?
:)
Vieras
Vielä kesällä olin 66 kg ja rasvaprosentti 22,8%. Luustolihasprosentti 43%.
Urheiluvamman (ja sitä seuranneeen leikkauksen) aiheuttaman liikuntatauon ja hiilarimässytyksen vuoksi paino on nyt tuo noin 69 kg...
Tässä kun sulattelen tuon 2-3 kg, niin olen vielä palstamammaojen mukaan armoton läski
Urheiluvamman (ja sitä seuranneeen leikkauksen) aiheuttaman liikuntatauon ja hiilarimässytyksen vuoksi paino on nyt tuo noin 69 kg...
Tässä kun sulattelen tuon 2-3 kg, niin olen vielä palstamammaojen mukaan armoton läski