moikkelis..meitä olikin viime viikolla mukavan monta laihduttajaa kilopinossa .toivotaan,että tälläkin viikolla on osanottajia yhtä paljon!
mulla näytti vaaka aamulla 82,1kg eli 0,6kg vähempi kuin viime viikolla.Nyt siis yhteispudotus 12,9kg .
hiukan kyllä ihmetyttää,kun mulla on siis aina lauantaisin se pisteetön päivä,mutta nyt en lauantaina herkutellut muuten kun muutamalla palalla suklaata ja yksillä synttäreillä söin pienen palan kakkua,mutta siinä ne sitten olikin joten luulenpa,että pisteissä pysyttiin,mutta silti eilen vaaka näytti illalla 84kg,vaikken ollut moneen tuntiin syönyt mitään ja tänäänkin sitten näytti tuon 82,1kg vaikka jo perjantaina näytti 81,8kg,joten mitä tästä opimme..pisteettömät päivät kannattaa pitää ja mässätä silloin myös oikein kunnolla ,no ei kai,mutta ihmetyttää kyllä!!
nyt kun on täällä ollut niin ihanat ilmat niin ollaan oltu kaiket päivät pihahommissa ja eksyin jopa viime viikolla taas muutaman kerran lenkillekkin =) ,joten eiköhän se tästä!!
mitenkäs muilla on viikko sujunut??toivottavasti hyvin ja jos ei niin hyvin niin tällä viikolla sitten uudella tsempillä,eiks jep ?
siis hurjasti tsemppiä!!!!
mulla näytti vaaka aamulla 82,1kg eli 0,6kg vähempi kuin viime viikolla.Nyt siis yhteispudotus 12,9kg .
hiukan kyllä ihmetyttää,kun mulla on siis aina lauantaisin se pisteetön päivä,mutta nyt en lauantaina herkutellut muuten kun muutamalla palalla suklaata ja yksillä synttäreillä söin pienen palan kakkua,mutta siinä ne sitten olikin joten luulenpa,että pisteissä pysyttiin,mutta silti eilen vaaka näytti illalla 84kg,vaikken ollut moneen tuntiin syönyt mitään ja tänäänkin sitten näytti tuon 82,1kg vaikka jo perjantaina näytti 81,8kg,joten mitä tästä opimme..pisteettömät päivät kannattaa pitää ja mässätä silloin myös oikein kunnolla ,no ei kai,mutta ihmetyttää kyllä!!
nyt kun on täällä ollut niin ihanat ilmat niin ollaan oltu kaiket päivät pihahommissa ja eksyin jopa viime viikolla taas muutaman kerran lenkillekkin =) ,joten eiköhän se tästä!!
mitenkäs muilla on viikko sujunut??toivottavasti hyvin ja jos ei niin hyvin niin tällä viikolla sitten uudella tsempillä,eiks jep ?
siis hurjasti tsemppiä!!!!