The ketju

Mun ei vieläkään tee mieli makeaa vaikka puhutte herkuista.

Oli oikeasti toimia dieetti! Makeanhimokin on mennyttä elämää!

 

Nyt tekee sitten mieli jotain namia, kiitos vaan kovasti mielikuvasta

 

Mun ei vieläkään tee mieli makeaa vaikka puhutte herkuista.

Oli oikeasti toimia dieetti! Makeanhimokin on mennyttä elämää!

Mitä sä söit dieetin aikana?

 

Ilmankos mä olen fiksu.

 

Mitä sä söit dieetin aikana?

Rehuja, täysjyväviljaa muttei vehnää, lihaa, kalaa, kanaa, munaa, papuja sun muita, siemeniä, hedelmiä, marjoja, hyvälaatuisia öljyjä. Enkä yhtään sokeria.

 

 

Rehuja, täysjyväviljaa muttei vehnää, lihaa, kalaa, kanaa, munaa, papuja sun muita, siemeniä, hedelmiä, marjoja, hyvälaatuisia öljyjä. Enkä yhtään sokeria.

Ihan normiruokavalio, viljat ainoastaan kaura käy. Söitkö pähkinöitä? Oliko kahvi sallittu? Entä juusto?

 

Tää on myös hyvä

 

 

Tää on myös hyvä

Tää on ihana <3

 

Ihan normiruokavalio, viljat ainoastaan kaura käy. Söitkö pähkinöitä? Oliko kahvi sallittu? Entä juusto?

Ei mitään maitotuotteita, riisistä tehty vegejuusto kävi.

Ma-ti popsittiin täysjyväviljoja,rehuja, hedelmiä, marjoja ja rasvatonta proteiinia. Ideana siis tankata pitkäketjuisia hiilihydraatteja

Ke-to pelkästään rehuja, mielellään paljon vihreitä sellaisia sekä rasvatonta proteiinia. sitruunaa ja limeä. Ainoa poikkeus oli sallittu lohi jossa edes vähän rasvaa. Pointtina siis tällä kertaa protskut ja rasvanpoltto.

Ja loppuviikko hyviä rasvoja jokaisella aterialla ja välipalalla ja muuta kohtuudella. Silloin siis pähkinät ja siemenet ja avokado ja oliiviöljy sun muut olivat todella sallittujen listalla.

Koko jutun pointtina saada aineenvaihdunta toimimaan kunnolla ja tuntui toimivan! Haylie Pomroyn dieetti, 2:2:3-seksikin mainittu. Feissarissa on oma ryhmä jos jotakuta kiinnostaa enemmän.

 

Ei mitään maitotuotteita, riisistä tehty vegejuusto kävi.

Ma-ti popsittiin täysjyväviljoja,rehuja, hedelmiä, marjoja ja rasvatonta proteiinia. Ideana siis tankata pitkäketjuisia hiilihydraatteja

Ke-to pelkästään rehuja, mielellään paljon vihreitä sellaisia sekä rasvatonta proteiinia. sitruunaa ja limeä. Ainoa poikkeus oli sallittu lohi jossa edes vähän rasvaa. Pointtina siis tällä kertaa protskut ja rasvanpoltto.

Ja loppuviikko hyviä rasvoja jokaisella aterialla ja välipalalla ja muuta kohtuudella. Silloin siis pähkinät ja siemenet ja avokado ja oliiviöljy sun muut olivat todella sallittujen listalla.

Koko jutun pointtina saada aineenvaihdunta toimimaan kunnolla ja tuntui toimivan! Haylie Pomroyn dieetti, 2:2:3-seksikin mainittu. Feissarissa on oma ryhmä jos jotakuta kiinnostaa enemmän.

Aika tiukka ohjelma sulla ollut. En jaksaisi tuota.

 

Tomnen! Tuollainen sisustus tuollaisia sänkyrunkoja tulee mun pikkutalon vintille jos mä sen saan. Poislukien toi susi-tyyny. Penskat saavat ite valita mieluisat tyynyt.

 

 

Tomnen! Tuollainen sisustus tuollaisia sänkyrunkoja tulee mun pikkutalon vintille jos mä sen saan. Poislukien toi susi-tyyny. Penskat saavat ite valita mieluisat tyynyt.

Aika rouhee tyyli. Teettekö itse?

 

Aika tiukka ohjelma sulla ollut. En jaksaisi tuota.

Mä jaksoin 23 päivää ja 28 ois pitänyt jaksaa.

Hankalinta olivat noi maitotuotteet. Se, ettei saanut kahvia (kuin kupillisen) ei ollut niin paha kun ei se ilman maitoa ollut herkkua.

 

Aika rouhee tyyli. Teettekö itse?

Tietysti! Ja pakkokin, ei oo rahaa moisesta muille maksaa.

 

Mies toi mulle Ikean kuvaston. Nytpä pääsee kopioimaan ideoita

 

Iltapalat yms moikka

 

Iltaa!

Väsytttää ja olen hermostunut

 

 

Tomnen! Tuollainen sisustus tuollaisia sänkyrunkoja tulee mun pikkutalon vintille jos mä sen saan. Poislukien toi susi-tyyny. Penskat saavat ite valita mieluisat tyynyt.

Eikö toi olis parempi

 

Iltaa!

Väsytttää ja olen hermostunut

Mikä sua hermostuttaa? *kyselee ja kuuntelee kesäpanoo*

 

Mikä sua hermostuttaa? *kyselee ja kuuntelee kesäpanoo*