Ei kun kaikki piti ostaa kaupasta. Koska siiderinkin voi itse sitten valmistaa tynnyrissä. Sekin vie vain vettä jnee jnee
V
vierailija
Vieras
Mun mielestä aidot ostoskorit voisi olla tälläiset:
1.
Kananmunia
Tonnikalaa
Maitoa
Juustoa
Tomaattia
Kurkkua
Raejuustoa
Kaurahiutaleita
Banaaneja
Omenia
Rusinoita
Punaisia linssejä
Broilerinrintaa (marinoimaton)
Basmatiriisiä
Porkkanoita
Perunoita
Täysjyväleipää
Margariinia
2.
Banaaneja
Suklaata
Tomaattia
Kurkkua
Hunajamarinoituja broilerinsuikaleita
Pakasteranskalaisia
Maitoa
Irtokarkkeja
Siideriä
Jauhelihaa
Spaghettia
Keksejä
Sipsejä
Ranskanleipää
Margariinia
Lauantaimakkaraa
Sokerista jugurttia
Henkilö numero 1 syö aamupalaksi keitettyjä munia tai kaurapuuroa tai kaura-banaani-smoothieta tai täysjyväleipää, margariinia ja juustoa.
Päivällä linssikeittoa tai riisiä ja broileria ja porkkanoita. Tai peruna-porkkanakeittoa sekä raejuustoa. Raejuusto voi olla välipalaa ja sitä voi syödä kaurapuuron kanssa.
Banaanit ja omenat on myös välipaloja ja rusinat makeannälkään. Tonnikalaa ja raejuustoa on myös hyvä syödä lisäksi.
Voi tehdä tomaatti-kurkku-tonnikalasalaattia. Siihen voi laittaa raejuustoa päälle. Tai juustoa.
Henkilö numero 2:
Aamupalaksi ranskanleipää lauantaimakkaralla ja margariinilla ja sokerijugurttia ja banaania. Päivällä ranskalaisia ja hunajamarinoitua broileria. Tai jauhelihakastiketta ja spaghettia taikka ranskalaisia ja lauantaimakkaraa ja kurkkua ja tomaattia.
Välipalaksi (noin 4 välipalaa päivässä) syö karkkia, suklaata, keksejä, sipsejä ja hörppii siideriä. Sokerijugurttiakin voi syödä aina kun nälkä iskee.
Kumman ostoskori on halvempi?
1.
Kananmunia
Tonnikalaa
Maitoa
Juustoa
Tomaattia
Kurkkua
Raejuustoa
Kaurahiutaleita
Banaaneja
Omenia
Rusinoita
Punaisia linssejä
Broilerinrintaa (marinoimaton)
Basmatiriisiä
Porkkanoita
Perunoita
Täysjyväleipää
Margariinia
2.
Banaaneja
Suklaata
Tomaattia
Kurkkua
Hunajamarinoituja broilerinsuikaleita
Pakasteranskalaisia
Maitoa
Irtokarkkeja
Siideriä
Jauhelihaa
Spaghettia
Keksejä
Sipsejä
Ranskanleipää
Margariinia
Lauantaimakkaraa
Sokerista jugurttia
Henkilö numero 1 syö aamupalaksi keitettyjä munia tai kaurapuuroa tai kaura-banaani-smoothieta tai täysjyväleipää, margariinia ja juustoa.
Päivällä linssikeittoa tai riisiä ja broileria ja porkkanoita. Tai peruna-porkkanakeittoa sekä raejuustoa. Raejuusto voi olla välipalaa ja sitä voi syödä kaurapuuron kanssa.
Banaanit ja omenat on myös välipaloja ja rusinat makeannälkään. Tonnikalaa ja raejuustoa on myös hyvä syödä lisäksi.
Voi tehdä tomaatti-kurkku-tonnikalasalaattia. Siihen voi laittaa raejuustoa päälle. Tai juustoa.
Henkilö numero 2:
Aamupalaksi ranskanleipää lauantaimakkaralla ja margariinilla ja sokerijugurttia ja banaania. Päivällä ranskalaisia ja hunajamarinoitua broileria. Tai jauhelihakastiketta ja spaghettia taikka ranskalaisia ja lauantaimakkaraa ja kurkkua ja tomaattia.
Välipalaksi (noin 4 välipalaa päivässä) syö karkkia, suklaata, keksejä, sipsejä ja hörppii siideriä. Sokerijugurttiakin voi syödä aina kun nälkä iskee.
Kumman ostoskori on halvempi?
V
vierailija
Vieras
Nooh toi ykkönen valehtelee. Koska jokainen syö herkkuja viikon aikana. Ja onko juusto nyt niin kovin terveellistä? Mut joo kyl toi ukkönen olisi mun valinta ideaalissa tomaateista en niin tykkää. Ja jos ostan leipää on se ruisleipää. Harvoin enään ostan
Mä itte ostaisin omena mehua. Harvoin ostan kyl mehua. Mut välillä ostan smmothieita piisi enemmänkin ne on ihan hyviä. Juotko sä smoothieita?
V
vierailija
Vieras
Tuossa ei ollut varmasti kummankaan viikon kaikki ruoat vaikka he asuisivatkin yksin. Riippuu määristä mutta ehkä siinä oli 3-4 päivän ruoat? Ykkönen ostaa varmaan silloin tällöin levyn Fazerin sinistä ja nakertelee sitä lauantaisi. Mutta yksi levy riittää neljäksi viikoksi, siksi suklaata ei löydy jokaisesta ostoskorista.
Kakkosella on aina karkkia, suklaata, pullaa, kakkua, keksiä, sipsiä ostoskorissa sillä hän syö niitä joka ainoa päivä.
Minä olen ajatellut että juusto on terveellistä. Viipale päivässä ja saa vähän proteiinia ja kalsiumia.
Joskus teen minäkin smoothieta. Tänään aamulla tein juuri maidosta, banaanista ja kaurahiutaleista. Se oli aamupala maitokahvin kanssa eikä tullut nälkä ennen päiväruokaa vaikka olin uimassa.
No mulla on vähän sekasin tota ykköstä ja kakkosts. Mut ei mulla säily suklaa kuin max kakspäivää. Ei ole siinä asiassa itsehillintää. Mut en kyl joka päivä osta herkkui. Harvemmin. Mut joo kaljaa kun juon ni sitä menee sit 16-30 tölkkiä illassa. Enkat oli 36 hitto pitäisi ostaa se blenderi paljon sellainen maksaa? Jos pystyisi sillä alottaa aamupalan syönnin. Ku mulla ruokarytmi sekaisin ollut aina.
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
Ja poimii itse marjat pakasteeseen, ei tarvi hedelmiä.
esim herukoita mylly tehosekoittajalla soseen, se ei tarvi sokeria kun ei lisää nestettä. 1tl hunajaa riittää 3dl marjmäärään.
