Terveellisiä ilta-, aamu- ja välipaloja?

[äitykkä]

Kun tuntuu että aina samoja; vispipuuroa, mannapuuroa, hedelmäsalaattia, muroja, leipää...

Mitä teillä syödään? Voisi olla jotakin monimutkaisempaakin, sitähän voi syödä sitten parina päivänä..

 

[Puuroa]

Mun näkökulmasta toi manna- ja vispipuuro ei oo niitä terveellisimpiä
Eikä etenkään murot
Meillä suositaan aika paljon ihan kaurapuuroa, neljänviljanpuuroa, välillä toki manna- tai riisipuuroakin tai vispipuuroa

 

[meillä suosittuja]

On marjoja/omenaraastetta viilin päällä.

 

[v]

viiliä, maustamatonta jugua+marjoja, hedelmiä, vihanneksia raakoina+ joskus dippiä..., smoothie(maustamat.jogu+hedelmiä+maitoa)

 

[meillä]

syödään paljon marjoja, joita pakastin täys. Pojan suosikkia mansikat ja mustikat hieman kohmeisina. Jogurttia ja rahkoja syödään myös usein. Hedelmistä suosikkia omena, päärynä, banaani ja viinirypäleet. Ruisleipää on aina lisäksi.

 

[Jellonainen]

Kananmunaa eri olomuodoissaan: munakasta, munakokkelia, keitettyä kananmunaa, paistettua kananmunaa