S
suomi-tyttö
Vieras
Eli homman nimi ois nyt tämä, olen treenaillut lantiopohjan lihaksiani noin vuoden verran (synnytin 2½v. sitten,joka aika lailla löystytti paikkojani)
Alussa käytin isompia kuulia,joissa naru,myöhemmin siirryin näihin pieniin ja irrallisiin (ovat sellaisessa simpukkarasiassa,merkkiä en nyt muista..)
No eniveinks... Tuntuu vähän heikolta noi tulokset näin vuoden jumppaamisen jälkeen..eikös jo vuodessa pitäis jotain alkaa tapahtumaan.
Treenaillut olen säännöllisesti.
Kun kuulat laitetaan sisälle emättimeen,niin pitääkö niillä tehdä koko ajan jotain supistusliikkeitä,vai miten..?!
Itse olen toiminut aina näin..laitan kuulat sisälleni ja lähden esim. kävelylenkille tai liikun jotenkin muuten..siivoilen tms. mutta en siis tee samalla mitään supistusjuttuja... Jostain luin että riittäis vaan sisälle laitto,kunhan muuten liikkuu!
Miten on siskot rakkaat kaksplussalla?
Auttakaa naista "hädässä"..jookosta joo...
Alussa käytin isompia kuulia,joissa naru,myöhemmin siirryin näihin pieniin ja irrallisiin (ovat sellaisessa simpukkarasiassa,merkkiä en nyt muista..)
No eniveinks... Tuntuu vähän heikolta noi tulokset näin vuoden jumppaamisen jälkeen..eikös jo vuodessa pitäis jotain alkaa tapahtumaan.
Treenaillut olen säännöllisesti.
Kun kuulat laitetaan sisälle emättimeen,niin pitääkö niillä tehdä koko ajan jotain supistusliikkeitä,vai miten..?!
Itse olen toiminut aina näin..laitan kuulat sisälleni ja lähden esim. kävelylenkille tai liikun jotenkin muuten..siivoilen tms. mutta en siis tee samalla mitään supistusjuttuja... Jostain luin että riittäis vaan sisälle laitto,kunhan muuten liikkuu!
Miten on siskot rakkaat kaksplussalla?
Auttakaa naista "hädässä"..jookosta joo...