VHH-ruokavalio ja hernekeitto?

Hitsin pimpulat kun menin äidin tekemään hernaria syömään lautasellisen kun ajattelin ettei siinä paljoa ole hiilareita, mut rupesin miettimään et paljonkohan herneet sisältää niitä? Muuta hiilaripitoista ei keitossa kyllä ollut....

Ja meinasin tuossa muksujen kanssa laskiaispullat vääntää ja yhden syödä itsekin, se sallittakoon laskiaisen kunniaksi? Jos vähän korvais sokereita stevialla ja keskittyisi kermavaahtoon enemmän kuin itse pullaan

 

Nih tietääkö kukaan miten on niiden herneiden kanssa?

 

No - herneissä ei muuta olekaan kuin hiilareita, ja vähän vihreätä väriä.
Soppamuodossa nuo hiilarit imeytyvät vielä todella nopeasti ja niitä tulee syötyä helposti hyvin suuri määrä.

 

mun karppikaveri syö aika usein hernaria,mutta ei kai olekkaan mikään "ketokarppi". Tuskin tuo 1 pullakaan nyt kerran nautituna niin haittaa,vai karppaatko terveydellisistä syistä?