl aikana jatkoin unia aina kun olin sen napannut nassuun. Toisaalta kai se ois ihanne 12h välein ottaa, mut ei toimi mulla. Iltaisin otan noin klo 19.30, kaheksalta haukkaan vielä ja lähden sänkyyn. Aamulla otan jo klo 4, niin ei kait se ihme ole et illalla on jo huono olo. Ehkä vain kokeilen yö syömistä…
vierailija
No kai se puolisokin voi sen verran kärsiä..
Tyhjään mahaan otettavan lääkkeen jälkeen pitäis olla vähintään tunti syömättä