Vinkkivihkonen

Hei kaikki tulevat ja jo olevat äidit!

Ystäväni on saa lapsen vuoden vaihteessa ja haluaisin ilahduttaa häntä pienellä lahjalla. Ajattelin kerätä vinkkejä tulevaa matkaa varten ja tehdä niistä kauniin vihkon.

Kaipailisinkin tietoa siitä mitkä pienet vinkit ovat helpottaneet/auttaneet teitä vauvaelämän alkutaipaleella. Varsinkin niihin kiusallisiin ja noloihin vaivoihin mistä ei juuri kehtaa puhua ja mitkä tulee yllätyksenä tuoreelle äidille ja miksei isällekin

Tällaisia tuli itselleni mieleen:

-juo paljon vettä synnytyksen jälkeen, vaikka pissalla käyminen pelottaisi kuinka paljon. Auttaa maidonnousuun.
-vaikka vauva avaa silmät siirrettäessä esim. tissiltä sänkyyn, se ei tarkoita sitä, että hän heräisi. Luultavasti jatkaa uniaan.
-jakakaa univelka. Äidin ei ole pakko valvoa kaikkia öitä.
-luota siihen, että isäkin osaa
-myös negatiiviset tunteet ovat sallittuja ja niistä saa puhua. vauvat ovat joskut todella väsyttäviä.
-osastolla ollessa vauvan voi viedä hoitajien luokse, että pääsee käymään suihkussa/kahvilla tai vaikka että saa nukkua.
-Pissalla kannattaa käydä käsisuihkun kanssa, helpottaa haavojen kirvelyä.



Kaikki, ihan pienetkin vinkit otetaan vastaan.
Kiitos.

 

Aluksi ei ole pissahädän tunnetta vaikka rakko olisikin täynnä. Käy säännöllisesti vessassa kokeilemassa virtsaamista. Yllättäen sitä kuitenkin aina tulee.

Ota heti synnyksen jälkeen luumunektaria ainakin lasillinen. Ettei se ensimmäinen iso asia ole niin kivulias.

Varaudu siihen että kotona kaikki itkettää. Se on normaalia ja parin viikon kuluttua hormoonit tasoittuvat.

Vauvalle tulee tiheän imun kausia. Maito ei ole loppumassa vaikka siltä tuntuisikin. Anna vastiketta (jos siltä tuntuu) jotta saat hetken levähtää.

Käy päivittäin jossain yksin. Jätä vauva isälle ja käy vaikka puolen tunnin kävelyllä, kaupassa ym. tuulettumassa. Isäkin tutustuu vauvaan paremmin kun äiti ei ole vahtimassa.