Lamauttava terveysahdistus

  • Viestiketjun aloittaja vierailija
  • Ensimmäinen viesti
Olen aikoinani kärsinyt tasan tarkkaan samoista ongelmista mitä luettelit.

Mitä tapahtuisi jos vain lakkaisit välittämästä, tuntui mille tuntui? Vaikka jos tuntuu että jalka lähtee alta, niin ajattelet että mitä sitten, sittenpähän lähtee jos lähtee tai halvaantuu jos halvaantuu .
Sellainen sanonta on, mikä pitää ihan oikeasti kyllä paikkaansa, ettei voi lisätä murehtimalla elinikäänsä kyynäränkään vertaa, koska se on totta.

Heräsin joskus ajattelemaan että olen tarkkaillut itseäni monta vuotta, eikä mitään ole tapahtunut , oireet ovat vaan vaihtuneet ja jos minulla olisi kuoleman vakava sairaus niin olisin jo kuollut ja sairaus olisi edennyt .

Ja oletko oikeasti ajatellut mitä sitten jos sinulla olisikin ALS? Joskus koko elinikänsä sairauksia pelkäävät unohtavat elää ja nauttia elämästä , koska se ajattelu ja pelkääminen vie kaikki voimat. Sinun pitää päättää että alat altistamaan itseäsi pikku hiljaa erilaisiin erilaisiin tilanteisiin, jos vaikka kotoa poistuminenkin tekee vaikeaa niin pikku hiljaa ... ja silloinkin jos oireita pukkaa päälle, koska aina tuo erilainen poikkeava tilanne lisää meidän ahdistusta, niin taas ajattelet että mitä sitten, varmaan sitten kuolen tähän paikkaan jos tämä on niin vakavaa.
Ja sekin sai minut ajattelemaan kun oireet ilmeni aina sosiaalisissa tilanteissa , esim kaupassa tai vaikka jossain tilaisuuksissa ym. Niin aloin miettiä että mikä hemmetin sairaus pahenee aina vaan tietyissä paikoissa... Ei mikään, pelkästään paniikkihäiriö ja ahdistuneisuus korostuu ja silloin tulee niitä oireita . Ala miettiä milloin tulee eniten oireita, onko ollut jokin ahdistava tilanne tai muuten unettomuutta tai muuta juuri ennen sitä.
 
vierailija
Olen aikoinani kärsinyt tasan tarkkaan samoista ongelmista mitä luettelit.

Mitä tapahtuisi jos vain lakkaisit välittämästä, tuntui mille tuntui? Vaikka jos tuntuu että jalka lähtee alta, niin ajattelet että mitä sitten, sittenpähän lähtee jos lähtee tai halvaantuu jos halvaantuu .
Sellainen sanonta on, mikä pitää ihan oikeasti kyllä paikkaansa, ettei voi lisätä murehtimalla elinikäänsä kyynäränkään vertaa, koska se on totta.

Heräsin joskus ajattelemaan että olen tarkkaillut itseäni monta vuotta, eikä mitään ole tapahtunut , oireet ovat vaan vaihtuneet ja jos minulla olisi kuoleman vakava sairaus niin olisin jo kuollut ja sairaus olisi edennyt .

Ja oletko oikeasti ajatellut mitä sitten jos sinulla olisikin ALS? Joskus koko elinikänsä sairauksia pelkäävät unohtavat elää ja nauttia elämästä , koska se ajattelu ja pelkääminen vie kaikki voimat. Sinun pitää päättää että alat altistamaan itseäsi pikku hiljaa erilaisiin erilaisiin tilanteisiin, jos vaikka kotoa poistuminenkin tekee vaikeaa niin pikku hiljaa ... ja silloinkin jos oireita pukkaa päälle, koska aina tuo erilainen poikkeava tilanne lisää meidän ahdistusta, niin taas ajattelet että mitä sitten, varmaan sitten kuolen tähän paikkaan jos tämä on niin vakavaa.
Ja sekin sai minut ajattelemaan kun oireet ilmeni aina sosiaalisissa tilanteissa , esim kaupassa tai vaikka jossain tilaisuuksissa ym. Niin aloin miettiä että mikä hemmetin sairaus pahenee aina vaan tietyissä paikoissa... Ei mikään, pelkästään paniikkihäiriö ja ahdistuneisuus korostuu ja silloin tulee niitä oireita . Ala miettiä milloin tulee eniten oireita, onko ollut jokin ahdistava tilanne tai muuten unettomuutta tai muuta juuri ennen sitä.
Tämäpä just. Siitähän ne oireet alko sillon ekan kerran vähenemään kun masennuin ja tavallaan otin tosi kyynisen asenteen koko touhuun. Nyt sitte tämän vuoden puolella taas pahentunu ku aloin murehtimaan yhtä aivan toista asiaa. Siitä tämä homma alko taas paisua paisumistaan ja nyt ollaan syvällä. Sen oon huomannu, ihan sama mikä oire kyseessä, että pahenee aina kun sitä ajattelee. Pidän toki mahollisena, että sairastasin jotain MS-tautia, kun se aika monet mun oireista selittäs. Yhtä todennäkösenä pidän kuitenki ihan tätä niskat + mielenterveys + liikkumattomuus komboa näiden oireiden takana. Saa nähdä. Loppuviikosta ajattelin suunnata lääkäriin.
 

Yhteistyössä