apua mitä ruokaa kun rahaa 7€

[QUOTE="nyyti";24669974]jauhelihakastiketta ja makaronia,teet ruskean kastikkeen suurustamalla vehnäjauholla ja siihen sekaan ruskistettu jauheliha.[/QUOTE]

ja jos isomman satsin tekee näitä voi seuraavana päivänä laittaa jämät uunivuokaan lisätä munamaidon sekaan niin saa makaronilaatikon.

 

Säilykkeitä kannattaa hyödyntää!! Pavut ja tomaatit, ei paljon maksa ja saa lisää vatsantäytettä. Esim. jauhelihakastikkeeseen riittää pienikin jauheliha kun siihen laittaa pari purkkia papuja(valkoisia tomaattikastikkeessa ja vaikka ruskeita)

Keitot täyttää vatsaa tehokkaasti ja pakasteesta löytyy halpoja kasviksia.

Munat on halpoja kans! hyviä vaikka paistettuna tai keitettynä leivän päällä

Tässä sämpyläohje aamupalaksi. Näistä et varmasti saa kivikovia!

Aamiaissämpylät
"Leivo illalla paista aamulla"

12 kpl sämpylöitä

Tarvitset:

25 g hiivaa
1 rkl siirappia(voi varmasti korvata sokerilla)
1 tl suolaa
2 rkl sulatettua margariinia (tai öljyä)
3 dl vettä(alkuperäisessä ohjeessa käskettiin että kylmää vettä, mulle on opetettu että aina otetaan hanasta vettä niin että se juuri ja juuri ei "polta" kättä..)
n. 8 dl vehnäjauhoja

Tee illalla:
1. Murusta hiiva, lisää siirappi, suola ja margariini.
2. Lisää vesi ja sekoita kunnes hiiva on liuennut. Lisää jauhot ja sekoita. Jätä pieni osa jauhoista leipomiseen.
3. Rullaa pitkäksi tangoksi ja jaa 12 palaksi. Pyöritä pulliksi. Käytä säästeliäästi jauhoja estämään tarttuminen.
4. Peitä liinalla ja laita jääkaappiin.

Aamulla:
1. Lämmitä uuni 250 asteiseksi. Ota sämpylät jääkaapista ja anna niiden lämmetä huoneenlämmössä samalla kun uuni lämpenee eli noin vartin.
(1.1. keitä kananmunat 8min ja siivuta leivänpäällisiksi )
2. Paista 10 minuuttia tai kunnes sämpylät ovat kauniin värisiä. Tee koputustesti: jos sämpylän pohjaa koputtaessa ääni on ontto, on leipä kypsää.

 

Säilykkeitä kannattaa hyödyntää!! Pavut ja tomaatit, ei paljon maksa ja saa lisää vatsantäytettä. Esim. jauhelihakastikkeeseen riittää pienikin jauheliha kun siihen laittaa pari purkkia papuja(valkoisia tomaattikastikkeessa ja vaikka ruskeita)

Keitot täyttää vatsaa tehokkaasti ja pakasteesta löytyy halpoja kasviksia.

Munat on halpoja kans! hyviä vaikka paistettuna tai keitettynä leivän päällä

Tässä sämpyläohje aamupalaksi. Näistä et varmasti saa kivikovia!

Aamiaissämpylät
"Leivo illalla paista aamulla"

12 kpl sämpylöitä

Tarvitset:

25 g hiivaa
1 rkl siirappia(voi varmasti korvata sokerilla)
1 tl suolaa
2 rkl sulatettua margariinia (tai öljyä)
3 dl vettä(alkuperäisessä ohjeessa käskettiin että kylmää vettä, mulle on opetettu että aina otetaan hanasta vettä niin että se juuri ja juuri ei "polta" kättä..)
n. 8 dl vehnäjauhoja

Tee illalla:
1. Murusta hiiva, lisää siirappi, suola ja margariini.
2. Lisää vesi ja sekoita kunnes hiiva on liuennut. Lisää jauhot ja sekoita. Jätä pieni osa jauhoista leipomiseen.
3. Rullaa pitkäksi tangoksi ja jaa 12 palaksi. Pyöritä pulliksi. Käytä säästeliäästi jauhoja estämään tarttuminen.
4. Peitä liinalla ja laita jääkaappiin.

Aamulla:
1. Lämmitä uuni 250 asteiseksi. Ota sämpylät jääkaapista ja anna niiden lämmetä huoneenlämmössä samalla kun uuni lämpenee eli noin vartin.
(1.1. keitä kananmunat 8min ja siivuta leivänpäällisiksi )
2. Paista 10 minuuttia tai kunnes sämpylät ovat kauniin värisiä. Tee koputustesti: jos sämpylän pohjaa koputtaessa ääni on ontto, on leipä kypsää.

Ruuan valmistuksessa ei koskaan saa käyttää lämmintä vettä suoraan hanasta vaan kylmä vesi on lämmitettävä.
Toki perunankeitinvesi voi olla vaikka tulikuumaa suoraan hanasta (säästää sähköä), koska se heitetään pois.

 

Me saatiin soskusta lounareita kun oli rahat loppu. Kyllästyttää kyllä pidemmän päälle ravintolaruuat, pitäisi varmaan myydä osa lounareista että sais normiruokaa.

 

Me saatiin soskusta lounareita kun oli rahat loppu. Kyllästyttää kyllä pidemmän päälle ravintolaruuat, pitäisi varmaan myydä osa lounareista että sais normiruokaa.

Anteeks!

 

Normaalista 400gr jauhelihapaketista saa tarvittaessa vaikka kaksi ruokaa
Tee toisena päivänä kaalipataa (tuore kaali on nyt halpaa) ja toisena vaikka jauhelihakeittoa

 

osta kaalia, jauhelihaa, keittojuureksia ja tee kaalipataa

onko riisiä?? keität riisejä ja kaaleja, lisäät vihanneksia, reilusti maustetta lihaan. tulee hyvää ja syö monta päivää

 

Kannattaa opetella tekemään leipää ja sämpylöitä itse, jatkossa säästyy ruokaan enemmän rahaa kun ei tarvitse "tuhlata" niihin. Ja kannattaa opetella myös käyttämään soijaa lihan korvikkeena ja hankkia kotiin "hätävarasto" puurohiutaleita, jauhoja, soijarouhetta ja -suikaleita ja jotain säilykkeitä, niin tiukan paikan tullen löytyy kaapista tarvikkeita josta tekee useamman päivän ruuat

 

Jos teidän perheessä ollaan ennakkoluulottomia, jauhelihaakin halvempaa on soijarouhe. Sitä käytetään samalla tavalla esim. tomaattikastikkeessa, makaronilaatikossa. Säilyy kuiva-ainekaapissa tosi pitkään.

Tää voi mennä ihan ohi jos asutte jossain keskikaupungilla mutta voitteko sienestää tai maistuuko teille yleensä sienet? Pikku lähimetsästäkin on nyt helppo löytää vähän tatteja, tänä vuonna on todella paljon sieniä.

 

[QUOTE="vieras";24670130]Ruuan valmistuksessa ei koskaan saa käyttää lämmintä vettä suoraan hanasta vaan kylmä vesi on lämmitettävä.
Toki perunankeitinvesi voi olla vaikka tulikuumaa suoraan hanasta (säästää sähköä), koska se heitetään pois.[/QUOTE]

joo hyvä pointti! lähdenkin tästä pesuvesiä lämmittelemään..

 

Jaa... Noin tiukilla en ole ollut pitkään aikaan, mutta opiskelija-aikaan tuli tehtyä paljon kaalipataa, kun se oli puoli-ilmaista.
Reilusti kaalia, vähän porkkanaa ja perunaa ja ohraryynejä ja vähän vähemmän suhteessa lihaa. Siitä padasta syö iso perhekin helposti kaksi kertaa.

Ja vielä jää rahaa toiseenkin ateriaan.

 

Keitot on halpoja ja niistä riittää isommallekin pesueelle. Kyytipojaksi näkkäriä, näkkäri on halpaa ja sitä saa ison paketin. Näkkäriä voi syödä hyvin pari päivää. Puuroja, laatikoita, kananmunia

siis ostaisin halvinta makkaraa keittoon, ison paketin näkkäriä, puurohiutaleita, jauhelihaa ja kananmunia

 

Onko lapset hoidossa? Tarviiko olla 2ruokaa/päivä kotona?

vanhin on päiväkodissa eskarissa ja sillä taxi kuljetus koska lasketaan kehitysvammaiseksi.
5v on päiväkodissa ku menee eskariin ens vuonna eikä oo koskaa ollu viel missää esim kerhossa. ja 3v meni tarhaan koska puheen kehityksessä niin paljon viivettä terapeuttien mukaan. nuorin on kotona. näitä 5v ja 3v kuljetamme itse autolla. eli bensaan menee n.20-30€ viikossa ja ruokaan menisi kuukaudessa kun näin yht äkkii lasketaan niin 200€ neljäs viikos. ja vuoksraan menee n.300€ sitten on netti lasku ja ladataan joka kuukaus ainakin 20-50€ puheaikaa. ukko on kelan rahal eli saa vähä alle 500€/kk. sen suku asuu 200km pääs ja mun suku 500km pääs joten pyöritetää tätä ihan kaksistaan hoito apua ei ole ku ei oo kavereitakaa likimaillakaan. kaksistaan en ees muista milloin oltais päästy jonnekkin

 

Tuu hakee toi lohikeitto pois, kun meittin nirsoille ei kelpaa

Mutta siis, kompaten muita; jauhelihaa, halvinta lenkkiä ja keittojuureksia. Niillä saa parin päivän ruoat ja varmasti alle 7€

 

Just syötiin isot chaterbriardit valkosipuliperunoilla ja valikoiduilla viineillä. Lapsille Wotkinsin nakkeja ja puikulaperunamuussia Coca Colan kera. Kilo sisäfilettä heitettiin roskiin ja perään kaks kiloa nakkeja. Huomenna syödään perinteinen keskiviikko ateria Savoyssa. Ihanaa käydä ansiotyössä!!

 

Just syötiin isot chaterbriardit valkosipuliperunoilla ja valikoiduilla viineillä. Lapsille Wotkinsin nakkeja ja puikulaperunamuussia Coca Colan kera. Kilo sisäfilettä heitettiin roskiin ja perään kaks kiloa nakkeja. Huomenna syödään perinteinen keskiviikko ateria Savoyssa. Ihanaa käydä ansiotyössä!!

ootpa tyhmä.

 

En lukenut kaikkia vastauksia, ja saattaa olla että tämä on jo mainittu, mutta meilläpäin ainakin saa kaupasta samana pvänä tai seuraavana pvänä menevää jauhelihaa/makkaraa (ja paljon muutakin: leipää, juustoa, maitoa, jogurttia jne) -30% tai -50%.. eli huomenna menet aikaisin kauppaan (eli heti kun aukeaa) ja metskaat näitä alejuttuja. Näillä saat ainakin vähä säästettyä (jos siis satut löytämään..) Mutta niinkuin tässä on jo mainittu, keitto on aikas riittosaa ja kun pilkkoo pieniä paloja, tuntuu, että riittää vielä pidemmälle

 

[QUOTE="3 x äiti";24671335]En lukenut kaikkia vastauksia, ja saattaa olla että tämä on jo mainittu, mutta meilläpäin ainakin saa kaupasta samana pvänä tai seuraavana pvänä menevää jauhelihaa/makkaraa (ja paljon muutakin: leipää, juustoa, maitoa, jogurttia jne) -30% tai -50%.. eli huomenna menet aikaisin kauppaan (eli heti kun aukeaa) ja metskaat näitä alejuttuja. Näillä saat ainakin vähä säästettyä (jos siis satut löytämään..) Mutta niinkuin tässä on jo mainittu, keitto on aikas riittosaa ja kun pilkkoo pieniä paloja, tuntuu, että riittää vielä pidemmälle [/QUOTE]
..Siis vanhaksi menevää.. jäipä välistä pois tuo :0

 

Itselläni usein sama tilanne. Teen keittoja ja laatikoita. Ostan hiivan ja leivon sämpylät.

Mulla 9€, minä ja teinipoika. Tein tänään jauheliha perunasipulisekoitus laatikon, hyvää. Leivoin töistä tultua valkosipukipatonkeja, mahtavia.
Huomiseksi riittää samat, torstaiksi ehkä makkara-makaronisörsseliä, leipää ja maitoa on. Ja mun tupakit täytyy ostaa.
30€ maailmalla, kun ei eräs maksanut velkojaan, vaikka puhe oli. Niinpä jäimme tosi tiukoille, mutta pärjätään.
En kyllä ymmärrä, kuinka AP saa ruokittua ison perheen kaksi päivää 7€:lla.

 

Huomiselle keittäisin perunat ja tekisin ruskean kastikkeen jauhelihalla tai ilman. Iltaruoaksi kasvissosekeittoa. Jos sämpylät ei onnistu, niin tee ihan leipää : 1l nestettä(lämmin vesi), muutama rkl öljyä, suolaa pari tl, ripaus sokeria, 2kg vehnäjaojoja ja 2pss kuivahiivaa. Tuosta tulee 4kpl leipiä. Paista 225 asteessa.
Mä tekisin torstaille riisipuuron(tai jonkun, mitä hiutaleita/ryynejä kaapissa on)ja kiisseliä-olettaen, että pakkasessa on marjoja.Lisäksi leipää.
Keskiviikolta ylijääneet perunat paistaisin iltaruoaksi pyttipannuun- esim. jauhelihaa t. makkaraa, kananmunia.

 

MIstä päin olet ap? Voisin tuoda sulle hieman ruokaa, jos asut pk- seudulla!

 

joo hyvä pointti! lähdenkin tästä pesuvesiä lämmittelemään..

Mitä helvetin pesuvesiä?

 

Miten saat 2 eurolla vessapaperia ja maitoa?

Mut mä ostaisin tosiaan paketin halvinta jauhelihaa (2 euroa) ja halvimman makkarapaketin (1-1,5 euroa). Siitä sitten jauhelihakastiketta ja makaronia ja makkarakastiketta ja perunaa.

Aamu- ja iltapalaksi sit puuroa (paketti n.1 euro).


Joskus tullut eleltyä hyvinkin köyhästi. Ei mulla nykyäänkään mene 4 hengen ruokiin kuin 50-70 euroa viikossa ja syödään monipuolisesti.

 

Melkein sama tilanne. Eilen sain sittariin menemään 4,50e, ostin 1kg porkkanoita, 2 kgperunaa, 400g lenkkiä ja purkin maitoa, margariini rasian.

Tein siis makkarakeiton jota syödään vielä tänäänkin lounaaksi.

Tänään varmaan syödään makaronia/perunaa ja nakkikastiketta, kun pakasessa näytti olean 200g nakkeja.

Porkkanat tosiaan sittarissa 0,45kg kilo, saavat lapset siis kasvis puoltakin joka päivä. Kanamunia kannattaa ostaa, jokuon jo maininnutkin.

Huomenna syödään makaronia ja ruskeaa katiketta ilman lihaa Lisänä siis porkkana RAASTE. ITSE TEHTYJEN SÄMPYLÖIDEN PÄÄLLE KANAMUNIA.

 

Maitoa ei ole pakko juoda joka päivä, siihen ei kuole jos on pari päivää ruokajuomana vain vettä.
kaalilaatikkoa , makakrakeittoa, puolukkakiiseliä ( oletan että olette käyneet marjassa) pariksi päiväkis riitää varmasti wc-paperia 4 rullan paketti ( jos ei ritä iin käytätte liikaa paperia ja ainahana voi pyllyt pest käsisuihkulla.

jos kerran sulla on pottua niin ostat sitä kaalta, makkaraa, sekavihanneksia ( pari pussia riitää keittoon) sipulia.
Puuroa aamupalalla, kaurapuuro ei paljoa maksa. Myös puolukka/ mustikkakiiseli väklipalalal. ja jos kaapissa on kaakaota, sitäkin voi tehdä vaikka itte ´"vanukasta"