V
Väsynyt88
Vieras
Miten nukutte päivisin?
Itsellä alkaa yövuorot klo 21, ja päättyy klo 7.
Viimeyönä sain nukutuksi vain 4h, ja heräsin tänä aamuna klo 7 aamuvuoroon. Tänään oli sellainen poikkeuspäivä, että lupauduin aamuvuoron lisäksi tekemään myös yön samana päivänä. En saanut sitten päivälläkään nukkuttua ollenkaan, ja nyt sitten olen tällä hetkellä yövuorossa, ja viimeksi nukkunut viimeyönä sen 4h.
Aamu seitsemään asti pitäisi nyt sitten jaksaa, ja olen kokoajan nukahtamisen partaalla. Ajatus ei kulje ja puhun/ajattelenkin jo ihan höpöjä. Ensimmäistä kertaa aikoihin tuntuu siltä etten jaksa aamuun.
Tämän yön jälkeen olisi vielä 2 yö-vuoroa. Onko viisainta mennä nukkumaan heti kun pääsen aamulla kotiin, ja nukkua iltaan asti? Entä onko jotain "poppa-konsteja", miten jaksaisin aamuun alkamatta sekoilemaan?
Ja selvennykseksi niille jotka nyt ajattelevat, että millainen työntekijä istuu tietokoneella töissä: Olen hoitoalan työntekijä, meillä töissä saa kiertojen välillä käyttää tietokonetta omaan tarkoitukseen.
Itsellä alkaa yövuorot klo 21, ja päättyy klo 7.
Viimeyönä sain nukutuksi vain 4h, ja heräsin tänä aamuna klo 7 aamuvuoroon. Tänään oli sellainen poikkeuspäivä, että lupauduin aamuvuoron lisäksi tekemään myös yön samana päivänä. En saanut sitten päivälläkään nukkuttua ollenkaan, ja nyt sitten olen tällä hetkellä yövuorossa, ja viimeksi nukkunut viimeyönä sen 4h.
Aamu seitsemään asti pitäisi nyt sitten jaksaa, ja olen kokoajan nukahtamisen partaalla. Ajatus ei kulje ja puhun/ajattelenkin jo ihan höpöjä. Ensimmäistä kertaa aikoihin tuntuu siltä etten jaksa aamuun.
Tämän yön jälkeen olisi vielä 2 yö-vuoroa. Onko viisainta mennä nukkumaan heti kun pääsen aamulla kotiin, ja nukkua iltaan asti? Entä onko jotain "poppa-konsteja", miten jaksaisin aamuun alkamatta sekoilemaan?
Ja selvennykseksi niille jotka nyt ajattelevat, että millainen työntekijä istuu tietokoneella töissä: Olen hoitoalan työntekijä, meillä töissä saa kiertojen välillä käyttää tietokonetta omaan tarkoitukseen.
