Onko kellään verenpaine korkealla? Mikähän vielä voisi auttaa, olen vähentänyt suolan käytön minimiin ja lisänny liikuntaa... Ostin jo kotiakin oman mittarin että saa täysin rentoutuneena mittamaan paineet.. Jos paineita ei saa laskemaan niin pelottelevat että pitää alkaa syömään verenpainelääkkeitä.. :ashamed: