Ylipaino yhtä pahasta kuin tupakointi!!

[eeee]

"
http://www.tohtori.fi/?page=6771267&id=1328707

Ylipaino yhtä pahasta kuin tupakointi
Ylipaino ja liikalihavuus ovat yleistyviä vaivoja. Tällä hetkellä jo 66 prosenttia miehistä ylittää normaalipainon ylärajan, eli heidän painoindeksinsä on yli 25, ja puolilla naisistakin painoa on kertynyt yli tuon rajan.

Ylipaino on haitaksi terveydelle, ja nyt ruotsalaistutkijat ovat havainneet, että ylipaino ja toisaalta myös merkittävä alipaino (painoindeksi alle 17) ovat yhtä vahingollisia ihmiselle kuin 10 tupakan savuttelu päivässä. Aiheesta uutisoi BBC News.

Liikalihavuus ja 10 tupakan poltto päivittäin 18 vuoden iässä tuplasivat ennenaikaisen kuoleman riskin. Ylipaino, merkittävä alipaino ja alle 10 tupakan sauhuttelu lisäsivät riskiä 30 prosentilla.

"Normaalipainoisiin murrosikäisiin verrattuna, ylipaino 18-vuotiaana lisäsi ennenaikaisen kuoleman riskiä kolmanneksella, kun taas liikalihavuus tuplasi riskin", tutkimusta johtanut tohtori Martin Neovius kirjoitti British Medical Journalissa.

Britannian sydänsäätiön Betty McBride totesikin tutkimuksen tuloksista, että nyt joudutaan keskittymään aivan yhtä paljon liikalihavuuskriisin torjumiseen kuin mitä aiemmin on keskitytty tupakointiin.

Ruotsissa tehdyssä tutkimuksessa seurattiin 45 920 vuosien 1949-1951 välillä syntyneitä miehiä, jotka olivat suorittamassa asevelvollisuuttaan."

 

[Peppari]

Shhhh ei täällä saa puhua ylipainosta :saint:

 

[ninaTT]

Oho Jo siis noin nuorilla?

 

[Vieras]

Jep, uskon. Itsellä reilusti ylipainoa ja aiemmin tupakoin ja tupakoinnista olen onneksi päässyt eroon. Alku se on sekin.

 

[Vieras]

No niin ja nyt kaikki joukolla syyllistämään ylipainoisia (tai alipainoisia) äitejä! Kehtaavat olla tuollaisessa kunnossa, vaikka on lapsia = eivät siis ajattele lastensa parasta vaan ottavat tietoisen kuolemanriskin yli-/alipainollaan!

 

[aksaksf]

tupakoivan keuhkot on jo huonot eikä parane koskaan, mutta ylipainoinen voi laihtuessaan parantaa verenpainettaa, sokeriarvojaa, kolesteroliaa ym. Tosin jos ylipaino on tehnyt tuhoa niveliin, niin sitä laihtuminen ei enää kauheesti paranna.

 

[ninaTT]

tupakoivan keuhkot on jo huonot eikä parane koskaan, mutta ylipainoinen voi laihtuessaan parantaa verenpainettaa, sokeriarvojaa, kolesteroliaa ym. Tosin jos ylipaino on tehnyt tuhoa niveliin, niin sitä laihtuminen ei enää kauheesti paranna.

Mä oon kuullu, että tupakan lopettamisen jälkeen keuhkot kyllä voivat palautua osittain, tosin mitä kauemmin on polttanut, sen vähemmän ne palutuvat.

 

[hapsie]

tupakoivan keuhkot on jo huonot eikä parane koskaan, mutta ylipainoinen voi laihtuessaan parantaa verenpainettaa, sokeriarvojaa, kolesteroliaa ym. Tosin jos ylipaino on tehnyt tuhoa niveliin, niin sitä laihtuminen ei enää kauheesti paranna.

itseasiassa lääkärin luennolla oli ohimennen puhetta. lääkäri sanoi että AINA on apua tupakoinnin loputtamisesta, koska keuhkojen värekarvat uusiutuu. Eli vaikkei tupakoimattoman tasolle saisikaan, niin toki hyötyä lopetuksesta.