Vauvan vuorokausirytmin ohjaus?

Meillä on 6 viikon ikäinen vauva, joka nukkuu yöllä yleensä yhden pidemmän pätkän (3-4h) ja sen jälkeen kilistelee silmät kirkkaina ja haluaa tissiä suuhun vähän väliä koko loppuyön. Ei ole nälkäisen oloinen, kunhan lupsuttelee ja hengailee virkeänä, aamusta sitten nukahtaa taas syvempään uneen mutta herää pian kun nousen isomman lapsen kanssa (vauva nukkuu siis mun vieressä imetyksen takia). Joskus nukkuu kaksi pidempää pätkää, jos eka pätkä alkaa jo klo 18-21, mutta siitä ei toki omien unien kannalta ole juurikaan iloa.

Päivät yritetään pitää päivinä (ääntä, valoa ja menoa ihan normaaliin tapaan, 3-vuotiaan isosiskon kanssa liikutaan kerhoissa jne.) ja yöt öinä (ei valoja, seurustelua, meteliä, mutta kakkavaippoja joutuu kyllä usein vaihtamaan öisinkin ja siihen tarvitaan valot yms.). Riittääkö tämä ja aika korjaa asian, vai voiko pidemmän unijakson keskittymistä yöhön jotenkin edistää? Meinaan äitiä vähän väsyttää näillä unilla kun toisen lapsen kanssa ei päiviä makoilla

Eilen ei nukkunut kun aamupäivästä pidemmän unipätkän (yli 2h) ja seuraavat 12 tuntia pilkki minitorkkuja, vasta puolen yön jälkeen nukahti syvempään uneen ja nukkui yhden pitkän pätkän. Itse ei vaikuta kärsivän tilanteesta, on hereillä ollessaan hyväntuulinen. Tiheän imun kausi voisi selittää eilistä pilkkimistä, mutta tuo aamuyöstä virkeänä valvoskelu on ollut tapana koko ajan.

 

Täällä melkein saman ikäinen vauva ja koittanut kanssa vähän muokkailla rytmeja.
Aina ei vaan meinaa onnistua kun löytyy 3 muutakin jota joutuu kouluun, hoitoon ja harrastuksiin kiikuttelemaan.
Mä en ole enään öisin vaippoja vaihdellut, joten meillä riittää un tökkää tissin suuhun ja toinen jatkaa unia.. Onko teillä joka kerta vaipassa tuotokset?
Tuokin jos vauva alkaa yöunille jo kuudelta vaikuttaa siihen että vauva kun on tarpeeksi nukkunut niin toteaa että on aamu vaikka muille olisikin jo yö..
Meillä vauva herää aamulla 7.30 kun alkaa muidenkin aamu, on n.2h hereillä ja nukkuu 2-3h, on hereillä taas 2-3h. Kuudelta viimeistään herää iltaunilta ja on hereillä taas sen 2-3h. Yöunille menee siinä yhdeksän aikaan ja herää yöllä epäsäännöllisesti syömään.. mutta jatkaa unia taas syömisen jälkeen!

 

meillä 4 viikon ikäinen vauva ja ohjattavahan se on alettava tuota nukkumista, eilen nukkui päivällä 6 h putkeen klo 12-18 ja sitten valvoikin klo 24 saakka siitä ja unen saaminen oli tuskan takana monen tunnin yrityksen jälkeen.
Hellästi herättelen kyllä ja klo 21 nukkumaan jatkossa

 

Joo, kakat on tosi usein vaipassa, en erikseen yöllä tarkistele mutta jos herään mojovaan töräykseen niin kyllä kai sille vähän niin kuin kuuluu tehdä jotain Mut katsellaan, jatketaan mekkaloimalla päivisin ja hipsimällä hämärässä öisin ja toivotaan parasta. Jos tämän mahdollisen tiheän imun kauden odottaisi ohi ensin ja sit yrittäisi katsoa ettei ainakaan edistä alkuillasta nukkumista, jos nyt ei tämän ikäistä suoranaisesti valvotakaan...