?
"..."
Vieras
Kattelin tossa extran light cola pullon ravintoarvoja ja yllätyksenä tuli etteihän tuossa oo kuin 0,1g hiilareita desissä, eli voiko tätä juoda kun karppaa?
V
"vieras"
Vieras
Etkös tiedä, että karppaajat syövät mahdollisimman puhdasta ruokaa.
Miten sulle voi tulla yllätyksenä, että light-limut on lähes kalorittomia?
Miten sulle voi tulla yllätyksenä, että light-limut on lähes kalorittomia?
N
"noh"
Vieras
S
"sally"
Vieras
N
No jooo
Vieras
Joidenkin asiantuntijden mielestä noi keinomakeutusaineet on pahempi asia kuin sokeri. Keho saattaa makeuden vuoksi tulkita ne sokerisiksi, ja insuliinin tuotant käynnistyy jne.
S
"Sanna"
Vieras
Eikö olisi fiksumpaa syödä kaikkea järkevästi, niin ei tulisi tuollaisia himoja mahdollisimman epätervellisiin lisäainemössöihin. Itsepetosta koko karppaus.
N
No jooo
Vieras
Niin ja piti myös taivastella sitä et ihanko tosissaan joku aikuinen ihminen ei tiedä et noi light- limpparit on köytännössä energiattomia? 
?
"..."
Vieras
Niin ja piti myös taivastella sitä et ihanko tosissaan joku aikuinen ihminen ei tiedä et noi light- limpparit on köytännössä energiattomia?
Oon mies, siinä syy miksen tienny.
DTiesin kyllä että niissä juuri kaloreita oo, mut et vaan 0,1g en aattellu et niissä nyt niin vähän voi olla.
V
vierailija
Vieras
/img-s3.ilcdn.fi/b41ba936e13e1fb454610a2ac4f15a52eae9c971ada0692b05d010c9357174dd.jpg)
Tuore tutkimus: makeutusaineet voivat nostaa sydänsairauksien riskiä
Tuoreessa ranskalaistutkimuksessa havaittiin yhteys makeutusaineiden käytön ja sydänsairauksien, kuten sydänkohtausten ja -infarktien, välillä.
www.iltalehti.fi
Niin ja piti myös taivastella sitä et ihanko tosissaan joku aikuinen ihminen ei tiedä et noi light- limpparit on köytännössä energiattomia?
V
vierailija
Vieras
Tuore tutkimus: makeutusaineet voivat nostaa sydänsairauksien riskiä
Tuoreessa ranskalaistutkimuksessa havaittiin yhteys makeutusaineiden käytön ja sydänsairauksien, kuten sydänkohtausten ja -infarktien, välillä.
"Seurantajakson aikana osallistujien keskuudessa kirjattiin 1 502 sydänongelmaa, mukaan lukien sydänkohtauksia, sepelvaltimotauteja ja sydäninfarkteja.
Lääketieteen alan aikakauslehdessä BMJ:ssä julkaistu tutkimus osoittaa, että sydänsairauksia esiintyi 346 ihmisellä 100 000:sta, jotka kuluttivat paljon makeutusaineita. Verrokkiryhmässä 314 ihmisellä todettiin sydänsairauksia."
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
V
vierailija
Vieras
Hei, karppaajien ei yleensä kannata juoda light-limuja, koska niissä on usein keinomakeutusaineita, jotka voi sekoittaa aineenvaihdunnan. Itse suosin vettä ja teetä. Onko muita, joilla sama kokemus?
No siis mä oon juonnu sokeripitoisia limui vienny nälän tunteen pois jos oon ollu päivää paastolla etten ole syönyt niinkään paljoa ja painoa on pudonnut sillä 1.5kg viikko vauhdilla. Ja siinä zero sugarissa on aspartaamia joka rotta kokeissa aiheutti reikiä aivoihin ja joo mäkin join sitä mut nyt ostan vain rehellisen sokerilimun ja joo tänään olen syönyt yhen tuplajuuston ja jääkaapissa on kaksi isoo mansikkapirtelöö 
ni sillä ne makeutukset limuihi sit joko jättää ostamatta tai ei mut olis terveellisempi vaihtoehto limulle?
Joo ja koittaa valmistaa vähemällä. Mut olipa yllätys mihin steviastakin voi olla.
www.terveyskirjasto.fi
Stevia, kaloriton makeutusaine
Keskeistä Steviavalmisteita on käytetty kalorittomina makeutusaineina 1970-luvulta lähtien. Steviavalmisteet ovat yleensä 250–300 kertaa makeampia kuin tavallinen sokeri.
