Ihan mahtava fiilis!
Tittididiiididiiiiiiii! 1 vuosi, ilman tupakkaa takana.
- Viestiketjun aloittaja alastulossa mättää
- Ensimmäinen viesti
Ihan mahtava fiilis!
Onnittelut! :flower:
T. Puoli vuotta savutonta elämää
T. Puoli vuotta savutonta elämää
"Sadie"
Onnea!! Jatkossakin kun muistat, ettei oo olemas "sitä yhtä", niin hyvin menee!
Jatkossakin kun muistat, ettei oo olemas "sitä yhtä", niin hyvin menee!
"vieraana"
mulla on noin kaksi viikkoa. Poltin vuoden ja sitä ennen olin polttamatta kaksi vuotta. Toivottavasti nyt onnistun olemaan loppuikäni.
"vierastus"
Onnea!
Onko sortuminen ollut miten lähellä kertaakaan? Oletko huomannut tämän vuoden aikana itsessäsi mitään muutoksi fysisesti kun kessuttelu on jäänyt pois?
Mulla takana polttamatta 1 päivä, joten vielä en hurraa enempää.
Onko sortuminen ollut miten lähellä kertaakaan? Oletko huomannut tämän vuoden aikana itsessäsi mitään muutoksi fysisesti kun kessuttelu on jäänyt pois?
Mulla takana polttamatta 1 päivä, joten vielä en hurraa enempää
.
Keittiönoita
[QUOTE="vierastus";29647531]Onnea!
Onko sortuminen ollut miten lähellä kertaakaan? Oletko huomannut tämän vuoden aikana itsessäsi mitään muutoksi fysisesti kun kessuttelu on jäänyt pois?
Mulla takana polttamatta 1 päivä, joten vielä en hurraa enempää.[/QUOTE]
Siitä ensimmäisestä päivästä kuitenkin kaikki alkaa Tsemppiä!
Onko sortuminen ollut miten lähellä kertaakaan? Oletko huomannut tämän vuoden aikana itsessäsi mitään muutoksi fysisesti kun kessuttelu on jäänyt pois?
Mulla takana polttamatta 1 päivä, joten vielä en hurraa enempää
.[/QUOTE]Siitä ensimmäisestä päivästä kuitenkin kaikki alkaa
Tsemppiä!Hienoa, mahtavaa :flower::kiss::heart: Mulla on kahdeksan vuotta tullut täyteen...
Keittiönoita
[QUOTE="vieraana";29647487]mulla on noin kaksi viikkoa. Poltin vuoden ja sitä ennen olin polttamatta kaksi vuotta. Toivottavasti nyt onnistun olemaan loppuikäni.[/QUOTE]
Ja tsemppiä myös sulle :flower:
Ja tsemppiä myös sulle :flower:
Mahtavaa, onnea :flower:
Itsellä starttasi vuoden vaihteessa kymmenes savuton vuosi Ja voin sanoa omalla kokemuksella, että tupakoitsja on aina tupakoistija (ainakin omalla kohdalla). Välillä iskee kauhea himo saada savut, mutta aina se maistuu yhtä kamalalle, enkä oikeastaan tajua miksi olen aikoinani kuluttanut elämääni tupakointiin
Itsellä starttasi vuoden vaihteessa kymmenes savuton vuosi
Ja voin sanoa omalla kokemuksella, että tupakoitsja on aina tupakoistija (ainakin omalla kohdalla). Välillä iskee kauhea himo saada savut, mutta aina se maistuu yhtä kamalalle, enkä oikeastaan tajua miksi olen aikoinani kuluttanut elämääni tupakointiin [QUOTE="vierastus";29647531]Onnea!
Onko sortuminen ollut miten lähellä kertaakaan? Oletko huomannut tämän vuoden aikana itsessäsi mitään muutoksi fysisesti kun kessuttelu on jäänyt pois?
Mulla takana polttamatta 1 päivä, joten vielä en hurraa enempää.[/QUOTE]
Alussa oli muutamaankin otteeseen sellanen, nyt on pakko saada tupakkaa olo, lähinnä silloin kun hermot oli ihan kireenä. Sähkäröökin avulla sitte pääsin niistä hetkistä yli. Nikotiinitonta nestettä mulla siis oli tossa sähkötupakassa. Enkä sitäkään kovin monesti tarvinnut.
Mä aloitin juoksemisen sen jälkeen, kun lopetin, kunto nousi huimaa vauhtia ja kyllä muutenkin huomaa varsinkin aamusin sen, ettei polta, yksä ja limasuus on kokonaan tipotiessään
Siitä se lähtee, tsemppiä ihan hirveesti koitokseen, kyllä sä pystyt siihen!
Onko sortuminen ollut miten lähellä kertaakaan? Oletko huomannut tämän vuoden aikana itsessäsi mitään muutoksi fysisesti kun kessuttelu on jäänyt pois?
Mulla takana polttamatta 1 päivä, joten vielä en hurraa enempää
.[/QUOTE]Alussa oli muutamaankin otteeseen sellanen, nyt on pakko saada tupakkaa olo, lähinnä silloin kun hermot oli ihan kireenä. Sähkäröökin avulla sitte pääsin niistä hetkistä yli. Nikotiinitonta nestettä mulla siis oli tossa sähkötupakassa. Enkä sitäkään kovin monesti tarvinnut.
Mä aloitin juoksemisen sen jälkeen, kun lopetin, kunto nousi huimaa vauhtia ja kyllä muutenkin huomaa varsinkin aamusin sen, ettei polta, yksä ja limasuus on kokonaan tipotiessään
Siitä se lähtee, tsemppiä ihan hirveesti koitokseen, kyllä sä pystyt siihen!
Keuhkot kiittää ja taisit saada muutaman vuoden elinaikaa takaisin. Hienosti tsempattu.
Nyt en just oo nähny, mutta tossa oli sellanen vaihe, että joka yö näin unta tupakoinnista, yhdistin sen jännitykseen ja lievään stressiin, luulen että johtui siitä nuo unet.Onnea! Minullakin lähestyy 5 vuotta savutonta elämää. Yksi elämän parhaista päätöksistä tuo lopetus. Näätkö usein unia tupakasta? Minä näen vieläkin silloin tällöin.
Tsemppiä kaikille lopettamista yrittäville
:flower: Hienoa!!
Itse älysin lopettaa toka lasta ku aloin odottaa, siis silleen kokonaan loppu. Ekaakaan odottaessa en polttanut mutta aloin tyhmä uudelleen imetyksen loputtua.
Itse älysin lopettaa toka lasta ku aloin odottaa, siis silleen kokonaan loppu. Ekaakaan odottaessa en polttanut mutta aloin tyhmä uudelleen imetyksen loputtua.