Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
"Unelmavartalosta Haaveilevat -2009 Helmikuussa"
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Tinttu08, post: 14583025, member: 41862"]</p><p>Nyt potkitaan sitten B) </p><p></p><p>Kuulkaas, ei se paino nouse jos sairastaa, jollei liiku, jos käy baarissa, jos on synttärit. Elämässä on jatkossakin noita kaikkia, ihan varmasti on. Miksi paino muuten nousisi baari-illan jälkeen? On olemassa kevyitäkin juomavaihtoehtoja, jos menee syömään, niin ravintoloista saa ihan varmasti kevyen aterian. Alkoholi voi aiheuttaa turvotusta kyllä, muttei se seuraavana perjantaina vaa'alla enää näy, vastaavasti alkoholi myös kiihdyttää aineenvaihduntaa ja toimii diureettina.</p><p></p><p>Miksi paino nousisi, jos on synttärit? Tarjottavaksi voi valita kevyempiä vaihtoehtoja ja siivu kakkua + pari keksiä + ehkä vielä joku pulla/suolainen ei ihan varmasti painoa hilaa ylöspäin. Kun ei niitä synttäreitä joka viikko ole.</p><p></p><p>Faktahomma on, että jos haluaa kilonsa pois pysyvästi niin jotain on muutettava pysyvästi. Ei joka flunssan, merkkipäivän, pippaloinnin, tms. jälkeen voi olla lisää painoa, ei vaan voi. Muutenhan se kierre on katkeamaton. Toki naisihmisellä voi paino heitellä ilman mitään erityisiä tapahtumiakin; Hormonitoiminta voi heilauttaa vaakalukemia, yhtäkkinen liikunnan lisäys voi tehdä saman, mutta se heilahdus on väliaikainen, se häipyy kyllä. Normaali elämä sen sijaan ei ole, eikä saisi olla, numeroita suurentava asia.</p><p></p><p>Oman parivuotisen projektini aikana mukaan mahtunut herkkuja ja karkkeja (=sipsiä, pitsaa, jokunen kebabkin, suklaata, irttareita, jäätelöä...), useita sairastelujaksoja, kohjuleikkaus, jalkapöydän murtuma, molempien etureisien paha revähdys(=pitkiä liikkumattomuusjaksoja), kymmenen omien lasten syntymäpäivää, kahdet omien lasten rippijuhlat, kolmet bestiksen lasten rippijuhlat ja kahdet ylppärit, kaksi joulua, monen monta baari-iltaa, yhtä monta krapulapäivää, lukematon määrä työpalavereita, joissa aina tarjolla se wieneri tai munkkipossu, laskiaisia pullineen, pääsiäisiä suklaineen, puhumattakaan omista ja miehen, kavereiden ja sukulaisten + näiden lasten merkkipäivistä. </p><p></p><p>40 hävitettyä kiloa on 3.6kg:n päässä silti. Jos kaikki nuo em. tilaisuudet olisivat tehneet jotain painolle niin tuo 40 kiloa olisi edelleen 40kilon päässä. Kyse on omista valinnoista ja kohtuudesta, energian saannin ja kulutuksen suhteesta. Mistään ei tarvitse luopua pysyvästi ja olla totaalikielto/kitulinjalla. Paitsi vanhoista tavoista, niistä täytyy kyllä luopua pysyvästi. </p><p></p><p>Sitä muutostakaan ei tarvitse yhdessä yössä tehdä. Pääasia on, että päätös on tehty, luja sellainen. Muutoksien kanssa pikkuhiljaa hyvä tulee, askel kerrallaan. Suunnitelmallisuus ja omien tavoitteiden asettaminen on pelkkää plussaa, silloin on tosissaan.</p><p></p><p>Elämäntaparemppaan ja sen myötä kutistumiseen ei tarvita muuta kuin tahdonvoimaa, enkä aio yhtään vähätellä sen määrää, sitä tarvitaan ja paljon. Kummasti sitä löytyy, kun motivaatio on tarpeeksi korkealla ja siinäpä onkin avain onnistumiseen; Sen syyn MIKSI haluaa laihtua pitää olla tarpeeksi painava itselle, että jaksaa läpi kaikkien vaikeidenkin hetkien, että vetää lenkkarit jalkaan loskakelillä ja lähtee lenkille, ettei avaa lasten juustonaksupussia ja jos avaa, niin ei syö sitä kokonaan, että syö makeanhimoon vain kolme riviä suklaalevystä entisen koko levyn syömisen sijaan...jne. </p><p></p><p>Kun se oma painava MIKSI löytyy, niin ollaankin jo puolivälissä onnistumista. Se nimittäin palkitsee, jollei viikottain, niin ainakin kuukausittain pienenevillä vaakalukemilla. </p><p>Tilastofakta on, että vain noin 10% laihduttajista onnistuu pysyvästi projektissaan. Jokainen voi päättää itse kuuluuko siihen kymmeneen vaiko loppuihin 90:een prossaan. Mitään sisäpiiriklubia ei ole olemassa, päätös on ihan oma. </p><p></p><p>Tuliko potkittua tarpeeksi? =)</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Tinttu08, post: 14583025, member: 41862"] Nyt potkitaan sitten B) Kuulkaas, ei se paino nouse jos sairastaa, jollei liiku, jos käy baarissa, jos on synttärit. Elämässä on jatkossakin noita kaikkia, ihan varmasti on. Miksi paino muuten nousisi baari-illan jälkeen? On olemassa kevyitäkin juomavaihtoehtoja, jos menee syömään, niin ravintoloista saa ihan varmasti kevyen aterian. Alkoholi voi aiheuttaa turvotusta kyllä, muttei se seuraavana perjantaina vaa'alla enää näy, vastaavasti alkoholi myös kiihdyttää aineenvaihduntaa ja toimii diureettina. Miksi paino nousisi, jos on synttärit? Tarjottavaksi voi valita kevyempiä vaihtoehtoja ja siivu kakkua + pari keksiä + ehkä vielä joku pulla/suolainen ei ihan varmasti painoa hilaa ylöspäin. Kun ei niitä synttäreitä joka viikko ole. Faktahomma on, että jos haluaa kilonsa pois pysyvästi niin jotain on muutettava pysyvästi. Ei joka flunssan, merkkipäivän, pippaloinnin, tms. jälkeen voi olla lisää painoa, ei vaan voi. Muutenhan se kierre on katkeamaton. Toki naisihmisellä voi paino heitellä ilman mitään erityisiä tapahtumiakin; Hormonitoiminta voi heilauttaa vaakalukemia, yhtäkkinen liikunnan lisäys voi tehdä saman, mutta se heilahdus on väliaikainen, se häipyy kyllä. Normaali elämä sen sijaan ei ole, eikä saisi olla, numeroita suurentava asia. Oman parivuotisen projektini aikana mukaan mahtunut herkkuja ja karkkeja (=sipsiä, pitsaa, jokunen kebabkin, suklaata, irttareita, jäätelöä...), useita sairastelujaksoja, kohjuleikkaus, jalkapöydän murtuma, molempien etureisien paha revähdys(=pitkiä liikkumattomuusjaksoja), kymmenen omien lasten syntymäpäivää, kahdet omien lasten rippijuhlat, kolmet bestiksen lasten rippijuhlat ja kahdet ylppärit, kaksi joulua, monen monta baari-iltaa, yhtä monta krapulapäivää, lukematon määrä työpalavereita, joissa aina tarjolla se wieneri tai munkkipossu, laskiaisia pullineen, pääsiäisiä suklaineen, puhumattakaan omista ja miehen, kavereiden ja sukulaisten + näiden lasten merkkipäivistä. 40 hävitettyä kiloa on 3.6kg:n päässä silti. Jos kaikki nuo em. tilaisuudet olisivat tehneet jotain painolle niin tuo 40 kiloa olisi edelleen 40kilon päässä. Kyse on omista valinnoista ja kohtuudesta, energian saannin ja kulutuksen suhteesta. Mistään ei tarvitse luopua pysyvästi ja olla totaalikielto/kitulinjalla. Paitsi vanhoista tavoista, niistä täytyy kyllä luopua pysyvästi. Sitä muutostakaan ei tarvitse yhdessä yössä tehdä. Pääasia on, että päätös on tehty, luja sellainen. Muutoksien kanssa pikkuhiljaa hyvä tulee, askel kerrallaan. Suunnitelmallisuus ja omien tavoitteiden asettaminen on pelkkää plussaa, silloin on tosissaan. Elämäntaparemppaan ja sen myötä kutistumiseen ei tarvita muuta kuin tahdonvoimaa, enkä aio yhtään vähätellä sen määrää, sitä tarvitaan ja paljon. Kummasti sitä löytyy, kun motivaatio on tarpeeksi korkealla ja siinäpä onkin avain onnistumiseen; Sen syyn MIKSI haluaa laihtua pitää olla tarpeeksi painava itselle, että jaksaa läpi kaikkien vaikeidenkin hetkien, että vetää lenkkarit jalkaan loskakelillä ja lähtee lenkille, ettei avaa lasten juustonaksupussia ja jos avaa, niin ei syö sitä kokonaan, että syö makeanhimoon vain kolme riviä suklaalevystä entisen koko levyn syömisen sijaan...jne. Kun se oma painava MIKSI löytyy, niin ollaankin jo puolivälissä onnistumista. Se nimittäin palkitsee, jollei viikottain, niin ainakin kuukausittain pienenevillä vaakalukemilla. Tilastofakta on, että vain noin 10% laihduttajista onnistuu pysyvästi projektissaan. Jokainen voi päättää itse kuuluuko siihen kymmeneen vaiko loppuihin 90:een prossaan. Mitään sisäpiiriklubia ei ole olemassa, päätös on ihan oma. Tuliko potkittua tarpeeksi? =) [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kirjoita seuraavat numerot pienimmästä suurimpaan ilman pilkkuja: 8, 5, 5
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Mikä Volvo on korpimuijan pihalla?
Eilen 23:59
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Persut kyllä pettyy, kun Malmössä on kaikki hyvin
Eilen 23:41
vierailija
7 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Lasten pelastusliivit teinille?
Eilen 22:53
vierailija
0 Viestiä
Lapset ja teinit
4.
Ja niin on kilttimiehen karjalanpiirakat uunissa
Eilen 22:46
seimittlik
1 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Näin ne geenit liikkuu. Hesarissa sukulainen...
Eilen 21:12
vierailija
7 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Koko masilman huomio keskittynyt malmöön, juutalaisten ja kristittyjen taisteluun islamia vastaan!
Eilen 20:48
vierailija
18 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Var finns det mest våld i Sverige?
Eilen 20:32
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Joku sanoisi, että persukupla on vihdoin puhjennut
Eilen 19:06
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Tammikuiset 2025
Latest: Päppyrä
6 min sitten
Lapsen saaminen
2.
Haaveena vauva 2025
Latest: haaveillen
7 min sitten
Lapsen saaminen
3.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
10 min sitten
Aihe vapaa
4.
Korventaako aurinko meidät? Ennätyskuumuudet paukkuvat
Latest: vierailija
21 min sitten
Aihe vapaa
5.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
27 min sitten
Aihe vapaa
6.
Persut kyllä pettyy, kun Malmössä on kaikki hyvin
Latest: vierailija
34 min sitten
Aihe vapaa
7.
Euroviisut 2024 VIRALLINEN LIVEKOMMENTOINTI SEMI 1
Latest: Palstapesu
43 min sitten
Aihe vapaa
8.
Muita jotka ei koskaan ottanut k-piikkejä? Miten se vaikutti elämään?
Latest: vierailija
Tänään 06:06
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Perhe-elämä
"Unelmavartalosta Haaveilevat -2009 Helmikuussa"
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu